зар
Улаанбаатар
Өнөөдөр / 2025.10.03
Өдөртөө
Шөнөдөө
ХАЙЛТ ХИЙХ
Эхлэл
Улс төр
Эдийн засаг
Нийгэм
Дэлхий
24 баримт
24 фото
COP17
Спорт
Видео
Сошиал мэдээ
  • Эхлэл
  • Улс төр
  • Эдийн засаг
  • Нийгэм
  • Дэлхий
  • 24 баримт
  • 24 фото
  • COP17
  • Спорт
  • Видео
  • Сошиал мэдээ

Шинэ оныг сэтгэл АМГАЛАН угтахад туслах 24 үйл

2023-12-23
0
ЖИРГЭХ

Баримт 1.

Өрөө өгөх. Та хэн нэгэнд өртэй бол шинэ он гарахаас өмнө өрөө төлөөрэй. Бүгдийг нь төлж барахгүй бол ядаж талыг нь төлбөл авлагатай хүний сэтгэл сэргэх ч юм билүү, хэн мэдлээ.

Баримт 2.

Бэлэг худалдаж авах. Дотно, нандин хүмүүстээ өгөх бэлгээ эртнээс бэлдэхэд гэмгүй. Монголчууд аливаа зүйлийн цагийг тулгаж хийгээд л алддаг шүү дээ. Цаг нь тулчихвал сэтгэлдээ нийцсэн бэлэг олж авна гэдэгт найдах хэрэггүй байх. Тиймээс хэн нэгнийгээ баярлуулъя гэвэд эртнээс бэлдээрэй. Тэр бэлэг тань таны нандин бас эрхэм хүнд таалагдана гэдэгт итгэлтэй байна.

Баримт 3.

Гомдлоо тайлах. Уучлал гэдэг энэ хорвоогийн хамгийн сайхан бэлэг. Ирж буй шинэ онд хэн нэгэнд гомдсон сэтгэлтэйгээр угтаж болохгүй шүү. Таныг гомдоосон хүмүүсийг уучилж, сэтгэлээ нимгэлээрэй. Мөн хэн нэгнийг гомдоосон бол заавал уучлал гуйхыг хичээгээрэй. Зоригтой хүн уучлал гуйдаг юм шүү.

Баримт 4.

Шинэ жилийн амралтаа төлөвлө. Шинэ оны анхны амралтаа цэвэр агаарт өнгөрөөгөөрэй. Жишээ нь та гэр бүлийнхэнтэйгээ цан чаргаар гулгаж болно шүү дээ. Амралтын газар нэг ч өдөр болов хөл жийж хэвтэхийг хүсэхгүй хүн хаа байхав.

Баримт 5.

Эрүүл мэнддээ анхаарал хандуулах. Хүнсний аюулгүй байдал хөндөгдөж буй энэ цаг үед эрүүл хооллож, дасгал хөдөлгөөн хийх замаар эрүүл мэндээ хамгаалах нэн чухал юм. Тиймээс аливаа өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, шинжилгээ өгөх шаардлагатай гэвэл цаг алдалгүй эмчилгээ заавал хийлгээрэй. Хамгийн наандаж ханиад, томуунаас сэргийлж халуун  чацаргана уух, шүдээ эмчлүүлэх, цусны шинжилгээ өгөх, витамин ууж, цэвэр агаарт салхилах хэрэгтэй шүү.

Баримт 6.

Хуучин эд зүйлдээ баяртай гэж хэлэх. Өөрийн тань шүүгээнд хэзээ ч өмсч байгаагүй ч бараг шинээрээ шахуу хувцас байгаа бол гэр оронгүй хүмүүст туслах байгууллагад хандивлаарай. Хэрвээ цоорч, элгэдээд хуучирсан, эсвэл 5-10 жил өмссөн хувцас байгаа бол зоригтойгоор хогийн сав руу хий. Шатаах ч таатай. Та ингэснээр хувцаслалтдаа хувьсал хийх болно.

Баримт 7.

Сайн үйл бүтээх. Та зул сарыг үзэн ядагч “Гринч”-ийг эрх биш мэдэх биз ээ. Тэрбээр ганцаардаж, ганхирсан нэгэн агаад аливаа баяр ёслолд дургүй. Гэхдээ л тэрбээр эцэстээ өөрчлөгдөж, хайр бол хамгийн эрхэм дээд зүйл юм гэдгийг ойлгодог. Тэгвэл танд ч гэсэн тийм боломж бий. Найз нөхдөөрөө цугларч тусламж хэрэгтэй хүүхдүүдэд тусламжийн гараа сунгаж, хүндээр өвдсөн хүмүүст бага гэлтгүй хандив өгөөрэй. Үгүй бол хажуу айлын настанд сүү дөхүүлж яагаад болохгүй гэж. Эс бөгөөс өвлийн өвөөгийн хувцас өмсч, хөршүүддээ гэнэтийн бэлэг барьж болох л юм.

