зар
Улаанбаатар
Өнөөдөр / 2025.11.30
Өдөртөө
Шөнөдөө
ХАЙЛТ ХИЙХ
Эхлэл
Улс төр
Эдийн засаг
Нийгэм
Дэлхий
24 баримт
24 фото
COP17
Спорт
Видео
Сошиал мэдээ
  • Эхлэл
  • Улс төр
  • Эдийн засаг
  • Нийгэм
  • Дэлхий
  • 24 баримт
  • 24 фото
  • COP17
  • Спорт
  • Видео
  • Сошиал мэдээ

Гэрэлт модны доор

2025-11-30
0
ЖИРГЭХ

Хүйтний ам наашилж, хотын гудамжинд шинэ жилийн гацуурууд энд тэндгүй гэрэлтэнэ. Энэ үед Б.Даваахүү гэрийнхээ хаалгыг аяархан онгойлголоо. Улаа бутарсан хацар, цасанд гялтганах үс нь түүнийг гадуур хэсээд орж ирснийг илтгэнэ. Гэхдээ түүний инээмсэглэлд нэг л онцгой догдлол ажиглагдана. “Өнөөдөр гэрийнхээ гацуурыг засаад дуусгана гэж бодоод ажлаа ч хурдан амжуулчихлаа” хэмээн тэр инээд алдав. Гэрт нь ороход ширээ дүүрэн өнгөлөг бөмбөлөг, цаасан од, дүүжин чимэглэл харагдана.

 

 “Гацуурныхаа гэрлийг асаахаар сэтгэл цаанаасаа гэгээлэг болдог" хэмээн тэрбээр ярин суухдаа гацуурны гэрлээ асаалаа.  Яг тэр агшинд өрөө бүхэлдээ гэгээ татаж, өнгө бүхэн амь орсон мэт боллоо. “Энэ гэрэл асах мөч миний хувьд өвлийн хамгийн дулаахан мэдрэмж. Ажил, амьдралын дарамтаас түр холдоод, хүүхэд насны сайхан дурсамжууд л санаанд ордог” гэж тэр хэлэв.

Сэтгэл судлаачдын үздэгээр  шинэ жилийн чимэглэл, ялангуяа гацуурын гэрэл тархины лимбик системд нөлөөлж, дурсамжийг идэвхжүүлэн аз жаргалын даавар ялгаруулдаг аж. Гэрэл, өнгө, баярын уур амьсгал нь стрессийг бууруулж, сэтгэл санааг тайвшруулдаг. Тиймээс хүмүүс өвлийн улиралд илүү эрт гацуур засдаг нь ч үүнтэй холбоотой байдаг байна.

Гацуурын чимэглэл хийхдээ хүмүүс өөрийн өнгө аяс, уран сэтгэмжээ шингээдэг. Энэ нь нэг төрлийн сэтгэл заслын үйл явц болдог гэж сэтгэл судлаачид үздэг. Харин Даваахүү: " гацуураа засаад эхлэнгүүт инээд нь ихсээд байдаг. Энэ өдөр манай найз охиг бид хоёрын хамгийн дуртай өдөр байдаг” хэмээн хөөрхөн өнгөөр ярив

Ийнхүү Даваахүү болон түүний найз охин нэг нэгээрээ чимэглэл өлгөж, өрөө дүүрэн инээд цуурайтаж байлаа. Гацуур мод бол тэдний хувьд жилийн туршид тохиох хамгийн эв нэгдэлтэй мөчийг илэрхийлдэг. Хэдийгээр энгийн нэгэн чимэглэл байсан ч энэ өдрийг тэд хуруу даран хүлээдэг гэж ярин сууна.

 “Шинэ жил бол шинэ эхлэл” Гацуур модны орой дээр тавих том одоо Даваахүү өлгөхдөө хэсэг чимээгүй зогсов. “Энийг өлгөх бүртээ л ‘шинэ эхлэл’ гэж боддог. Өнгөрсөн жил юу ч болсон бай, ирэх жил илүү сайхан байна гэж өөртөө амладаг юм” гэж тэр хэлэв. Сэтгэл судлаачдыг үздэгээр  “Шинэ жил бол хүмүүсийн хувьд сэтгэлзүйн шинэ хуудас. Гацуур засах нь ирээдүйд итгэх, төлөвлөх, өөрийгөө шинэчлэх бэлгэдэл болдог” байна.

Ийнхүү гацуураа засаж дууссан Даваахүүгийхээс гарахад гадаа хүйтэн салхи салхилж байв. Харин гэрийнх нь цонхоор анивчих өнгөлөг гэрэл гудамжийг чимж, хажуугаар өнгөрөх хэн бүхэнд дулаан мэдрэмж төрүүлэх нь дамжиггүй. Гацуур модны доор өнгөрүүлсэн энэ хэдхэн цаг хэн нэгний хувьд жирийн өдөр байж болох ч олон хүний сэтгэл дэх гэрэл, дулаан, итгэлийн эх үүсвэр болж чаддаг нь илт. Шинэ жилийн гацуур засах нь зүгээр нэг уламжлал биш. Энэ бол гэр бүлийг ойртуулж, сэтгэлийг эдгээж, дурсамжийг дулаацуулдаг жижигхэн ид шид юм.

