зар
Улаанбаатар
Өнөөдөр / 2025.11.04
Өдөртөө
Шөнөдөө
ХАЙЛТ ХИЙХ
Эхлэл
Улс төр
Эдийн засаг
Нийгэм
Дэлхий
24 баримт
24 фото
COP17
Спорт
Видео
Сошиал мэдээ
  • Эхлэл
  • Улс төр
  • Эдийн засаг
  • Нийгэм
  • Дэлхий
  • 24 баримт
  • 24 фото
  • COP17
  • Спорт
  • Видео
  • Сошиал мэдээ

ЭМЧ ЗӨВЛӨЖ БАЙНА: Хатаасан жимс идэх нь амны хөндийн арчилгаа сайн хүмүүст хор нөлөөгүй

2023-11-02
0
ЖИРГЭХ

Монгол Улсын Засгийн газраас ирэх онд "Шүд" төслийг эхлүүлэх гэж буй. Үүнтэй холбогдуулан 24tsag.mn мэдээллийн сайт болон Ашид дент шүдний эмнэлгийн зүгээс "Эмч зөвлөж байна" булангаараа дамжуулан шүд арчилгаатай холбоотой зөвлөгөө мэдээллийг хүргэх юм. Бид энэ дугаартаа "Хатаасан жимс идэх нь шүдэнд хор хөнөөлтэй юу” гэдэг талаар Ашид дент шүдний эмнэлгийн нүүр амны их эмч Б.Даваанямтай ярилцлаа. 


-Танд энэ өдрийн мэндийг хүргэе. Энэ удаагийн дугаартаа ямар зөвлөгөө өгөх вэ?

-“ЭМЧ ЗӨВЛӨЖ БАЙНА” булангийн уншигчдадаа энэ өдрийн мэндийг хүргэе. Өнөөдрийн дугаартаа “хатаасан жимс идэх нь шүдэнд сөрөг нөлөөтэй юу?” гэдэг талаар зөвлөгөө өгье.

-Юуны өмнө бидний хамгийн түгээмэл хэрэглэдэг хатаасан жимс гэвэл ямар жимсийг нэрлэх вэ?

-Жимсийг урт удаан хугацаанд хадгалахын тулд буюу нөөцлөх зорилгоор наранд болон тусгай технологиор хатаадаг. Манайх шиг жимс ургадаггүй улсад түгээмэл хэрэглэгддэг.

Хатаасан жимс дотроо хамгийн өндөр хэрэглээнд байдаг жимс бол үзэм.

-Хатаасан жимс шүдэнд хор хөнөөлтэй гэх яриа бий. Яг ямар хор хөнөөлтэй юм бэ?

-Хатаасан жимсний хэрэглээ нэмэгдэхийн хэрээр сайн муу, эрүүл мэндэд хортой, хоргүй гэх ярианууд гарч эхэлсэн. Хатаасан жимс бол шүдэнд маш их наалддаг, наалдамхай чанар ихтэй хүнс. Жинхэнэ жимстэйгээ харьцуулахад сахрын агууламж өндөр байдаг. Мөн шүдний гадаргуу дээр удаан тогтдог гэх таамгууд их байдаг л даа. Гэхдээ энэ бол зөвхөн таамаг. 

Амны хөндийн эрүүл ахуйн сахилт сайн хүмүүст ямар нэг хор хөнөөл байхгүй гэж үздэг. Судалгаанууд ч бий. Харин амны хөндийн арчилгаа дутуу, шүд цоорох өвчинд өртөмтгий хүмүүст сөргөөр нөлөөлөх хүчин зүйл болдог.

-Тэгвэл хатаасан жимс идэх нь шүдэнд зүгээр гэж үү?  

-Давуу талууд бий. Тухайлбал, хатаасан жимсийг удаан зажлах шаардлагатай байдаг шүү дээ. Ингэж удаан зажилснаар шүлсний ялгаралт ихэсдэг. Шүлсний ялгаралт их байна гэдэг бол амны хөндийн өөрөө цэвэрших үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг. 