Баримт 8.

Өөр өөртөө талархлын жагсаалт бичих. Энэ жил ямар ажил төлөвлөж, хийж бүтээсэн эсэх. Мөн хийж бүтээсэн ямар ажлаараа бахархаж байгаагаа бич. Даруухан царайлах хэрэггүй шүү. Өөрөө өөртөө сэтгэл хангалуун байж, өөрийгөө урамшуулаарай. Тэгээд дараа жил түүнээсээ ахих төлөвлөгөө гаргаарай. Жилийн дараах өөртөө захиа бич.

Баримт 9.

Гэр бүлдээ анхаарал тавих. Ажил, ажил гээд бид хүмүүстээ анхаарал тавих нь багассан байдаг шүү дээ. Гэр бүлдээ цаг зав зарцуулах нь амжилтын эхлэл болдог юм шүү.

Баримт 10.

Шинэ жилтэй холбоотой кино үзэх. Төрсөн эсвэл хамаатныхаа дүү нарыг дагуулаад кино театрт кино үзээрэй. Гэхдээ шинэ жилийн тухай кино шүү. Хэрвээ кино театр явах боломжгүй бол гэртээ цөмөөрөө цугларч суугаад үзэх бас л жаргал шүү дээ. 

Баримт 11.

Буга, цасан ширхэгтэй цамц авах. Шинэ жилийн билгэ тэмдэг бол яах аргагүй цаанын дүрстэй хувцас юм. Хувцас бол сэтгэл сэргээгч эд. Ядаж л таны дотор “шинэ жил”-ийн хонх жингэнэж яваг л дээ.

Баримт 12.

Баяраа хаана тэмдэглэхээ тодорхойлох. Шинэ оноо гайхалтай газар угтмаар л байгаа биз дээ. Тэгвэл эртнээс төлөвлө. Гэр бүл, найз нөхөд чинь санаа нийлэх ч юм билүү.

Баримт 13.

Гэрээ чимэглэх. Ганцаараа амьдардаг ч байсан хамаагүй гэрээ чимэглээрэй. Дуртай дуугаа сонсож байгаад найзууд, гэр бүлийнхэнтэйгээ чимэглэх ч сонирхолтой. Гацуур, өнгөт гэрлэн чимэглэл, шинэ жилийн дуунууд сэтгэлийг тань сэргээх нь гарцаагүй.

Баримт 14.

Шинэ жилийн жигнэмэг хийх. Өмнө нь та оролдож ч үзээгүй бол сурахад илүүдэхгүй болов уу. Youtube-ээс хайлт хийхэд л танд заагаад өгнө. Тэгээд өөрийн гараар хийсэн амтат жигнэмэгээрээ найзууд, гэр бүлээ дайлаарай.

Баримт 15.

Сэтгэлийн үгээ хэлэх. Ялихгүй зүйлээс болж сайн найзаа гомдоосон бол өөрийгөө ойлгуулж, аминчхан яриа өрнүүлээрэй. Эсвэл хэн нэгэнд хэлээгүй чухал зүйлсээ он гарахаас өмнө хэлж амжуулахад гэмгүй. Хайртай хүндээ хайраа илчил. Зориг чинь хүрэхгүй бол захиа бич. Амьдрал энгийн сайхан зүйлээс эхлэлтэй.

Баримт 16.

Бүх ажлаа амжуулах. Ирэх шинэ жилдээ чимх ч бай ажил битгий үлдээ. Амжихгүй байгаа ажлаа энэ ондоо бүгдийг нь амжуулаарай.

Баримт 17.

Найзуудтайгаа уулзах. Халуун шоколад хамтдаа уунгаа ирэх жилийн тухай ярилц. Мөн хамтдаа өнгөрүүлсэн мөчүүдээ дурсаж сэтгэлийн үгээ хэлээрэй. Яахав, шар айраг ууцгаасан ч болно шүү дээ. 

Баримт 18. 

