Даралт багасахаас хэрхэн сэргийлэх вэ

Цусны даралтыг хоёр ангилдаг. Эхний бөгөөд их тоо нь зүрхний агшилтын даралт буюу зүрх цохилж цус шахагдах үеийн артерийн судсанд үзүүлэх даралт байдаг. Хоёр дахь хэмжээс нь шахах даралт буюу зүрх цохилтын хооронд амарч байх үеийн артерийн судсан дахь даралт байдаг. Хэвийн цусны даралт 120/80 (зүрхний агшилтын/шахалтын)-аас бага байдаг.

Эрүүл хүмүүст ямар нэг шинж тэмдэггүйгээр цусны даралт багасах нь ноцтой асуудал биш ба арга хэмжээ авах шаардлагагүй байдаг. Гэхдээ цусны даралт багасах нь нас ахисан үед өвчний үүсвэр болох талтай ба зүрх, тархи болон бусад амин чухал эрхтнүүд дэх цусны урсгалын дутагдал үүсгэх аюултай.

Цусны даралт бол зүрх цус шахах үед артерийн судасны хананд цусны үзүүлэх хүч юм. Тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийдэг, биеийн байдал сайн хүмүүсийн хувьд цусны даралт бага байх нь эрүүл мэнд, биеийн байдал сайн байгааг илтгэдэг.

Ямар нэг шинж тэмдэггүй  удаан явцтай цусны бага даралт бараг хүндрэл үүсгэдэггүй. Харин цусны даралт огцом багасах нь тархинд хангалттай цус очихгүйд хүргэж хүндрэл үүсгэж болдог. Энэ нь толгой эргэх эсвэл толгой жингүйдэхэд хүргэдэг. Цусны даралт огцом буурах нь доошоо харж хэвтэж байгаад босох эсвэл сууж байгаад гэнэт босох үед илэрдэг. Энэ төрлийн цусны даралт багасах үзэгдлийг байрлалын цусны даралт багадалт гэдэг. Хүн  удаан хугацаагаар зогсоход өөр нэг төрлийн цусны даралт багадалт үүсч толгой эргэх, дотор муухайрах, ухаан балартах шинж тэмдгүүд илэрч болдог. Энэ нь тархи, зүрх хоорондын холбоо тасарснаас үүсдэг ба голдуу залуу хүмүүст илэрдэг.

Үүнийг мэдрэлийн сувгийн цусны даралт буурах гэдэг. Байрлалаас үүдэлтэй цусны даралт багасах нь зүрх судасны, мэдрэлийн систем гэнэтийн өөрчлөлтөд тохиромжтой хариу үзүүлж чадаагүйгээс үүсдэг. Энгийн үед та босоход биеийн доод  хэсгийн бусад эрхтнүүд цусаар дүүрдэг. Хэрэв дүүрэхгүй тохиолдолд энэ нь цусны даралтыг бууруулахад хүргэдэг. Гэвч хүний биеийн зүрх илүү хурдан цохилж, судаснуудад агших дохиог өгч зохицуулалтыг хийдэг. Энэ нь цусны даралт багасалтыг тэнцвэржүүлдэг. Хэрэв дээрх тохиолдол бүтэлгүй эсвэл хэт удаан болбол байрлалаас үүдэлтэй даралт бууралт болно.

Цусны даралт өндөр болон бага байх эрсдэл насжилттай холбоотойгоор нэмэгддэг нь энгийн зүйл. Мөн насжилттай холбоотойгоор зүрхний булчин, тархинд очих цусан хангамж буурдаг ба цусны судас зузаарснаас шалтгаалдаг байна. 65-аас дээш насны хүмүүсийн 10-20%-д нь биеийн байрлалын цусны даралт буурах эмгэг байдаг.