0
ЖИРГЭХ
Санал болгох
Гэрэлт модны доор
Өвлийн сорил: Монгол малчны амьдрал
Г.Занданшатар ба түүний нөхөд “харлуулах тактик”-аар мэргэшснээ баталсан өдрүүд өрнөж байна
ТӨРИЙН ДЭЭГҮҮР ГҮЙСЭН “ХАР МУУР”
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.
  • Шинэ
  • Их уншсан
  • Их сэтгэгдэлтэй
  • Гэрэлт модны доор
    33 мин
  • МУГТ Л.Энхрийлэн их дуулгаас мөнгөн медаль хүртлээ
    58 мин
  • З.Энхболд, Б.Энх-Амгалан нарт холбогдох хэргийн шүүх хурал товлогджээ
    1 цаг 3 мин
  • Бага ангийнхан цахимаар хичээллэх ч цэцэрлэгийн үйл ажиллагаа хэвээр үргэлжилнэ
    1 цаг 16 мин
  • Туулын хурдны замын зорчих хөдөлгөөнийг 2027 оны долоодугаар сарын 1-нд нээнэ
    1 цаг 37 мин
  • Улаанбаатарт 18 хэмийн хүйтэн байна
    1 цаг 49 мин
  • Пари Сен-Жермен Тоттенхэм Хотспур: Онцгой олон гоолтой тоглолтын дүн шинжилгээ
    1 цаг 56 мин
  • АС Монако - Пари Сен-Жермен: Аваргууд давуу байдлаа хадгалж чадах уу?
    2 цаг 1 мин
  • М.Өлзий-Орших: Дэк ахаасаа чин сэтгэлээсээ уучлал хүсэж байна
    Өчигдөр 12 цаг 58 мин
  • Абу Даби: Өнөөдөр зодоглох Монголын жүдочид
    Өчигдөр 11 цаг 49 мин
  • Нийтийн тээврийн Х:10, Ч:38 чиглэлд өнөөдрөөс өөрчлөлт орлоо
    Өчигдөр 11 цаг 34 мин
  • УИХ-ын ЕНБД-аар хоёр дахь удаагаа томилогдсон Л.Өлзийсайхан гэж хэн бэ?
    Өчигдөр 11 цаг 29 мин
  • Өнөөдрийн барилдаанд хэн ТҮРҮҮЛЭХ вэ?
    Өчигдөр 11 цаг 18 мин
  • ХХААХҮ-ийн сайд М.Бадамсүрэн: Нэн тэргүүнд хүнсний үйлдвэрлэл, хангамж, хүнсний аюулгүй байдалд анхаарч ажиллана
    Уржигдар 23 цаг 14 мин
  • Layla: Монгол хэв маяг, уртын дуугаа орчин үеийн хэмнэлтэй хольж “Салхи” дуундаа шингээсэн
    Уржигдар 18 цаг 06 мин
  • БӨХ: Улсын арслан Э.Оюунболд, Улсын заан Б.Пүрэвсайхан нар манлайлан барилдана
    Уржигдар 17 цаг 41 мин
  • ССАЖЗ-ын яам “PHYSICAL ASIA” шоу нэвтрүүлэгт оролцсон баг тамирчидтай хамтран хамтран ажиллахаар болжээ
    Уржигдар 16 цаг 09 мин
  • Лаг хатааж шатаах үйлдвэр төсөлд төр, хувийн хэвшлийн түншлэлийн бүрэн шинжилгээ хийнэ
    Уржигдар 15 цаг 40 мин
  • Монгол Улс болон Евразийн эдийн засгийн холбоо, түүний гишүүн орнууд хоорондын худалдааны түр хэлэлцээрийг соёрхон батлах тухай хуулийн төслийг УИХ-д өргөн мэдүүлнэ
    Уржигдар 13 цаг 50 мин
  • Төрийн өмчит зарим компанийн удирдлагуудад хариуцлага тооцохыг чиглэл болголоо
    Уржигдар 13 цаг 47 мин
  • Улс тунхагласны ойд хоёр жил дараалан түрүүлсэн С.Сүхбат заан
  • Аварга, арслангуудыг хаях болсон Сумын заан Д.Мөнхтулга гэж хэн бэ?
  • Статистик: Аваргууд түрүүлдэг "Улс тунхагласны ойн барилдаан"
  • МАН-ын бүлгийн хэлэлцсэн ДӨРВӨН томилгоо
  • Бөхөө үзэнгээ битүү шөл ууж дархлаагаа дэмжих ӨДӨР
  • 24 баримт: Дэлхий дээр Тусгаар тогтнолын өдрийг 80 улс тэмдэглэдэг
  • Японы колонд мэндэлж, Хойд Солонгост амьдарч, Өмнөд Солонгост мөрөөдлөө биелүүлсэн Ли Сун Жэ
  • О.Номинчимэг: Тамхины онцгой албан татварыг хүүхэд залуусын хөгжил, тамхины эсрэг тэмцэлд зориулна
