ЗӨВЛӨМЖ 1
Энгийн ханиад хүрсэн бол нус гарна, цэртэй ханиалгана. Коронвирусний халдварын хувьд хуурай ханиалгана, нус цэр гарахгүй. Энэ нь хамгийн хялбар ялгаж болох шинж тэмдэг юм.
ЗӨВЛӨМЖ 2
Хуурай ханиалга ихэсч, хоолой хуурайшиж, аргаж хатах анхны шинж тэмдэг нь 3-4 хоног үргэлжлэх ба амьсгалын зам хуурайшсанаар хоолой, залгиурт өвдөлт мэдрэгдэнэ.
ЗӨВЛӨМЖ 3
Энэ үед вирус амьсгалын замаар доошилж, уушгинд хүрэх ба хатгалгаа үүсгэнэ. Энэ үе 5-7 хоногийн хугацаанд үргэлжилнэ.
ЗӨВЛӨМЖ 4
Вирус нэгэнт уушгинд хүрч хатгалгаа буюу уушгины үрэвсэл болсон тохиолдолд өндөр халуурч, амьсгалахад хүндрэлтэй болох ба бүх бие сульдаж, байнга цээж давчдах мэдрэмж төрнө.
ЗӨВЛӨМЖ 5
Хэрвээ яг ийм шинж тэмдэг илэрсэн бол нэн яаралтай өөрийгөө тусгаарлаж, түргэн дуудаж, шинжилгээ өгөх хэрэгтэй.
ЗӨВЛӨМЖ 6
Вирусийн халдварын нууц үе буюу ямар нэгэн шинж тэмдэг илэртлээ 28 хүртэл хоног байж болох талтай.
ЗӨВЛӨМЖ 7
Ханиалгах, халуурах шинж тэмдэг илэрсэн үед бараг 50 хувьд нь уушиг хатуурах шинж буюу fibrosa өгч, энэ нь маш хүндэрсэн гэсэн үг аж.
ЗӨВЛӨМЖ 8
Уг вирус нь халуунд тэсвэргүй тул ойр ойрхон халуун бүлээн ус уух нь вирусээс сэргийлэх нэн тустай арга юм.
ЗӨВЛӨМЖ 9
Хоолойд вирус орсон ч гэсэн ходоод руу хөөгдөөд орно. Тэнд ходоодны хүчил түүнийг устгах болно. Эс бөгөөс вирус амьсгалын хоолойгоор дамжин уушиг руу орох магадлалтай бөгөөд энэ нь аюултай.
ЗӨВЛӨМЖ 10
Вирусийн эсийн хэмжээ 400-500 nm буюу ширхэг том учраас №95 стандартын маск төдийгүй энгийн хамгаалалтын маск ч шүүж, хамгаалж чадна.
ЗӨВЛӨМЖ 11
№95 маск нь вирусийг нэвтрүүлэхгүй 6 цаг хамгаалж чадах бол бусад энгийн маск хоёр цаг хүртэл нэвтрүүлэхгүй барих боломжтой.
ЗӨВЛӨМЖ 12
“Ковид-19”-ийн вирус нь төмөр гадаргуу дээр хамгийн удаан буюу 12 цагаас дээш идэвхтэй амьдрах чадвартай тул хаалганы бариул зэрэг төмөр эд зүйлд хүрэхдээ заавал бээлий хэрэглэх эсвэл аль болох хүрэхгүй байх хэрэгтэй.
ЗӨВЛӨМЖ 13
Хүрсэн тохиолдолд нэн даруй урсгал усанд гараа савандаж угаах хэрэгтэй.
ЗӨВЛӨМЖ 14
Хувцсанд наалдсан тохиолдолд 6-12 цаг хүртэл амьд байх тул гаднаас орж ирэхдээ гадуур хувцсаа ариутгалын спиртээр арчих буюу наранд хоёр цаг орхиход вирус устах боломжтой.
ЗӨВЛӨМЖ 15
Угаалгын нунтагт маш тэсвэргүй тул өдөр бүр хувцсаа угаах нь хамгийн найдвартай арга юм.
ЗӨВЛӨМЖ 16
Байнга амны хаалт буюу маск хэрэглэн, нэг хэрэглэснээ дахин хэрэглэхгүй байх
ЗӨВЛӨМЖ 17
Нүдний шил зүүх, үсээ боох, малгай өмсөх
ЗӨВЛӨМЖ 18
Хүнтэй гар барьж, тэврэлдэхгүй байх
ЗӨВЛӨМЖ 19
Вирус нь гар хүрэх замаар хамгийн их дамжиж тархах ба хүний гар дээр 5-10 минут амьдрах боловч тэр хугацаанд хүн гараараа маш олон болгоомжгүй үйлдэл хийдэг.
ЗӨВЛӨМЖ 20
Нүдээ үрэх, хамраа ухах, маажих, амаа арчих гэх мэт үйлдлийг минут тутамд санамсаргүй байдлаар хийдэг тул урсгал усанд гараа ойр ойрхон савандаж угаа. Ямар нэг юманд хүрсэн тохиолдолд нүд, ам, хамартаа хүрч огт болохгүй.
ЗӨВЛӨМЖ 21
Гараа ойр ойрхон сайтар угаахаас гадна ам хоолойг зориулалтын уусмалаар зайлах, гэртээ давсны эсвэл содын уусмал бэлтгэн хоолой амаа байнга зайлах нь вирусийг уушиг руу орохоос өмнө устгах бас нэгэн сайн арга тул хэвшил болгохыг хичээх нь зүйтэй.
ЗӨВЛӨМЖ 22
Вирусийн өндөр эрсдэлтэй үед хүйтэн ус, мөстэй ундаа уухаас зайлсхийн халуун бүлээн шингэн их хэмжээгээр уух ёстой.
ЗӨВЛӨМЖ 23
Хувь хүн өөрийгөө хянах энгийн боломжтой дараах аргыг өглөө бүр хийхийг зөвлөж байна. Үүнд, амьсгалаа нэлээн гүн аваад гаргалгүй 10 тоолох орчимд барь.
ЗӨВЛӨМЖ 24
Энэ үед ханиалгаж, бөглөрч, бачуурч давчдахгүй байвал уушиг эрүүл буюу вирус аваагүйн шинж тэмдэг юм. Энэ нь таныг коронавирусний халдвараар өвчлөөгүйг илтгэнэ.