Амлалтаа биелүүл. Хэн нэгэнд амлалт өгсөн л бол амлалтдаа хүрээрэй. Амлалтдаа хүрч чадахгүй бол учраа хэлж ойлгуулаарай. Хэн хэнийх нь сэтгэл амарна шүү дээ.

Баримт 19.

Өөрийн гараар ямар нэгэн зүйл хийх. Та өөрийн гараар юм хийж, туршаарай. Хамгийн гол нь сэтгэлээ гаргаж хий. Түүнийгээ хайртай хүндээ бэлэглээрэй.

Баримт 20.

Баярлалаа гэж хэлэх. Ойр дотныхоо хүмүүст баярлалаа гэж хэлээрэй. Тэд магадгүй “яагаад” гэж асуух байх. Бүх зүйлд гэж хэлээрэй. Энэ үг ид шидтэй шүү.

Баримт 21.

Цаснаар алхах: Цас бударсан өвлийн үдэш ганцаараа, эсвэл дотны хэн нэгэнтэйгээ алхах нь өөрийн эрхгүй эерэг энерги, сайхан дурсамжийг авчирна. Цас ороогүй байсан ч та яагаад дотроо төсөөлж болохгүй гэж. Магадгүй улам романтик болгох ч юм билүү.

Баримт 22.

Мэндчилгээ илгээх. Одоо үед захиа, зурвас, ил захидал зэрэг хэрэглээнээс нэгэнт гарчээ. Утсаар ярьж, дүрс дүрсээ харахын оронд гадаадад байгаа болон өөрөөс тань хол байгаа найздаа, ах эгчдээ ил захидал илгээж, сайхан дурсамжийг хамтдаа бүтээгээрэй.

Баримт 23.

Ууланд гарах. Байгаль хүний аюун санааг цэгцэлж, бие организмыг зөв энергээр дүүргэдэг шидтэй. Та ч гэсэн өөрийгөө цэнэглэхийг хүсвэл яагаад ууланд гарч болохгүй гэж.

Баримт 24.

Таримал цэцгээ чимэх. Цэцгийн саваа улаан юм уу, эсвэл тод өнгөтэй даавуун уутаар бүрэхэд л гэр тань тэр чигтээ өнгө ороод л явчихна.

image

Шинэ жилийн уур амьсгал хэдийн оржээ. Энэ үеэр хэн бүхний сэтгэл гэгэлзэж, хүн бүхэн л ирж буй ондоо өр зээлгүй, өнөр жаргалтай байхыг хүснэ. Тэгвэл бид та бүхэнд туслах 24 зүйлийг хүргэж байна.

0
ЖИРГЭХ
Санал болгох
С.Зоригийн хойноос эмгэнэсэн 27 жил
Монгол орны үзэсгэлэнт байгалиас ОНЦЛОХ аяллын 24 цэг
24 БАРИМТ: Кофеноос гарах анхилуун мэт үнэр нь кофены хорхойтон болоход хүргэдэг
Ерөнхий сайд Г.Занданшатарын мэдээллээс ОНЦЛОХ таван эшлэл
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.

Сэтгэгдэл (1)