-Аливаа хүнсийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь ямар нэг хор хөнөөлтэй байдаг шүү дээ.

-Тэгэлгүй яах вэ. Английн шүдний сувилагч Жо-ийн судалгаанаас үзэхэд, хүүхдүүдийн цүнхэндээ авч явдаг чихэр, жимсэнд үзэмийн хэрэглээ өндөр байсан байна. Иймд энэ хэрэглээг бууруулах нь зүйтэй гэсэн санааг гаргаад хатаасан жимсний хэрэглээг бууруулах ажлыг өрнүүлсэн байдаг. Үүнээс үзэхэд, та ямар нэгэн хүнсийг хор болтол нь хэрэглэх юм бол хор хөнөөлтэй. Харин хэр хэмжээндээ хэрэглэвэл ашигтай зүйлс бий. Үүнтэй л адил хатаасан жимсийг цүнхэндээ хийгээд өдөржин идээд явбал таны болон таны хүүхдийн шүд цоорох өвчинд нөлөөлөх хүчин зүйлсийн нэг болно. Иймд зөв зохистой хэрэглэх нь зүйтэй.

-Баярлалаа.

0
ЖИРГЭХ
Санал болгох
Ц.Сумъяа: Гагнуур хийхэд маш нарийн мэдрэмж шаарддаг
Victoria Danny: Би ирээдүйд илүү олон гоо бүсгүйн тэмцээнд оролцож, алдартай болохыг хүсдэг
"Huawei"-д анхны гадаад захирлаар ажилласан Монгол бүсгүй
Ж.Өнөржаргал: Хүүхэлдэйгээр дамжуулан уламжлалт зан заншил, соёлоо хойч үедээ өвлүүлэн хүргэхийг зорьдог
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.

Сэтгэгдэл (1)

