зар
Улаанбаатар
Өнөөдөр / 2025.09.12
Өдөртөө
Шөнөдөө
ХАЙЛТ ХИЙХ
Эхлэл
Улс төр
Эдийн засаг
Нийгэм
Дэлхий
24 баримт
24 фото
Элчин сайд ярьж байна
Спорт
Видео
Сошиал мэдээ
  • Эхлэл
  • Улс төр
  • Эдийн засаг
  • Нийгэм
  • Дэлхий
  • 24 баримт
  • 24 фото
  • Элчин сайд ярьж байна
  • Спорт
  • Видео
  • Сошиал мэдээ

ЭМЧ ЗӨВЛӨЖ БАЙНА: Хүүхдийн хуруугаа хөхөх зуршил нь шүдийг гадагш тэлж, тагнайг хүнхэр болгодог

2024-1-11
0
ЖИРГЭХ

Монгол Улсын Засгийн газраас ирэх онд "Шүд" төслийг эхлүүлэх гэж буй. Үүнтэй холбогдуулан 24tsag.mn мэдээллийн сайт болон Ашид дент шүдний эмнэлгийн зүгээс "Эмч зөвлөж байна" булангаараа дамжуулан шүд арчилгаатай холбоотой зөвлөгөө мэдээллийг хүргэх юм. Бид энэ дугаартаа "нүүр амны гажиг үүсгэдэг зуршил"-уудын талаар Ашид дент шүдний эмнэлгийн нүүр амны их эмч Б.Даваанямаас тодрууллаа. 


Тэрбээр, "Өмнө нь та бүхэнд зөөлөн хоол хүнснээс болж нүүр амны гажиг үүсдэг талаар ярьж байсан. Тэгвэл өнөөдөр та бүхэнд тогтмол хийдэг зуршлаас үүдэх гажгийн талаар мэдээлэл өгье. 

Хуруугаа хөхөх зуршил:

Энэ зуршлаас болж шүд орсгоо болдог. Хүүхэд хуруугаа байнга амандаа хийх, соосогтой байх зэрэг нь шүдийг гадагш тэлж, тагнайг хүнхэр болгодог. Таны хүүхэд гурав, дөрвөн нас хүрсэн л бол хуруугаа хөхөхийг нь болиулах хэрэгтэй. Мөн багад нь өгдөг байсан соруулаар шингэн зүйлийг уулгасаар байвал нүүр, амны хөгжилд нь сөргөөр нөлөөлнө. 

Буруу залгилт:

Үүнийг хүн болгон анзаарах боломжгүй. Залгих үед тухайн хүний хэл нь тагнайн хонхорт наалдаж байх ёстой. Энэ бол хамгийн зөв залгиж буй үйл явц. Буруу залгих зуршил нь хүүхдийг амлуулахаас л эхэлдэг. Үүнийг эрт илрүүлж, зүгшрүүлэх аппарат зүүснээр эрүү хоншоорын хөгжилд сайнаар нөлөөлнө. 

Амаар амьсгалах: 

Хүүхдүүд амаа ангайлгаж унтах нь түгээмэл. Үүнийг эртхэн болиулах хэрэгтэй. Амаар амьсгалж унтах нь зөвхөн шүд болон эрүү хоншоорын хөгжилд муугаар нөлөөлөөд зогсохгүй, ясны нийт бүтэцэд өөрчлөлт оруулдаг. Тухайлбал, бөгтөр, толгойгоо урагш түрсэн байдалтай, хоншоорын нарийсалтай болох эрсдэлтэй. Амаар амьсгалж буйг эрт илрүүлэх, даруй зүгшрүүлэх нь амьдралын чанарт чухал нөлөөтэй. 

Амаар амьсгалдаг хүмүүсийн хоншоор хэтэрхий гүн, нум нь нарийссанаас болоод шүднүүд нь нийлж бөөгнөрсөн байдалтай болдог. Амаар амьсгалах зуршлаас болж шүдний эгнээнд өөрчлөлт ороод зогсохгүй ам хуурайшна. Энэ нь бактер үржиж шүд цоорох, амнаас эвгүй үнэр гарах мэт үр дагавартай. Хамраар бага амьсгалах нь хүчилтөрөгчийн дутагдалд оруулна. 

Шүд хавирах:

Шүд хавирах зуршлаас болж хэт өргөн нум эсвэл хэт нарийн нум үүсдэг. Үүнээс болж зуултын гажиг үүснэ. Дээд, доод нум нь ерөнхийдөө зөв хэлбэртэй байх ёстой. 

