зар
Улаанбаатар
Өнөөдөр / 2026.01.06
Өдөртөө
Шөнөдөө
ХАЙЛТ ХИЙХ
Эхлэл
Улс төр
Эдийн засаг
Нийгэм
Дэлхий
24 баримт
24 фото
COP17
Спорт
Видео
Сошиал мэдээ
  • Эхлэл
  • Улс төр
  • Эдийн засаг
  • Нийгэм
  • Дэлхий
  • 24 баримт
  • 24 фото
  • COP17
  • Спорт
  • Видео
  • Сошиал мэдээ

ЭМЧ ЗӨВЛӨЖ БАЙНА: Хатаасан жимс идэх нь амны хөндийн арчилгаа сайн хүмүүст хор нөлөөгүй

2023-11-02
0
ЖИРГЭХ

Монгол Улсын Засгийн газраас ирэх онд "Шүд" төслийг эхлүүлэх гэж буй. Үүнтэй холбогдуулан 24tsag.mn мэдээллийн сайт болон Ашид дент шүдний эмнэлгийн зүгээс "Эмч зөвлөж байна" булангаараа дамжуулан шүд арчилгаатай холбоотой зөвлөгөө мэдээллийг хүргэх юм. Бид энэ дугаартаа "Хатаасан жимс идэх нь шүдэнд хор хөнөөлтэй юу” гэдэг талаар Ашид дент шүдний эмнэлгийн нүүр амны их эмч Б.Даваанямтай ярилцлаа. 


-Танд энэ өдрийн мэндийг хүргэе. Энэ удаагийн дугаартаа ямар зөвлөгөө өгөх вэ?

-“ЭМЧ ЗӨВЛӨЖ БАЙНА” булангийн уншигчдадаа энэ өдрийн мэндийг хүргэе. Өнөөдрийн дугаартаа “хатаасан жимс идэх нь шүдэнд сөрөг нөлөөтэй юу?” гэдэг талаар зөвлөгөө өгье.

-Юуны өмнө бидний хамгийн түгээмэл хэрэглэдэг хатаасан жимс гэвэл ямар жимсийг нэрлэх вэ?

-Жимсийг урт удаан хугацаанд хадгалахын тулд буюу нөөцлөх зорилгоор наранд болон тусгай технологиор хатаадаг. Манайх шиг жимс ургадаггүй улсад түгээмэл хэрэглэгддэг.

Хатаасан жимс дотроо хамгийн өндөр хэрэглээнд байдаг жимс бол үзэм.

-Хатаасан жимс шүдэнд хор хөнөөлтэй гэх яриа бий. Яг ямар хор хөнөөлтэй юм бэ?

-Хатаасан жимсний хэрэглээ нэмэгдэхийн хэрээр сайн муу, эрүүл мэндэд хортой, хоргүй гэх ярианууд гарч эхэлсэн. Хатаасан жимс бол шүдэнд маш их наалддаг, наалдамхай чанар ихтэй хүнс. Жинхэнэ жимстэйгээ харьцуулахад сахрын агууламж өндөр байдаг. Мөн шүдний гадаргуу дээр удаан тогтдог гэх таамгууд их байдаг л даа. Гэхдээ энэ бол зөвхөн таамаг. 

Амны хөндийн эрүүл ахуйн сахилт сайн хүмүүст ямар нэг хор хөнөөл байхгүй гэж үздэг. Судалгаанууд ч бий. Харин амны хөндийн арчилгаа дутуу, шүд цоорох өвчинд өртөмтгий хүмүүст сөргөөр нөлөөлөх хүчин зүйл болдог.

-Тэгвэл хатаасан жимс идэх нь шүдэнд зүгээр гэж үү?  

-Давуу талууд бий. Тухайлбал, хатаасан жимсийг удаан зажлах шаардлагатай байдаг шүү дээ. Ингэж удаан зажилснаар шүлсний ялгаралт ихэсдэг. Шүлсний ялгаралт их байна гэдэг бол амны хөндийн өөрөө цэвэрших үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг. 

-Аливаа хүнсийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь ямар нэг хор хөнөөлтэй байдаг шүү дээ.

-Тэгэлгүй яах вэ. Английн шүдний сувилагч Жо-ийн судалгаанаас үзэхэд, хүүхдүүдийн цүнхэндээ авч явдаг чихэр, жимсэнд үзэмийн хэрэглээ өндөр байсан байна. Иймд энэ хэрэглээг бууруулах нь зүйтэй гэсэн санааг гаргаад хатаасан жимсний хэрэглээг бууруулах ажлыг өрнүүлсэн байдаг. Үүнээс үзэхэд, та ямар нэгэн хүнсийг хор болтол нь хэрэглэх юм бол хор хөнөөлтэй. Харин хэр хэмжээндээ хэрэглэвэл ашигтай зүйлс бий. Үүнтэй л адил хатаасан жимсийг цүнхэндээ хийгээд өдөржин идээд явбал таны болон таны хүүхдийн шүд цоорох өвчинд нөлөөлөх хүчин зүйлсийн нэг болно. Иймд зөв зохистой хэрэглэх нь зүйтэй.