  • Timothy Flynn (102.90.45.155)
    Танд бизнес, хувийн хэрэгцээ, эрүүл мэндийн хэрэгцээнд зориулж зээл хэрэгтэй бөгөөд танд нөөцлөх барьцаа байхгүй юу? WERSTERN LAPO LOANS-оос сайн хүүтэй хурдан шуурхай зээл аваарай. Тэд сонирхолтой үйлчлүүлэгчдэд урт болон богино хугацааны зээл олгохдоо хурдан бөгөөд найдвартай байдаг. та тэдэнтэй холбоо барьж болно; Имэйл; wersternlapoloanfirm@gmail.com WhatsApp; +1(973) 506-8186 Telegram; @Wersernlapoloan
    2023 оны 12 сарын 09 | Хариулах
  • Шинэ
  • Их уншсан
  • Их сэтгэгдэлтэй
  • Голомт банкны “Завхан” салбар үүд хаалгаа нээлээ
    9 цаг 59 мин
  • Д.Амарбаясгалан: Нэг хүний дарангуйлал тогтсон улс байж болохгүй
    10 цаг 55 мин
  • ФОТО: Сүмогийн 74 дэх аварга Хошорюү С.Бямбасүрэн аварга цолныхоо найрыг хийлээ
    12 цаг 8 мин
  • 75 дугаар сургуулийн зүүн уулзвараас Энхтайван хотхон хүртэлх замыг хааж, шинэчилнэ
    12 цаг 21 мин
  • Л.Алтангэрэл: Сэлбэ голын доор чулуун бэхэлгээ хийснээр лаг хагшаас тогтохгүй
    12 цаг 23 мин
  • Б.Энхбаяр: Би нүүрсчдэд хөөгдөхгүй, нүүрсчдийг эх орноос нь хөөнө
    14 цаг 5 мин
  • Хөдөө аж ахуйн тухай хуулийн төсөл болон хамт өргөн мэдүүлсэн хуулийн төслүүдийг анхны хэлэлцүүлэгт шилжүүлэв
    14 цаг 42 мин
  • С.Цэнгүүн: Ардчилсан намын эв нэгдэл энэ цаг үед хамгийн хүчтэй байна
    16 цаг 2 мин
  • Х.Тэмүүжин: Төр засаг ерөнхийдөө эзгүйдлээ
    16 цаг 10 мин
  • "Өсвөрийн Парламент-2025" хөтөлбөрт оролцогчдын бүртгэл эхэллээ
    17 цаг 31 мин
  • С.Зоригийн хойноос эмгэнэсэн 27 жил
    17 цаг 57 мин
  • Монгол орны үзэсгэлэнт байгалиас ОНЦЛОХ аяллын 24 цэг
    17 цаг 57 мин
  • Фото: Ардчилсан намын удирдлагууд, УИХ-ын гишүүд Зориг агсны хөшөөнд цэцэг өргөж хүндэтгэл үзүүллээ
    18 цаг 6 мин
  • А.Амартүвшин: “Динза Цондоолойгийн анд найзууд” НҮТББ заасан хугацаанд барьсан байгууламжаа нүүлгэлгүй өнөөдрийг хүрсэн
    18 цаг 33 мин
  • Улаанбаатарт 22 градус дулаан байна
    19 цаг 17 мин
  • Санзайн эцсээс Багабаян чиглэлийн 1.7 км авто замыг шинэчилнэ
    Уржигдар 17 цаг 27 мин
  • "Ривер гарден" хотхон орчимд хөрсний усны шугам шинэчилж байна
    Уржигдар 16 цаг 59 мин
  • Монгол-Вьетнамын парламентын бүлгийн гишүүд БНСВУ-ын Үндэсний Ассамблейн Тэргүүн дэд дарга Чан Куанг Фыөнг тэргүүтэй төлөөлөгчидтэй уулзлаа
    Уржигдар 16 цаг 05 мин
  • НӨАТ-ын сугалааны тохирол ирэх долоо хоногт болно
    Уржигдар 15 цаг 39 мин
  • Танилц: Засгийн газрын хуралдаанаас гаргасан шийдвэрүүд
    Уржигдар 14 цаг 56 мин
  • Монгол орны үзэсгэлэнт байгалиас ОНЦЛОХ аяллын 24 цэг
  • Н.Энхбаяр: Гурван Энхбаяр зөв юм ярихад ер нь буруудахгүй
  • Ерөнхий сайд Г.Занданшатарын мэдээллээс ОНЦЛОХ таван эшлэл
  • 24 БАРИМТ: Кофеноос гарах анхилуун мэт үнэр нь кофены хорхойтон болоход хүргэдэг
  • Э.Бат-Үүл: Одоо МАН-ын дотор "Иргэний дайн" болж байна. МАН-тай нийлж дахин МАНАН байгуулж огт болохгүй
  • Танилц: Аравдугаар сард болох бөхийн барилдаанууд
  • П.Сайнзориг: Засгийн газар Үндсэн хууль зөрчсөн гэж үзэж байна