Шанаа тулах: 

Хүүхдүүд шанаагаа тулах нь сургуульд орох үеэс их ажиглагддаг. Зурагт үзэх гэх мэт тайван байдалд байх үед шанаагаа тулж байдаг. Энэ зуршил нь хацрыг тэлж, шүдний ургах үйл явцыг саатуулна. Үүнээс болж дээд, доод үүдэн шүд нааш цааш болчихсон байдаг. 

Эдгээр түгээмэл зуршлууд таны хүүхдэд ажиглагдвал шүд нь бүтэн эгнээний системээрээ өөрчлөгдөх учраас эмчид хандах хэрэгтэй. Шүд хавирах зуршлыг сэтгэл зүйчтэй хамтран шийдвэрлэх нь бий. Түүнчлэн хэсгийн зуршлууд бий. Үзэгний арыг удаанаар зажлах гэх мэт. Үүнээс үүдэн шүд, паалангийн элэгдэл үүсдэг. Байх ёсгүй зуршил ажиглагдах л юм бол эрт зогсоох нь чухал юм" гэв. 

М.Дэвээжаргал 

0
ЖИРГЭХ
Санал болгох
Ц.Сумъяа: Гагнуур хийхэд маш нарийн мэдрэмж шаарддаг
Victoria Danny: Би ирээдүйд илүү олон гоо бүсгүйн тэмцээнд оролцож, алдартай болохыг хүсдэг
"Huawei"-д анхны гадаад захирлаар ажилласан Монгол бүсгүй
Ж.Өнөржаргал: Хүүхэлдэйгээр дамжуулан уламжлалт зан заншил, соёлоо хойч үедээ өвлүүлэн хүргэхийг зорьдог
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.

Сэтгэгдэл (1)

