Улаанбаатар
Өнөөдөр / 2026.02.20
Өдөртөө
Шөнөдөө
ХАЙЛТ ХИЙХ
Эхлэл
Улс төр
Эдийн засаг
Нийгэм
Дэлхий
24 баримт
24 фото
COP17
Спорт
Видео
Сошиал мэдээ
  • Эхлэл
  • Улс төр
  • Эдийн засаг
  • Нийгэм
  • Дэлхий
  • 24 баримт
  • 24 фото
  • COP17
  • Спорт
  • Видео
  • Сошиал мэдээ

Цаг хэмнэх найман амархан арга

2013-5-26
0
ЖИРГЭХ
Цаг хэмнэх 8 амархан арга
сэг Зүгээр л хэрэгжүүлээд үз. Чи саяхан “Хоногийн 24 цаг арай жаахан урт байсан бол сайхан аа” гэж бодоод байсан шүү дээ. Тэгвэл дараах 8 аргыг хэрэглээд 24 цагаасаа өөртөө зориулах цагийг хангалттай гаргаад аваарай.

1. Усанд хурдан ор: Чи яарсан үедээ яаж шүршүүрт ордог билээ? Хурдан ордог ч гэсэн цэв цэвэрхэн болчихсон л гарч ирдэг шүү дээ. Өдөр бүр усанд ордог хугацаагаа нийлүүлээд үзвэл бас л хөөрхөн урт цаг гарч ирнэ. Тиймээс ачаалалтай, олон зүйл амжуулах ёстой үедээ хурдан усанд орж байгаарай. Харин долоо хоногийн сүүлээр хөөс, лаатай ваннд орж өөрийгөө баярлуулах ёстой шүү.

2. Фейсбүүк чатаас гар: Чи цагийг чинь юу “алж” байгааг мэддэг мөртлөө л түүнээс гарч чаддаггүй. Зоригтой бай, хонгор минь. Зөндөө их ажилтай байж хүмүүстэй харилцаад л суух чинь дэндүү амар амгалан хэрэг шүү дээ. Дэлхий чамайг хүлээж чадна аа. Эхлээд амжуулах ёстойгоо л хийчих.

3. Солонгос киног битгий, битгий үз: “Энэ кино бусад солонгос сериалуудаас огт өөр, ёстой гоё юм аа” гэж чи бодож магадгүй. Гэхдээ жилийн дараа гэхэд л чи тэр үедээ үхэн хатан дурлаж, өөр олон зүйл хийж болох байсан цагаа үрэн үрэн үзсэн нөгөө киногоо огтхон ч санахгүй гэдэгт мөрийцсөн ч болно. Бүтэн цаг, тэгээд долоо хоногт долоо гардаг солонгос савангийн дууриудаас татгалз. Үнэхээр үзмээр байвал бүтэнсайнд л сүүлийн ангийг нь үзчих. Чи урьд нь ямар үйл явдлууд өрнөснийг дорхноо ойлгоно доо.

4. Хурдан хийж болох зүйлсийг хурдан л хийчих: Цаг гарздахгүйгээр хурдан хийж болох ажлууд байдаг даа. Гэр цэвэрлэх, маргаашийн семинарт бэлдэх, хэн нэгний ажилд зарагдах гээд түр хугацааны зүйлсийг гялалзтал нь хийж бай. Чиний 24 цагийг үрж байгаа зүйлс тэд лав биш. Тиймээс “Үтэр түргэн хийгээд өгье” гэж хэлээд л шунгинуулчих.

5. Нэг дор, бөөнөөр нь хийх: Хувцсаа нэг өдөр бөөгнүүлж угаа. Супермаркет орохдоо гол хэрэгцээний хүнсээ сараар нь нөөцлөөд авчих. Банш, бууз чимхэхдээ дараа хэрэглэхээр хөргөгчинд илүүг хийж хадгал. Цагийг чинь шимэгчилж хороодог жижиг зүйлсийг нэг дор, бөөнөөр нь хийж байгаарай.

6. Хуваарь гарга: Даваа гарагийн оройг сууж хичээл хийхэд, мягмар гарагийн өдрийг унтаж амрахад, лхагва гарагийн өглөөг найз залуутайгаа хамт гүйхэд гэх мэтчилэнгээр нарийн хуваарь гарга.

7. Маргааш өмсөх хувцсаа өнөө орой бэлд: Зөвхөн хувцсаа гэлтгүй, цүнхээ ч бас бэлдэж тавь. Өглөө нь хувцасны шүүгээгээ харж гиюүрэхгүй байх хичнээн амар гээч. Ялангуяа өчигдөр нь хэрэгтэй зүйлсээ ялгаад хийчихсэн цүнхээ шууд аваад гарах бүр сайхан.