  • Zochin (202.126.89.239)
    Tsagaan idee tarag ; airag sain baih
    2023 оны 11 сарын 20 | Хариулах
  • Шинэ
  • Их уншсан
  • Их сэтгэгдэлтэй
  • Нийслэлд ирэх онд 78.5 км урт дугуйн зам барина
    1 цаг 38 мин
  • Оюу толгой 2025 он гарснаас хойш 1.6 их наяд төгрөгийг татвар хураамж, бусад төлбөрт төлжээ
    2 цаг 52 мин
  • Өвлийн элсэлтийн шалгалтын бүртгэл энэ сарын 14-нд дуусна
    3 цаг 30 мин
  • Улсын Их Хурлын гишүүний ажил эрхлээгүй үеийн тэтгэмжийг хүчингүй болгох нийтийн өргөдлийг судлах ажлын хэсэг байгуулав
    4 цаг 14 мин
  • Гурван Кимийн дор төрдөө зүтгэсэн Ким Ён Нам таалал төгсжээ
    7 цаг 2 мин
  • Ч.Ундрам: МУГТ Г.Отгонцэцэг надтай уулзах талаар яриагүй
    7 цаг 15 мин
  • Алхдаг хүмүүс Альцгеймер өвчнөөр өвдөх магадлал бага болохыг тогтоожээ
    7 цаг 49 мин
  • Э.Цогболд: Гэртээ агаар сэлгэлт тогтмол хийснээр угаарын хийн эрсдэлээс сэргийлнэ
    7 цаг 52 мин
  • Голомт банк Монголын анхны WEARABLE төлбөрийн картыг танилцуулж байна
    8 цаг 15 мин
  • Баруун аймгуудын нутгаар зудын хүндрэл үүсэх эрсдэлтэй байна
    8 цаг 29 мин
  • Ирэх онд болох хөлбөмбөгийн ДАШТ-ий тухай таны мэдэх ёстой бүх зүйл
    8 цаг 31 мин
  • “МӨНГӨН ГҮҮР”-ийн дэргэдэх туслах замыг хоёр эгнээ болголоо
    8 цаг 38 мин
  • ТӨСӨВ 2026: Асаргааны тэтгэмж авдаг 82.8 мянган иргэнд 279.3 тэрбум төгрөг олгохоор тусгажээ
    8 цаг 58 мин
  • Пари Сен-Жермен vs Байерн Мюних - Аваргуудын лигийг тэргүүлэгчдийн тулаанд хэн ялалт байгуулах вэ?
    9 цаг 8 мин
  • Сингапур чиглэлд долоо хоног бүрийн мягмар, бямба гарагуудад шууд нислэг үйлдэнэ
    9 цаг 12 мин
  • Хот суурийнгийн цаг агаарын урьдчилсан мэдээ илүү богино хугацааны нарийвчлалтай хүрдэг боллоо
    9 цаг 13 мин
  • Байнгын хороод хуралдана
    9 цаг 20 мин
  • ӨНӨӨДӨР: Үндэсний эрсдэлийн үнэлгээний тайлангийн хэлэлцүүлэг болно
    9 цаг 27 мин
  • Улаанбаатарт 5 градус дулаан байна
    9 цаг 32 мин
  • Хасын хүлэгүүд EASL 2025–26 улирлын хоёр дахь хожлоо гэртээ авлаа
    Өчигдөр 17 цаг 55 мин
  • Өсвөрийн УАШТ-ээс олны хамгийн их дэмжиж байгаа бөх Р.Омар гэж хэн бэ?
  • Аавынхаа энд хүрч МУГЖ болсон С.Ариунбямбын тухай 15 баримт
  • Монгол баатрын дүртэй Б.Энх-Оргилын тухай сонирхолтой 20 баримт
  • "Physical Asia" шоуны анхны уран нугараач оролцогч МУГЖ Э.Лхагва-Очирын 10 баримт
  • Аймшгийн баярын тухай таны заавал мэдэх ёстой 24 зүйл
  • Казах үндэстний найдварыг тээж байгаа Ш.Батырбек хүүгийн тухай 15 баримт
  • Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх, ХХҮҮХҮ-ийн сайд Ж.Энхбаяр нар сав, баглаа боодлын үндэсний үйлдвэрлэгчдийн үйл ажиллагаатай танилцлаа
  • Г.Занданшатар ба түүний нөхөд “харлуулах тактик”-аар мэргэшснээ баталсан өдрүүд өрнөж байна
  • УИХ-ын гишүүн Ж.Алдаржавхлан: Ирэх оны төсвөөс тоног төхөөрөмжийн зардлыг танаж багш, эмч нарын цалинг нэмэх боломжтой
  • НӨАТ-ын III улирлын буцаан олголтыг иргэдийн дансанд шилжүүлж эхэллээ
  • Нотлох үүргийн хуваариас зугтсан хэвээр байгаа Б.Энхбаярыг албадан ирүүлэхээр яригдаж байна
  • Монголын сагсан бөмбөгийн багууд дунд “Холбооны цом”-ын тэмцээнийг явуулна
  • Л.Энх-Амгалан: Цалингаас гадна тогтолцооны шинэчлэлийг ярих хэрэгтэй