  • DR. ADITYA (129.205.113.184)
    БҮГДЭЭРЭЭ САЙН УУ!!!!! Бид олон нийтэд мэдээлэхийг хүсч байна; Та бөөрийг худалдахыг хүсч байна уу? Та санхүүгийн хямралын улмаас бөөрийг зарж борлуулах боломжийг эрэлхийлж байна уу, юу хийхээ мэдэхгүй байна уу? Дараа нь бидэнтэй холбоо бариад DR.PRADHAN.UROLOGIST.LT.COL@GMAIL.COM хаягаар бид танд бөөрнийх нь хэмжээгээр санал болгох болно. Яагаад гэвэл манай эмнэлэгт бөөрний дутагдалд орж, 91424323800802. имэйл: DR.PRADHAN.UROLOGIST.LT.COL@GMAIL.COM Yнэ: $780, 000 (Долоон зуун, Наян мянган доллар)
    2024 оны 01 сарын 18 | Хариулах
  • Шинэ
  • Их уншсан
  • Их сэтгэгдэлтэй
  • Сүхбаатар аймгийн Эрдэнэцагаан сум болон Дорнод аймгийн Халхгол сумын нутагт гарсан хээрийн түймрийг бүрэн унтраажээ
    2 мин
  • Г.Мөнхзул: Хүүхдийн хоол хүнснээс ашиг олж болохгүй
    18 мин
  • ӨНӨӨДӨР: Томуугийн эсрэг дархлаажуулалт албан ёсоор эхэлнэ
    1 цаг 7 мин
  • Улаанбаатарт 20 градус дулаан байна
    1 цаг 17 мин
  • Нийслэлийн 8 байршилд газар эзэмшүүлэх, ашиглуулах эрхийн дуудлага худалдааг энэ сарын 25-ны өдөр зохион байгуулна
    17 цаг 7 мин
  • Ихэнх нутгаар сэрүүсэж, зарим нутгаар салхи, шуургатай байхыг анхааруулж байна
    17 цаг 13 мин
  • СУРВАЛЖИЛГА: Түүхий нүүрсийг хагас коксжуулснаар утааг 45-50 хувиар бууруулах шинж чанартай болдог
    18 цаг 9 мин
  • Н.Батбаяр: Би хэлмэгдсэн ч шударга ёсны төлөө бууж өгөөгүй
    18 цаг 53 мин
  • Мөрөн, Цагаан-Уул сумаас гарах зорчих хөдөлгөөнийг хязгаарлах шийдвэрийг бямба гарагийн 23:00 цаг хүртэл сунгажээ
    19 цаг 3 мин
  • “Нэгдүгээр тойрог зам” төслийн гүйцэтгэгчийг шалгаруулах олон улсын тендерийг зарлалаа
    20 цаг 37 мин
  • Говь-Алтай аймгийн Бугат сумын нутагт газар хөдөлжээ
    20 цаг 39 мин
  • Сүхбаатар дүүрэгт орон сууцны барилгыг хувьчлах нээлттэй дуудлага худалдаанд урьж байна
    21 цаг 33 мин
  • Засгийн газрын гишүүдтэй хариуцлагын гэрээ байгууллаа
    21 цаг 34 мин
  • Азийн эмэгтэй парламентчид Монгол Улсад чуулж, тогтвортой ирээдүйн бодлогыг хэлэлцэнэ
    22 цаг 21 мин
  • УИХ-ын гишүүн М.Мандхай: Монгол Улс бол дарангуйллын улс биш
    22 цаг 41 мин
  • Иргэд засаглах индэр D-GOV.MN цахим систем ажиллаж эхэлээ
    22 цаг 56 мин
  • “Ulaanbaatar music festival”-ын талбайг Улаанбаатар хотын бүсүүдээр нэрлэж, нийслэлийн өнгө төрхийг шингээжээ
    23 цаг 6 мин
  • Автомашингүй өдрөөр нийтийн тээврийн 43 чиглэлд өөрчлөлт орно
    Өчигдөр 10 цаг 20 мин
  • Төмөрлөгийн үйлдвэр байгуулах төслийн судсыг атгаж байсан ГОЛ ХҮН шүүхээс том болсон уу?
    Өчигдөр 10 цаг 09 мин
  • Улаанбурхан өвчний нийт батлагдсан тохиолдол 13473 болжээ
    Өчигдөр 10 цаг 06 мин
  • Австралийн төрийн тэргүүн Саманта Мостин Монголын талаар юу хэлэв?
  • Хэт нимгэн, уйтгар төрүүлэхгүй "iPhone 17 Air" загварын тухай бидний мэдэх ёстой зүйлс
  • А.Амартүвшин: Сандал, ширээ байхгүйн улмаас 5-6 мянган хүүхэд сургууль, цэцэрлэгтээ явж чадахгүй байна
  • POETRY: Намрыг угтах найман шүлэг
  • Дэлхийн анхны Дархан цаазат уул буюу Богдхан уулын тухай 24 баримт
  • П.Баярцэнгэл: Аавдаа өгсөн амлалтаа маргааш биелүүлэх гэж байгаадаа баяртай байна
  • Н.Батбаяр: Би хэлмэгдсэн ч шударга ёсны төлөө бууж өгөөгүй
  • Зэсийн шинэ орд болох ОЮУТ ордын талаарх онцлох баримтууд
  • БАРИМТ: Богдхан уулын тэнгэрийг тайх ёслолын үеэр дагах дэг журам, ЦЭЭРЛЭХ үйл
  • Ө.Сумъяабаатар: БНХАУ-ын ӨМӨЗО-ны Засгийн газрын тэтгэлэгт Баянгол дүүргээс 10 хүүхэд тэнцсэн
  • Хамтдаа дуулсан дуунууд- С.Жавхлан, Т.Баясгалан