8. Амжихгүй бол “Үгүй” гэж хэл: Толгойтой үснээс олон ажилтай байгаа хэрнээ нэрэлхүү, эсвэл зүгээр л санаа зовсондоо “Би хийчихнэ ээ. Чадна” гэж хэлэх тохиолдол гарч байсан уу? Тэгвэл дараагийн гуйлтад зоригтойгоор татгалзаад уучлал хүсч сур. Амжихгүй л бол амжихгүй. Ачаалал нэмэхийн л нэмэр шүү дээ.

0
ЖИРГЭХ
Санал болгох
Цагаан сарын баяр ТҮҮХЭН эх сурвалжид
"INTRO 2023" фестиваль
О.Дашбалбар агсны гэргий Н.Борхүүхэндээ зориулан бичсэн алдарт "Чамдаа" шүлэг дуу болон мэндэлжээ
Валентины баярын тухай бидний мэдэхгүй БАРИМТУУД
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.
  • Шинэ
  • Их уншсан
  • Их сэтгэгдэлтэй
  • Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх Хөвсгөл нуурыг төрийн тахилгатай болгох зарлиг гаргалаа
    Өчигдөр 18 цаг 10 мин
  • Сар шинийн өдрүүдэд эрүүл мэндийн байгууллагуудын ажиллах хуваарь
    Өчигдөр 18 цаг 06 мин
  • Орон нутгийн 10 чиглэлд тээврийн хэрэгсэл үйлчилж байна
    Өчигдөр 17 цаг 56 мин
  • Шинийн 1-нд нийслэлд 11 сая гаруй зорчилт бүртгэгджээ
    Өчигдөр 17 цаг 32 мин
  • Х Богд сар шинийн мэндчилгээ дэвшүүллээ
    Уржигдар 14 цаг 47 мин
  • Цагаан сарын баяр ТҮҮХЭН эх сурвалжид
    Уржигдар 13 цаг 35 мин
  • ОХУ-ын тамирчид паралимпод улсынхаа төрийн далбаан дор оролцох болжээ 
    Уржигдар 07 цаг 34 мин
  • Улаанбаатарт -3 градус хүйтэн байна
    Уржигдар 07 цаг 24 мин
  • Арван хоёр жилтний гал морин жилийн товч төөрөг, засал
    Уржигдар 07 цаг 00 мин
  • Шинийн нэгний өглөө та хаашаа МӨРӨӨ гаргах вэ?
    Уржигдар 07 цаг 00 мин
  • Н.Учрал: Уудам эх орныхоо баруунаас зүүн, өмнөөс умард, дөрвөн зүг найман зовхист түлш шатахуунгүйгээр цахилгаан машины түргэн цэнэглэх цэг бүхий их замын энх ногоон өртөөд байгуулна
    2026-02-17
  • У.Хүрэлсүх: Тэнгэрт тэтгэгдэж, наранд ивээгдсэн тэнгэр заяат миний Монголын ард түмэн, даян дэлхийд тархан суугаа монгол ахан дүүс минь сар шинэдээ сайхан шинэлээрэй
    2026-02-17
  • ТОМИЛОЛТ: Марина Цветаевагийн Москвад ЦАС орж байлаа
    2026-02-17
  • Цагаан сарын шинийн нэгний өдөр түгжрэлийг бууруулах шуурхай ажлын хэсэг ажиллана
    2026-02-17
  • Ирэх арав хоногийн цаг агаарын урьдчилсан ТӨЛӨВ
    2026-02-17
  • Сар шинийн өдрүүдэд ЭМТ-үүдийн ажиллах цагийн ХУВААРЬ
    2026-02-17
  • Битүүний өдөр айлчилдаг Балданлхам бурханы домог
    2026-02-17
  • Битүүлэх ёс: Орой тотгон дээрээ гурван мөс тавьдагийн УЧИР
    2026-02-17
  • Монголчуудын хамгийн хайртай бөх Ч.Санжаадамба аваргын тухай 24 баримт
    2026-02-17
  • 24 БАРИМТ: Битүүлэх ёслол нь нар шингэсэн хойно эхэлдэг
    2026-02-17
  • Хайрын тухай 24 сайхан шүлэг
  • Сайн бөхчүүдийн эрлэг Сумын заан Д.Мөнхтулга гэж хэн бэ?
  • Батсүмбэрээс бадарч буй хүчтэн М.Өсөхбаяр гэж хэн бэ?
  • 24 БАРИМТ: Битүүлэх ёслол нь нар шингэсэн хойно эхэлдэг
  • Мөсөн талбайн "шинэ ханхүү" Казахстан хүн Михаил Шайдоровын тухай 15 баримт
  • Цагаан сарын баяр ТҮҮХЭН эх сурвалжид
  • Зэвтэй ус гарах шалтгаан бол барилгын компаниуд стандартын бус цайрчихсан ган яндангууд байршуулж байна
  • "Ардчиллын Гэрэгэ"-ний 12 баримт