-Баярлалаа.

0
ЖИРГЭХ
Санал болгох
Ц.Сумъяа: Гагнуур хийхэд маш нарийн мэдрэмж шаарддаг
Victoria Danny: Би ирээдүйд илүү олон гоо бүсгүйн тэмцээнд оролцож, алдартай болохыг хүсдэг
"Huawei"-д анхны гадаад захирлаар ажилласан Монгол бүсгүй
Ж.Өнөржаргал: Хүүхэлдэйгээр дамжуулан уламжлалт зан заншил, соёлоо хойч үедээ өвлүүлэн хүргэхийг зорьдог
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.

Сэтгэгдэл (1)

  • Zochin (202.126.89.239)
    Tsagaan idee tarag ; airag sain baih
    2023 оны 11 сарын 20 | Хариулах
  • Шинэ
  • Их уншсан
  • Их сэтгэгдэлтэй
  • Сэлбэ голын явган зам болон бусад тохижилтын ажил 50 хувийн гүйцэтгэлтэй байна
    16 мин
  • Олимпын аварга Машү Бейкагийн сургалтад 100 гаруй өсвөрийн тамирчид хамрагдлаа
    25 мин
  • Аймаг, нийслэлийн ИТХ-ын дарга, Засаг дарга нарт мэдээлэл өгөх цахим уулзалт хийлээ
    39 мин
  • Такси үйлчилгээнд Toyota, Hyundai, Kia, Nissan, Volkswagen зэрэг үйлдвэрийн машинаас хувийн хэвшил сонгоно
    1 цаг 45 мин
  • БЭТ-өөс чөлөөлөгдсөн Ж.Батзандан маргааш мэдээлэл хийнэ
    1 цаг 50 мин
  • Хоккейчдын U-8 насны ангиллын цомын аварга шалгаруулах тэмцээн зохион байгуулагджээ
    2 цаг 4 мин
  • Т.Даваадалай: СТӨ-г буулгах талаар огт яриагүй
    2 цаг 52 мин
  • Арвин түүхтэй “Соёлын төв өргөө”-ний тухай таны мэдэх ёстой баримтууд
    3 цаг 11 мин
  • Энэ онд нийслэлд 85.8 км авто замыг засаж, шинэчилнэ
    3 цаг 39 мин
  • Хотын төвдөө өндөр барилга бариулах, түүхэн дурсгалт газраа нураах асуудалд дэлхийн хотууд хэрхэн ханддаг вэ?
    4 цаг 5 мин
  • AI авто замын зөрчил илрүүлснээр уулзварын нэвтрүүлэх чадвар эрс сайжирлаа
    4 цаг 42 мин
  • Венесуэлийн сөрөг хүчний удирдагч Мария Корина Мачадо эх орондоо буцах эрхтэй болжээ
    4 цаг 59 мин
  • Улаанбаатар төмөр зам дээр шатахуунтай 898 вагон байна
    5 цаг 17 мин
  • Иргэн бүр эзэмшвэл зохих анхны тусламжийн цогц сургалтыг зохион байгуулж байна
    5 цаг 55 мин
  • Зам товчлох зорилгоор мөсөн дээр зорчихгүй байхыг анхаарууллаа
    5 цаг 56 мин
  • ХХБ-ны VISA карттай бол Google Pay-тэй боллоо
    6 цаг 2 мин
  • Нийт нутгийн 74 хувьд цастай байна
    6 цаг 27 мин
  • Улаанбурхан өвчний батлагдсан тохиолдол 23 нэмэгджээ
    6 цаг 49 мин
  • Жүдо бөхийн УАШТ Хэнтий аймгийн Чингис хотод зохион байгуулагдана
    7 цаг 3 мин
  • К-поп ертөнцийг донсолгож буй "Cortis" хамтлагийн тухай сонирхолтой баримтууд
    7 цаг 14 мин
  • Танилц: Энэ онд бүх нийтээр амрах өдрүүд
  • Өнөөдрөөс ХҮЧИН ТӨГӨЛДӨР хэрэгжиж эхлэх хууль, тогтоомжууд
  • МҮБХ: Энэ сард болох НАЙМАН барилдааан
  • Шинэ жилийн шилдэг 24 мэндчилгээ
  • Амралтын өдрийн жор: Хөвсгөр үүл мэт амтат ТАЛХ
  • Швейцарийн Кранс-Монтана цанын баазад гал гарч олон арван хүн амиа алдлаа
  • ШИНЭ ЖИЛ: Баярын түүх