  • ТӨСӨВ 2026: Асаргааны тэтгэмж авдаг 82.8 мянган иргэнд 279.3 тэрбум төгрөг олгохоор тусгажээ
  • Ү.Амарбат: УИХ-ын дарга асан Д.Амарбаясгалангийн 3 хүүхэд Англи улсад өндөр төлбөртэй сургуульд бус Монголдоо сурдаг
  • Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх “Жүр Үр” ХХК-ийн үйлдвэрт ажиллалаа
  • Э.Бат-Амгалан: Багш, эмч болоод төрийн албан хаагчдыг орон сууцанд хамруулах ажлын хэсэг байгууллаа
  • А.Амартүвшин: Хагас коксон түлш, сайжруулсан түлш, угаасан мидлингээс сонгож хэрэглэх боломжтой
  • Apple Pay х Mastercard виртуал картад зориулсан урамшууллын хугацаа сунгагдлаа
  • S&P Агентлаг Засгийн газрын төсвийн бодлогыг эергээр үнэлж, тогтвортой үргэлжлүүлэх нь зүйтэй гэв
  • Аавынхаа энд хүрч МУГЖ болсон С.Ариунбямбын тухай 15 баримт
  • "Physical Asia" шоуны анхны уран нугараач оролцогч МУГЖ Э.Лхагва-Очирын 10 баримт
  • Өсвөрийн УАШТ-ээс олны хамгийн их дэмжиж байгаа бөх Р.Омар гэж хэн бэ?
  • Г.Занданшатар ба түүний нөхөд “харлуулах тактик”-аар мэргэшснээ баталсан өдрүүд өрнөж байна
  • Монгол баатрын дүртэй Б.Энх-Оргилын тухай сонирхолтой 20 баримт
  • Монголын сагсан бөмбөгийн багууд дунд “Холбооны цом”-ын тэмцээнийг явуулна
  • УИХ-ын гишүүн Ж.Алдаржавхлан: Ирэх оны төсвөөс тоног төхөөрөмжийн зардлыг танаж багш, эмч нарын цалинг нэмэх боломжтой
  • Ү.Амарбат: УИХ-ын дарга асан Д.Амарбаясгалангийн 3 хүүхэд Англи улсад өндөр төлбөртэй сургуульд бус Монголдоо сурдаг
  • Аймшгийн баярын тухай таны заавал мэдэх ёстой 24 зүйл
  • Л.Жижжалам: Энэхүү шагналыг авахад ээж минь их баярлаж байгаа ээжийгээ баярлуулсандаа баяртай байна
  • МУГЖ С.Ариунбямба: Ард түмнийхээ дуудлагаар, тэдний халуун алга ташилтан дор энэхүү хүндэт дээд цолыг хүртэж  байгаадаа баяртай байна
  • Нотлох үүргийн хуваариас зугтсан хэвээр байгаа Б.Энхбаярыг албадан ирүүлэхээр яригдаж байна
  • Л.Энх-Амгалан: Цалингаас гадна тогтолцооны шинэчлэлийг ярих хэрэгтэй
  • Ж.Батжаргал: Багш нарын цалинг 2,8 саяд хүргэж, эмч нарын цалинг 15 хувиар нэмэгдүүлнэ
  • Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх “Жүр Үр” ХХК-ийн үйлдвэрт ажиллалаа
  • Apple Pay х Mastercard виртуал картад зориулсан урамшууллын хугацаа сунгагдлаа
  • А.Амартүвшин: УИХ-ын гишүүн Ж.Золжаргал та хий хоосон шүүмжээр иргэдийг төөрөгдүүлэхээ боль
  • Бөхийн дэвжээ дээрх шинэ асуулт: Даруу байх ёс уу?, Сэтгэл хөдлөлийн илэрхийлэл үү?
  • Х.Ганхуяг: Төсвийн урсгал зардлуудыг бууруулна
  • Э.Бат-Амгалан: Багш, эмч болоод төрийн албан хаагчдыг орон сууцанд хамруулах ажлын хэсэг байгууллаа
24 баримт
  • Ирэх онд болох хөлбөмбөгийн ДАШТ-ий тухай таны мэдэх ёстой бүх зүйл
  • Казах үндэстний найдварыг тээж байгаа Ш.Батырбек хүүгийн тухай 15 баримт
  • Өсвөрийн УАШТ-ээс олны хамгийн их дэмжиж байгаа бөх Р.Омар гэж хэн бэ?
  • Аймшгийн баярын тухай таны заавал мэдэх ёстой 24 зүйл
  • "Physical Asia" шоуны анхны уран нугараач оролцогч МУГЖ Э.Лхагва-Очирын 10 баримт
Эхлэл Улс төр Эдийн засаг Нийгэм Дэлхий 24 баримт 24 фото COP17 Спорт Видео Сошиал мэдээ
Холбоо барих Сурталчилгаа байршуулах Зар Вэб сайт хийх

Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. Мэдээлэл хуулбарлах хориотой.

Вэб сайтыг хөгжүүлсэн: Sodonsolution ХХК