  • ЮНЕСКО-ийн Биет бус соёлын өвд “Монгол лимбэний битүү амьсгаа”-г бүртгүүлэхэд оролцсон багийн гишүүн Г.Нямжанцаны тухай 24 баримт
  • Монголчуудын хамгийн хайртай бөх Ч.Санжаадамба аваргын тухай 24 баримт
  • Валентины баярын тухай бидний мэдэхгүй БАРИМТУУД
  • О.Дашбалбар агсны гэргий Н.Борхүүхэндээ зориулан бичсэн алдарт "Чамдаа" шүлэг дуу болон мэндэлжээ
  • Морин жилийн Сар шинийн барилдаанд аваргууд голдуу түрүүлж, аварга цолтон цөөнгүй төржээ
  • Шинийн нэгний өглөө та хаашаа МӨРӨӨ гаргах вэ?
  • 82 настай Д.Төмөр-Уяагийн дөрвөн хүүхэд нь дөрвүүлээ "Улсын аварга малчин" болж улсад нэрээ данслууллаа
  • ТОМИЛОЛТ: Марина Цветаевагийн Москвад ЦАС орж байлаа
  • СДМЭХ-ны Ерөнхийлөгчөөр сонгогдсон Д.Үүрийнтуяа гэж хэн бэ?
  • СДМЭХ-ны Ерөнхийлөгчөөр Д.Үүрийнтуяаг 99.78 хувийн саналаар сонгож баталлаа
  • Бүх нийтийн их цэвэрлэгээг энэ сарын 15-ныг хүртэл зохион байгуулж байна
  • Улаанбаатарт 12 градус хүйтэн байна
  • Сайн бөхчүүдийн эрлэг Сумын заан Д.Мөнхтулга гэж хэн бэ?
  • Батсүмбэрээс бадарч буй хүчтэн М.Өсөхбаяр гэж хэн бэ?
  • Хайрын тухай 24 сайхан шүлэг
  • 24 БАРИМТ: Битүүлэх ёслол нь нар шингэсэн хойно эхэлдэг
  • О.Дашбалбар агсны гэргий Н.Борхүүхэндээ зориулан бичсэн алдарт "Чамдаа" шүлэг дуу болон мэндэлжээ
  • Мөсөн талбайн "шинэ ханхүү" Казахстан хүн Михаил Шайдоровын тухай 15 баримт
  • Зэвтэй ус гарах шалтгаан бол барилгын компаниуд стандартын бус цайрчихсан ган яндангууд байршуулж байна
  • 82 настай Д.Төмөр-Уяагийн дөрвөн хүүхэд нь дөрвүүлээ "Улсын аварга малчин" болж улсад нэрээ данслууллаа
  • Улаанбаатарт 12 градус хүйтэн байна
  • “Алдарт эх“-ийн одон шинээр авах ээжүүдийн материалыг ирэх сарын 2-ныг хүртэл авна
  • СДМЭХ-ны Ерөнхийлөгчөөр сонгогдсон Д.Үүрийнтуяа гэж хэн бэ?
  • Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх Хөвсгөл нуурыг төрийн тахилгатай болгох зарлиг гаргалаа
  • “Төрийн банк” ХК ногдол ашиг хуваарилахаар шийдвэрлэлээ
  • Орон нутгийн 10 чиглэлд тээврийн хэрэгсэл үйлчилж байна
  • "Ардчиллын Гэрэгэ"-ний 12 баримт
  • Бүх нийтийн их цэвэрлэгээг энэ сарын 15-ныг хүртэл зохион байгуулж байна
  • СДМЭХ-ны Ерөнхийлөгчөөр Д.Үүрийнтуяаг 99.78 хувийн саналаар сонгож баталлаа
  • Йоханнес Хөсфлот Клэбо Милано–Кортина 2026 өвлийн олимпын эрэгтэйчүүдийн 4×7.5 км буухиа уралдаанд түрүүлж, Олимпын ес дэх алтан медалиа хүртсэнээр түүхэн амжилт тогтоолоо
  • Валентины баярын тухай бидний мэдэхгүй БАРИМТУУД
  • Цагаан сарын баяр ТҮҮХЭН эх сурвалжид
24 баримт
  • Монголчуудын хамгийн хайртай бөх Ч.Санжаадамба аваргын тухай 24 баримт
  • 24 БАРИМТ: Битүүлэх ёслол нь нар шингэсэн хойно эхэлдэг
  • Батсүмбэрээс бадарч буй хүчтэн М.Өсөхбаяр гэж хэн бэ?
  • Сайн бөхчүүдийн эрлэг Сумын заан Д.Мөнхтулга гэж хэн бэ?
  • ЮНЕСКО-ийн Биет бус соёлын өвд “Монгол лимбэний битүү амьсгаа”-г бүртгүүлэхэд оролцсон багийн гишүүн Г.Нямжанцаны тухай 24 баримт
Эхлэл Улс төр Эдийн засаг Нийгэм Дэлхий 24 баримт 24 фото COP17 Спорт Видео Сошиал мэдээ
Холбоо барих Сурталчилгаа байршуулах Зар Вэб сайт хийх

Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. Мэдээлэл хуулбарлах хориотой.

Вэб сайтыг хөгжүүлсэн: Sodonsolution ХХК