  • Ардчилсан намын бүлгийн мэдээллээс ОНЦЛОХ таван эшлэл
  • Монголд ирээд буй "Physical Asia" шоуны оролцогч Доминик Ди Томмасо гэж хэн бэ?
  • Улсын аварга П.Бүрэнтөгс, О.Хангай тэргүүтэй хүчит 128 бөх барилдана
  • Улс тунхагласны 101 жилийн ойн өдөр энэ лхагва гаригт тохионо
  • Хагас коксон түлшинд хийсэн шинжилгээний дүгнэлт гарлаа
  • БӨХ: Улсын арслан Э.Оюунболд, Улсын заан Б.Пүрэвсайхан нар манлайлан барилдана
  • Ө.Энхбаяр: Хүний амь гэдэг та нарын албан тушаалаас чухал юм уу!
  • Ирэх арав хоногийн цаг агаарын урьдчилсан төлөв
  • Лхагва гарагт зарим хилийн боомтууд түр хаана
  • Монголбанкны ерөнхийлөгчөөр С.Наранцогтыг томилно
  • Изриалын арми Ливанд "Хезболла" бүлэглэлийн том албан тушаалтныг устгажээ
  • Өнгөрсөн амралтын өдрүүдэд зам тээврийн осол 30 хувиар өсчээ
  • Бөхөө үзэнгээ битүү шөл ууж дархлаагаа дэмжих ӨДӨР
  • Улс тунхагласны ойд хоёр жил дараалан түрүүлсэн С.Сүхбат заан
  • Аварга, арслангуудыг хаях болсон Сумын заан Д.Мөнхтулга гэж хэн бэ?
  • Улс тунхагласны 101 жилийн ойн өдөр энэ лхагва гаригт тохионо
  • 24 баримт: Дэлхий дээр Тусгаар тогтнолын өдрийг 80 улс тэмдэглэдэг
  • МАН-ын бүлгийн хэлэлцсэн ДӨРВӨН томилгоо
  • Статистик: Аваргууд түрүүлдэг "Улс тунхагласны ойн барилдаан"
  • Улаанбаатарт өдөртөө -5 градус хүйтэн байна
  • Монголбанкны ерөнхийлөгчөөр С.Наранцогтыг томилно
  • Монголд ирээд буй "Physical Asia" шоуны оролцогч Доминик Ди Томмасо гэж хэн бэ?
  • Өнгөрсөн амралтын өдрүүдэд зам тээврийн осол 30 хувиар өсчээ
  • О.Номинчимэг: Тамхины онцгой албан татварыг хүүхэд залуусын хөгжил, тамхины эсрэг тэмцэлд зориулна
  • Лхагва гарагт зарим хилийн боомтууд түр хаана
  • Изриалын арми Ливанд "Хезболла" бүлэглэлийн том албан тушаалтныг устгажээ
  • Ирэх арав хоногийн цаг агаарын урьдчилсан төлөв
  • Ардчилсан намын бүлгийн мэдээллээс ОНЦЛОХ таван эшлэл
  • Тамхины онцгой албан татварыг нэмэгдүүлснээр янжуур тамхины дундаж үнэ 15 мянгад хүрнэ
  • П.Наранбаяр: "Бага ангийн сурагчдын хичээлийг цахимд шилжүүлнэ"
  • Ж.Алдаржавхлан: Сургуулийн бүс орчмоос 500 метрийн зайд тамхи татахыг хориглосон зайг ойртуулах нь буруу
  • Улаанбаатар метро төслийн бүтээн байгуулалтыг 2026 онд эхлүүлнэ
24 баримт
  • Монголд ирээд буй "Physical Asia" шоуны оролцогч Доминик Ди Томмасо гэж хэн бэ?
  • О.Номинчимэг: Тамхины онцгой албан татварыг хүүхэд залуусын хөгжил, тамхины эсрэг тэмцэлд зориулна
  • 24 баримт: Дэлхий дээр Тусгаар тогтнолын өдрийг 80 улс тэмдэглэдэг
  • Японы колонд мэндэлж, Хойд Солонгост амьдарч, Өмнөд Солонгост мөрөөдлөө биелүүлсэн Ли Сун Жэ
  • МАН-ын бүлгийн хэлэлцсэн ДӨРВӨН томилгоо
Эхлэл Улс төр Эдийн засаг Нийгэм Дэлхий 24 баримт 24 фото COP17 Спорт Видео Сошиал мэдээ
Холбоо барих Сурталчилгаа байршуулах Зар Вэб сайт хийх

Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. Мэдээлэл хуулбарлах хориотой.

Вэб сайтыг хөгжүүлсэн: Sodonsolution ХХК