Улаанбаатар
Өнөөдөр / 2026.05.31
Өдөртөө
Шөнөдөө
ХАЙЛТ ХИЙХ
Эхлэл
Улс төр
Эдийн засаг
Нийгэм
Дэлхий
24 баримт
24 фото
COP17
Спорт
Видео
Сошиал мэдээ
  • Эхлэл
  • Улс төр
  • Эдийн засаг
  • Нийгэм
  • Дэлхий
  • 24 баримт
  • 24 фото
  • COP17
  • Спорт
  • Видео
  • Сошиал мэдээ

ЭМЧ ЗӨВЛӨЖ БАЙНА: Хатаасан жимс идэх нь амны хөндийн арчилгаа сайн хүмүүст хор нөлөөгүй

2023-11-02
0
ЖИРГЭХ

Монгол Улсын Засгийн газраас ирэх онд "Шүд" төслийг эхлүүлэх гэж буй. Үүнтэй холбогдуулан 24tsag.mn мэдээллийн сайт болон Ашид дент шүдний эмнэлгийн зүгээс "Эмч зөвлөж байна" булангаараа дамжуулан шүд арчилгаатай холбоотой зөвлөгөө мэдээллийг хүргэх юм. Бид энэ дугаартаа "Хатаасан жимс идэх нь шүдэнд хор хөнөөлтэй юу” гэдэг талаар Ашид дент шүдний эмнэлгийн нүүр амны их эмч Б.Даваанямтай ярилцлаа. 


-Танд энэ өдрийн мэндийг хүргэе. Энэ удаагийн дугаартаа ямар зөвлөгөө өгөх вэ?

-“ЭМЧ ЗӨВЛӨЖ БАЙНА” булангийн уншигчдадаа энэ өдрийн мэндийг хүргэе. Өнөөдрийн дугаартаа “хатаасан жимс идэх нь шүдэнд сөрөг нөлөөтэй юу?” гэдэг талаар зөвлөгөө өгье.

-Юуны өмнө бидний хамгийн түгээмэл хэрэглэдэг хатаасан жимс гэвэл ямар жимсийг нэрлэх вэ?

-Жимсийг урт удаан хугацаанд хадгалахын тулд буюу нөөцлөх зорилгоор наранд болон тусгай технологиор хатаадаг. Манайх шиг жимс ургадаггүй улсад түгээмэл хэрэглэгддэг.

Хатаасан жимс дотроо хамгийн өндөр хэрэглээнд байдаг жимс бол үзэм.

-Хатаасан жимс шүдэнд хор хөнөөлтэй гэх яриа бий. Яг ямар хор хөнөөлтэй юм бэ?

-Хатаасан жимсний хэрэглээ нэмэгдэхийн хэрээр сайн муу, эрүүл мэндэд хортой, хоргүй гэх ярианууд гарч эхэлсэн. Хатаасан жимс бол шүдэнд маш их наалддаг, наалдамхай чанар ихтэй хүнс. Жинхэнэ жимстэйгээ харьцуулахад сахрын агууламж өндөр байдаг. Мөн шүдний гадаргуу дээр удаан тогтдог гэх таамгууд их байдаг л даа. Гэхдээ энэ бол зөвхөн таамаг. 

Амны хөндийн эрүүл ахуйн сахилт сайн хүмүүст ямар нэг хор хөнөөл байхгүй гэж үздэг. Судалгаанууд ч бий. Харин амны хөндийн арчилгаа дутуу, шүд цоорох өвчинд өртөмтгий хүмүүст сөргөөр нөлөөлөх хүчин зүйл болдог.

-Тэгвэл хатаасан жимс идэх нь шүдэнд зүгээр гэж үү?  

-Давуу талууд бий. Тухайлбал, хатаасан жимсийг удаан зажлах шаардлагатай байдаг шүү дээ. Ингэж удаан зажилснаар шүлсний ялгаралт ихэсдэг. Шүлсний ялгаралт их байна гэдэг бол амны хөндийн өөрөө цэвэрших үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг. 