  • Ц.Нямдорж: Хуулийн сайд байсан хүн “Нухчихсан” гэдэг үг хэрэглэсэн нь дэндүү ноцтой асуудал шүү. Хуулийн сайд байсан хүн нөхдөө хүн амины хэргээр гүтгэсэнд эгдүүцэж байна
  • Ерөнхий сайдын томилсон Хууль зүйн сайд Б.Энхбаярын ХОМ
  • УИХ-ын Тамгын газар ахмадууддаа хүндэтгэл үзүүллээ
  • Б.Энхбаяр: Намын дүрмээ цэгцэлчхээд намайг хөөх асуудлыг ярь
  • Танилц: Засгийн газрын хуралдаанаас гаргасан шийдвэрүүд
  • МАН: Намын даргад Д.Амарбаясгалан, Г.Занданшатар нар өрсөлдөнө
  • Б.Баярбаатар: УИХ-ын гишүүн Б.Энхбаярыг намаас хөөх саналыг бага хурлын гишүүд гаргасан
  • ХХБ-ны харилцагчид БНСУ-ын эмнэлгээс хөнгөлөлт авах боломжтой боллоо
  • Ардчилсан нам: МЭДЭГДЭЛ
  • Амралтын өдөр ХААНА, ЮУ үзэх вэ?
  • Д.Сэлэнгээ, Б.Оюун-Эрдэнэ нар пара байт харвааны ДАШТ-ий багийн төрөлд алтан медалийн төлөө өрсөлдөнө
  • ФОТО: МАН-ын Бага хурлын VIII хуралдаан эхэллээ
  • Б.Оюунбилэг: Миний үйлчлүүлэгч Ц.Чулуунзагдын гэрээс нас барсан иргэний дардас олдоогүй
  • Монгол орны үзэсгэлэнт байгалиас ОНЦЛОХ аяллын 24 цэг
  • Н.Энхбаяр: Гурван Энхбаяр зөв юм ярихад ер нь буруудахгүй
  • Э.Бат-Үүл: Одоо МАН-ын дотор "Иргэний дайн" болж байна. МАН-тай нийлж дахин МАНАН байгуулж огт болохгүй
  • Ц.Нямдорж: Хуулийн сайд байсан хүн “Нухчихсан” гэдэг үг хэрэглэсэн нь дэндүү ноцтой асуудал шүү. Хуулийн сайд байсан хүн нөхдөө хүн амины хэргээр гүтгэсэнд эгдүүцэж байна
  • Ерөнхий сайд Г.Занданшатарын мэдээллээс ОНЦЛОХ таван эшлэл
  • П.Сайнзориг: Засгийн газар Үндсэн хууль зөрчсөн гэж үзэж байна
  • МАН: Намын даргад Д.Амарбаясгалан, Г.Занданшатар нар өрсөлдөнө
  • Ерөнхий сайдын томилсон Хууль зүйн сайд Б.Энхбаярын ХОМ
  • Б.Баярбаатар: УИХ-ын гишүүн Б.Энхбаярыг намаас хөөх саналыг бага хурлын гишүүд гаргасан
  • О.Алтангэрэл: АН-ын Улстөрийн зөвлөлийн бичиг УИХ дахь АН-ын бүлгийн байр суурийг төлөөлөхгүй
  • Ж.Чинбүрэн: ЭМД-ын сангийн төсөв хаашаа орсон нь мэдэгдэхгүй байна
  • ФОТО: Аглаг бүтээлийн хийд
  • Амралтын өдөр ХААНА, ЮУ үзэх вэ?
  • МАН-ын даргаар сонгогдсон Д.Амарбаясгаланд улстөрийн намууд баяр хүргэж байна
  • Төрөөс мөнгөний бодлогын талаарх 2026 онд баримтлах үндсэн чиглэлийн төслийг өргөн барилаа
  • Б.Энхбаяр: Намын дүрмээ цэгцэлчхээд намайг хөөх асуудлыг ярь
  • ФОТО: "Өнгөөр урласан нөхөрлөл" үзэсгэлэн
  • 24 БАРИМТ: Кофеноос гарах анхилуун мэт үнэр нь кофены хорхойтон болоход хүргэдэг
  • Н.Номтойбаяр: Энэ Засгийн газрын бүтэц бүрэлдэхүүний хувьд үнэхээр чадамжгүй
  • НӨАТ-ын сугалааны тохирол ирэх долоо хоногт болно
24 баримт
  • С.Зоригийн хойноос эмгэнэсэн 27 жил
  • Монгол орны үзэсгэлэнт байгалиас ОНЦЛОХ аяллын 24 цэг
  • 24 БАРИМТ: Кофеноос гарах анхилуун мэт үнэр нь кофены хорхойтон болоход хүргэдэг
  • Ерөнхий сайд Г.Занданшатарын мэдээллээс ОНЦЛОХ таван эшлэл
  • Н.Энхбаяр: Гурван Энхбаяр зөв юм ярихад ер нь буруудахгүй
Эхлэл Улс төр Эдийн засаг Нийгэм Дэлхий 24 баримт 24 фото COP17 Спорт Видео Сошиал мэдээ
Холбоо барих Сурталчилгаа байршуулах Зар Вэб сайт хийх

Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. Мэдээлэл хуулбарлах хориотой.

Вэб сайтыг хөгжүүлсэн: Sodonsolution ХХК