  • Монгол Улсын Засгийн газар болон "Газпром" НХН хоорондын хамтран ажиллах тухай санамж бичигт гарын үсэг зурлаа
  • У.Хүрэлсүх: Монгол, Австралийн хооронд шууд нислэг үйлдэж эхэлснээр аялал жуулчлал, бизнесийн хамтын ажиллагааг өргөжүүлнэ
  • “Автомашингүй өдөр”-өөр дараах гудамж, замуудыг хаана
  • “Rhyme” УСК-ны орон нутаг дахь нээлт Хөвсгөл, Дархан, Эрдэнэтэд энэ сарын 6,7-ны өдрүүдэд болно
  • Хубилай хааны мэндэлсний 810 жилийн ойд зориулсан бөхийн барилдаан хойшилжээ
  • Ерөнхий сайд Г.Занданшатар “Газпром” НХН-ийн Удирдах зөвлөлийн дарга А.Б.Миллерийг хүлээн авч уулзлаа
  • Б.Батбаатар сайд төрийн яамыг төрлийнхөө хүмүүсээр дүүргэх нь ээ... 
  • Төрөөс мөнгөний бодлогын талаар 2026 онд баримтлах үндсэн чиглэлийн төслийг олон нийтэд нээлттэй хэлэлцүүллээ
  • Э.Бат-Амгалан: Барилгын салбарын 100 жилийн ойг салбарын хөгжил, шинэчлэлийн стратегийн эргэлтийн цэг болгоно
  • А.Амартүвшин: Сандал, ширээ байхгүйн улмаас 5-6 мянган хүүхэд сургууль, цэцэрлэгтээ явж чадахгүй байна
  • Австралийн төрийн тэргүүн Саманта Мостин Монголын талаар юу хэлэв?
  • Ө.Сумъяабаатар: БНХАУ-ын ӨМӨЗО-ны Засгийн газрын тэтгэлэгт Баянгол дүүргээс 10 хүүхэд тэнцсэн
  • “Автомашингүй өдөр”-өөр дараах гудамж, замуудыг хаана
  • У.Хүрэлсүх: Монгол, Австралийн хооронд шууд нислэг үйлдэж эхэлснээр аялал жуулчлал, бизнесийн хамтын ажиллагааг өргөжүүлнэ
  • П.Баярцэнгэл: Аавдаа өгсөн амлалтаа маргааш биелүүлэх гэж байгаадаа баяртай байна
  • POETRY: Намрыг угтах найман шүлэг
  • Монгол Улсын Засгийн газар болон "Газпром" НХН хоорондын хамтран ажиллах тухай санамж бичигт гарын үсэг зурлаа
  • Зэсийн шинэ орд болох ОЮУТ ордын талаарх онцлох баримтууд
  • Ерөнхий сайд Г.Занданшатар “Газпром” НХН-ийн Удирдах зөвлөлийн дарга А.Б.Миллерийг хүлээн авч уулзлаа
  • Төрөөс мөнгөний бодлогын талаар 2026 онд баримтлах үндсэн чиглэлийн төслийг олон нийтэд нээлттэй хэлэлцүүллээ
  • “Rhyme” УСК-ны орон нутаг дахь нээлт Хөвсгөл, Дархан, Эрдэнэтэд энэ сарын 6,7-ны өдрүүдэд болно
  • Өнгөрсөн наймдугаар сар 1940 оноос хойш тохиолдож байгаа бага тунадастай 38 дахь сар боллоо
  • Ус цаг уур, орчны шинжилгээний салбарт шинэ үеийн супер компьютерын технологи нэвтэрлээ
  • Монгол Улсын Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх БНСУ-ын Ерөнхийлөгч И Жэ Мёнтой утсаар ярилаа
  • Э.Бат-Амгалан: Барилгын салбарын 100 жилийн ойг салбарын хөгжил, шинэчлэлийн стратегийн эргэлтийн цэг болгоно
  • С.Амарсайхан: Франц улстай Онцгой байдлын салбарт хамтын ажиллагаагаа өргөжүүлнэ
  • Мэргэжлийн байгууллагуудын төлөөлөл хагас коксоор хийсэн шахмал түлшний үйлдвэрт ажиллалаа
  • Байгалийн дурсгалт газруудын хилийн заагийг тогтоосноор хамгааллын менежментийг хэрэгжүүлэх боломж бүрдэнэ
  • Хубилай хааны мэндэлсний 810 жилийн ойд зориулсан бөхийн барилдаан хойшилжээ
24 баримт
  • Н.Батбаяр: Би хэлмэгдсэн ч шударга ёсны төлөө бууж өгөөгүй
  • Дэлхийн анхны Дархан цаазат уул буюу Богдхан уулын тухай 24 баримт
  • БАРИМТ: Богдхан уулын тэнгэрийг тайх ёслолын үеэр дагах дэг журам, ЦЭЭРЛЭХ үйл
  • Зэсийн шинэ орд болох ОЮУТ ордын талаарх онцлох баримтууд
  • Австралийн төрийн тэргүүн Саманта Мостин Монголын талаар юу хэлэв?
Эхлэл Улс төр Эдийн засаг Нийгэм Дэлхий 24 баримт 24 фото Элчин сайд ярьж байна Спорт Видео Сошиал мэдээ
Холбоо барих Сурталчилгаа байршуулах Зар Вэб сайт хийх

Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. Мэдээлэл хуулбарлах хориотой.

Вэб сайтыг хөгжүүлсэн: Sodonsolution ХХК