-Аливаа хүнсийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь ямар нэг хор хөнөөлтэй байдаг шүү дээ.

-Тэгэлгүй яах вэ. Английн шүдний сувилагч Жо-ийн судалгаанаас үзэхэд, хүүхдүүдийн цүнхэндээ авч явдаг чихэр, жимсэнд үзэмийн хэрэглээ өндөр байсан байна. Иймд энэ хэрэглээг бууруулах нь зүйтэй гэсэн санааг гаргаад хатаасан жимсний хэрэглээг бууруулах ажлыг өрнүүлсэн байдаг. Үүнээс үзэхэд, та ямар нэгэн хүнсийг хор болтол нь хэрэглэх юм бол хор хөнөөлтэй. Харин хэр хэмжээндээ хэрэглэвэл ашигтай зүйлс бий. Үүнтэй л адил хатаасан жимсийг цүнхэндээ хийгээд өдөржин идээд явбал таны болон таны хүүхдийн шүд цоорох өвчинд нөлөөлөх хүчин зүйлсийн нэг болно. Иймд зөв зохистой хэрэглэх нь зүйтэй.

-Баярлалаа.

0
ЖИРГЭХ
Санал болгох
Ачит Ихт ХХК нь Монголын анхны “Нунтаг металл”-ын үйлдвэрийг ашиглалтад оруулжээ
Гишүүдийн ёс зүйг тогтоох Цэцийн дарга Г.Баясгалан өөрөө ёс зүйтэй юу?
Л.Сэлэнгэ: Японы зах зээлд Монголын арьс шир, ноос ноолуурыг ашиглан цүнх үйлдвэрлэж эхэлсэн
О.Гүндэгмаа: Спортоос өөр авьяас байдаг шүү гэдгээ харуулахыг зорьж, гэнэтийн бэлэг бэлдсэн
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.

Сэтгэгдэл (1)