  • Ирэх тав хоногийн цаг агаарын урьдчилсан төлөв
  • "Муу нэр, луу данстай" Мадурогийн тухай онц сонирхолтой 24 баримт
  • Халуун цэг: Зелинский, Путин нарын мэндчилгээндээ юуг онцлов?
  • Танилц: Засгийн газрын хуралдаанаас гаргасан шийдвэрүүд
  • Дархан аварга Н.Батсуурийн урилгаар Монголд ирсэн олимпын аварга Машү Бейка гэж хэн бэ?
  • Цагаан сар хоёрдугаар сарын 18-нд болно
  • ТАНИЛЦ: 2026 онд визийн шаардлагаас чөлөөлөгдсөн 34 улс
  • Улаанбаатарт 12 градус хүйтэн байна
  • Трампаас ОНЦЛОХ ҮГ
  • С.Наранцогт: Улиран одож буй он бидний хувьд сургамж дүүрэн жил байлаа
  • АНУ Венесуэльд агаарын цохилт өглөө
  • 2026 онд ордуудын амьдрал хэрхэн өрнөх вэ?
  • А.Баяр: Маргаашаас замын хөдөлгөөнийг бүрэн АI системээр хянах ажлыг эхлүүлж, зөрчил гаргасан жолоочид хариуцлага тооцно
  • Танилц: Энэ онд бүх нийтээр амрах өдрүүд
  • Нийслэлд хагас коксон шахмал түлшийг хэрэглээнд нэвтрүүллээ
  • Өнөөдрөөс дүрэм зөрчсөн жолооч нарыг AI-аар илрүүлж хариуцлага тооцно
  • Шинэ жилийн шилдэг 24 мэндчилгээ
  • Өнөөдрөөс ХҮЧИН ТӨГӨЛДӨР хэрэгжиж эхлэх хууль, тогтоомжууд
  • Цагаан сар хоёрдугаар сарын 18-нд болно
  • "Улаанбаатарын мөнгөн шөнө" цэнгүүний хөтөлбөр
  • Ч.Хувьзаяа: AI системд нэвтэрснээс хойш эгнээ байр буруу эзэлсэн зөрчил гэхэд л 81 хувиар буурсан
  • С.Наранцогт: Улиран одож буй он бидний хувьд сургамж дүүрэн жил байлаа
  • "Physical: Welcome to Mongolia" нэвтрүүлгийг өнөөдрөөс Netflix-ээр үзэх боломжтой
  • А.Баяр: Маргаашаас замын хөдөлгөөнийг бүрэн АI системээр хянах ажлыг эхлүүлж, зөрчил гаргасан жолоочид хариуцлага тооцно
  • ХХБ АНУ-ын The Bank of New York Mellon (BNY)-оор үнэлүүлж, шагнал хүртэв
  • Шинэ оны дараа 497 хүн ГССҮТ-д ханджээ
  • Шинэ жилийн баяраар аюулгүй байдлаа хангах ЗӨВЛӨМЖ
  • Танилц: Засгийн газрын хуралдаанаас гаргасан шийдвэрүүд
  • 2026 онд ордуудын амьдрал хэрхэн өрнөх вэ?
  • Сагсан бөмбөгийн М Хөгжлийн лигийн Бүх оддын тоглолт энэ ням гарагт болно
  • ШИНЭ ЖИЛ: Баярын түүх
  • Татварын багц хуулийн төслийг өргөн мэдүүллээ
  • Улаанбурхан өвчний батлагдсан тохиолдол 11-ээр нэмэгдлээ
24 баримт
  • К-поп ертөнцийг донсолгож буй "Cortis" хамтлагийн тухай сонирхолтой баримтууд
  • Дархан аварга Н.Батсуурийн урилгаар Монголд ирсэн олимпын аварга Машү Бейка гэж хэн бэ?
  • "Муу нэр, луу данстай" Мадурогийн тухай онц сонирхолтой 24 баримт
  • "Ерөнхийлөгчийн цом"-д хоёр дахиа түрүүлсэн Б.Орхонбаярын тухай сонирхолтой 20 баримт
  • Шинэ жилийн баярын тухай сонирхолтой 24 баримт
Эхлэл Улс төр Эдийн засаг Нийгэм Дэлхий 24 баримт 24 фото COP17 Спорт Видео Сошиал мэдээ
Холбоо барих Сурталчилгаа байршуулах Зар Вэб сайт хийх

Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. Мэдээлэл хуулбарлах хориотой.

Вэб сайтыг хөгжүүлсэн: Sodonsolution ХХК