  • Zochin (202.126.89.239)
    Tsagaan idee tarag ; airag sain baih
    2023 оны 11 сарын 20 | Хариулах
  • Шинэ
  • Их уншсан
  • Их сэтгэгдэлтэй
  • Б.Пүрэвдагва: Хүүхдийн эрхийг хамгаалах өдөр ойртож байгаа энэ цаг үед нэгэн бяцхан амь эрсэдсэнд гүнээ харамсаж байна
    8 цаг 10 мин
  • Сүхбаатарчууд боловсролын салбарт тулгамдаж буй асуудлуудаа хэлэлцэж байна
    8 цаг 43 мин
  • Олон улсын шайбтай хоккейн холбоо ОХУ-ын шигшээ багийн хоригийг цуцалжээ
    10 цаг 7 мин
  • Яруу найрагч, сэтгүүлч Б.Төгсжаргалын “КОФЕТОЙ ШҮЛГҮҮД” номын нээлт боллоо
    10 цаг 19 мин
  • Лаосын агуйн осол: Кофен дотор шумбаж буй мэт
    10 цаг 27 мин
  • "National Geographic Traveller 2026" уралдааны шилдэг 15 гэрэл зураг
    10 цаг 55 мин
  • ФОТО: Азийн аварга шалгаруулах шатрын тэмцээн 10 хоног үргэлжилнэ
    17 цаг 7 мин
  • ЦЕГ-ын Тэргүүн дэд даргаар цагдаагийн байгууллагад 18 жил ажилласан туршлагатай Ж.Батбаатарыг томиллоо
    17 цаг 25 мин
  • АМРАЛТЫН ӨДӨР: Та амралтаараа юу үзэх вэ?
    17 цаг 32 мин
  • “Wonder Day” хүүхдийн баярын арга хэмжээнд урьж байна
    Уржигдар 21 цаг 49 мин
  • Голомт банк БНХАУ руу гүйлгээ хийх хамгийн өргөн боломжийг санал болгодог
    Уржигдар 21 цаг 45 мин
  • Зургаадугаар сард цахилгаан хязгаарлах хуваарь
    Уржигдар 17 цаг 47 мин
  • Нэгдүгээр хорооллын арын замыг өнөөдөр 23:00 цагаас түр хаана
    Уржигдар 16 цаг 30 мин
  • Коллежид хайртай байсан залуутайгаа өвчнөөр нас барахаас нь хэдхэн хоногийн өмнө гэрлэсэн САЙХАН ТҮҮХ
    Уржигдар 16 цаг 00 мин
  • Хүүхдийн хөгжил нь зөвхөн боловсролын асуудал биш, харин үндэсний аюулгүй байдал болон хүний хөгжлийн бодлогын цөм асуудал
    Уржигдар 15 цаг 37 мин
  • “Сэлбэ 20 минутын хот” төслийн зарим орон сууцны есдүгээр давхрын цутгалтыг эхлүүллээ
    Уржигдар 15 цаг 27 мин
  • "Царцаа Намжил" хүүхдийн жүжгийг ирэх сарын 1 хүртэл тоглоно
    Уржигдар 14 цаг 31 мин
  • Улсын хэмжээнд мал төллөлт 76 хувьтай байна
    Уржигдар 14 цаг 26 мин
  • Иран, АНУ-ын талууд энхийн хэлэлцээрт хүрсэн ч Доналд Трамп гарын үсэг зураагүй хэвээр байна
    Уржигдар 14 цаг 15 мин
  • Н.Номтойбаяр: ОБЕГ-ын алба хаагчид амь насаа эрсдэлд оруулах нөхцөл байдалд ажиллаж байна
    Уржигдар 13 цаг 28 мин
  • Монголчуудын эрхэм хүн Д.Сумьяагийн тухай сонирхолтой 24 баримт
  • Каори Мацүмото: Би өөртөө "Д.Сумъяад хэзээ ч ялагдаж болохгүй" гэж үргэлж хэлдэг байсан
  • 1948 оноос хойш 4000 гаруй энхийг сахиулагч албан үүргээ гүйцэтгэх явцдаа амь насаа алджээ
  • Хотын даргад нэр нь яригдаж буй Б.Пүрэвдавга гэж хэн бэ?
  • Зээлийн батлан даалтын сангийн эх үүсвэрийг нэмэгдүүлж, тариаланчдаа дэмжиж ажиллана
  • “Нутагтаа эзэн 100:1000” төслийн хүрээнд 1000 багт ногоон тэжээл тариална
  • Ираны дайнд амь үрэгдсэн америк цэргүүд: АНУ-ын арми хохирлын бодит хэмжээг ил болгож эхэллээ
  • ЦЕГ-ын Тэргүүн дэд даргаар цагдаагийн байгууллагад 18 жил ажилласан туршлагатай Ж.Батбаатарыг томиллоо
  • ThunderZ-Tengri тоглолтын фото агшин
  • Нийслэлийн Ерөнхий архитектор Ч.Төгсдэлгэр жирэмсний амралтаа авчээ
  • Лаосын агуйн аврах ажиллагаа: Цаг хугацаатай уралдсан тэмцэл
  • Г.Баясгалан хуулийн ноён оргилыг нурааж орхилоо!
  • Б.Даваадалай: ТӨК-үүд өндөр шилэн барилгад байрладаг байдлыг зогсоох ёстой
  • Төр хувийн хэвшлийнхээ урагшлах замд тээглэдэг биш урдах замыг нь засдаг байх үүрэгтэй
  • “Ninjee’s Tailor”-ын үүсгэн байгуулагч Г.Нинжбадгар “Алдарт эхийн II одон” хүртлээ
  • Б.Золтуяа: Шинэ хотын даргыг улсаараа магтаж буйг хараад гайхлаа
  • Г.Болор-Эрдэнэ: 2028 оны олимпод дутуугаа гүйцээж, аварга авахыг зорьж байгаа
  • “Эрдэнэс Монгол” нэгдлийн аль ТӨК-ууд татан буугдах вэ?
  • Монгол бөхийн ариун дэг ёсыг хуулиар ТОНГОРЧ болохгүй!
  • Д.Трампын хөгшрөлт, биеийн байдал олон нийтэд эргэлзээ төрүүлж эхлэв
  • Зээлийн батлан даалтын сангийн эх үүсвэрийг нэмэгдүүлж, тариаланчдаа дэмжиж ажиллана
  • Монголчуудын эрхэм хүн Д.Сумьяагийн тухай сонирхолтой 24 баримт
  • “Нутагтаа эзэн 100:1000” төслийн хүрээнд 1000 багт ногоон тэжээл тариална
  • Эрдэмтэд Номхон далайгаас "Microeledone galapagensis" гэх шинэ наймаалж илрүүлжээ
  • “Ойн салбар ба ногоон санхүүжилт” сэдэвт хэлэлцүүлэг боллоо
  • Монгол бөхийн ариун дэг ёсыг хуулиар ТОНГОРЧ болохгүй!
  • Каори Мацүмото: Би өөртөө "Д.Сумъяад хэзээ ч ялагдаж болохгүй" гэж үргэлж хэлдэг байсан
  • Г.Баясгалан хуулийн ноён оргилыг нурааж орхилоо!
  • Т.Ням-Очир: Шатрын хөтөлбөрийг ЕБС-ын сургалтад нэвтрүүлэхийг зорьж байна
  • Г.Болор-Эрдэнэ: 2028 оны олимпод дутуугаа гүйцээж, аварга авахыг зорьж байгаа
  • Б.Даваадалай: ТӨК-үүд өндөр шилэн барилгад байрладаг байдлыг зогсоох ёстой
  • “Эрдэнэс Монгол” нэгдлийн аль ТӨК-ууд татан буугдах вэ?
  • Хэлэлцээ эмзэг шатандаа байгаа энэ үед АНУ Ираны цэргийн байгууламжуудыг бөмбөгдөж байна
  • Д.Трамп Оман улсыг Ирантай хамтран Ормузын хоолойн хөдөлгөөнд нөлөөлөх оролдлого хийвэл цэргийн арга хэмжээ авна гэж сүрдүүлэв
  • Италийн шүүх буудал, ресторанууд үйлчлүүлэгчдэд "цоргоны ус үнэгүй өгөх үүрэггүй" гэж үзлээ
  • ИРЦ: УИХ-ын таван гишүүн гадаадад томилолттой байна
  • НИТХ дахь МАН-ын бүлэг Б.Пүрэвдагвыг нийслэлийн засаг даргад нэр дэвшүүлэхийг 100 хувийн саналаар дэмжлээ
  • Б.Золтуяа: Шинэ хотын даргыг улсаараа магтаж буйг хараад гайхлаа
  • Нийслэлийн Ерөнхий архитектор Ч.Төгсдэлгэр жирэмсний амралтаа авчээ
  • УИХ: Хэлэлцээр соёрхон батлах тухай хуулийн төслийг хэлэлцэнэ
24 баримт
  • 1948 оноос хойш 4000 гаруй энхийг сахиулагч албан үүргээ гүйцэтгэх явцдаа амь насаа алджээ
  • Монголчуудын эрхэм хүн Д.Сумьяагийн тухай сонирхолтой 24 баримт
  • 1904 оны тавдугаар сарын 21-нд Европын долоон улс хамтран Олон улсын хөл бөмбөгийн холбоо (ФИФА)-г байгуулжээ
  • БАРИМТ: Дэлхий даяар жил бүр таван тэрбум жинсэн өмд үйлдвэрлэгддэг
  • 24 БАРИМТ: Зэвсгийн үйлдвэрийн ажилчдын байгуулсан баг Премьер лигт 22 жилийн дараа дахин түрүүлэв
Эхлэл Улс төр Эдийн засаг Нийгэм Дэлхий 24 баримт 24 фото COP17 Спорт Видео Сошиал мэдээ
Холбоо барих Сурталчилгаа байршуулах Зар Вэб сайт хийх

Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. Мэдээлэл хуулбарлах хориотой.

Вэб сайтыг хөгжүүлсэн: Sodonsolution ХХК