Улаанбаатар
Өнөөдөр / 2026.07.07
Өдөртөө
Шөнөдөө
ХАЙЛТ ХИЙХ
Эхлэл
Улс төр
Эдийн засаг
Нийгэм
Дэлхий
24 баримт
24 фото
COP17
Спорт
Видео
Сошиал мэдээ
  • Эхлэл
  • Улс төр
  • Эдийн засаг
  • Нийгэм
  • Дэлхий
  • 24 баримт
  • 24 фото
  • COP17
  • Спорт
  • Видео
  • Сошиал мэдээ

Цаг хэмнэх найман амархан арга

2013-5-26
0
ЖИРГЭХ
Цаг хэмнэх 8 амархан арга
сэг Зүгээр л хэрэгжүүлээд үз. Чи саяхан “Хоногийн 24 цаг арай жаахан урт байсан бол сайхан аа” гэж бодоод байсан шүү дээ. Тэгвэл дараах 8 аргыг хэрэглээд 24 цагаасаа өөртөө зориулах цагийг хангалттай гаргаад аваарай.

1. Усанд хурдан ор: Чи яарсан үедээ яаж шүршүүрт ордог билээ? Хурдан ордог ч гэсэн цэв цэвэрхэн болчихсон л гарч ирдэг шүү дээ. Өдөр бүр усанд ордог хугацаагаа нийлүүлээд үзвэл бас л хөөрхөн урт цаг гарч ирнэ. Тиймээс ачаалалтай, олон зүйл амжуулах ёстой үедээ хурдан усанд орж байгаарай. Харин долоо хоногийн сүүлээр хөөс, лаатай ваннд орж өөрийгөө баярлуулах ёстой шүү.

2. Фейсбүүк чатаас гар: Чи цагийг чинь юу “алж” байгааг мэддэг мөртлөө л түүнээс гарч чаддаггүй. Зоригтой бай, хонгор минь. Зөндөө их ажилтай байж хүмүүстэй харилцаад л суух чинь дэндүү амар амгалан хэрэг шүү дээ. Дэлхий чамайг хүлээж чадна аа. Эхлээд амжуулах ёстойгоо л хийчих.

3. Солонгос киног битгий, битгий үз: “Энэ кино бусад солонгос сериалуудаас огт өөр, ёстой гоё юм аа” гэж чи бодож магадгүй. Гэхдээ жилийн дараа гэхэд л чи тэр үедээ үхэн хатан дурлаж, өөр олон зүйл хийж болох байсан цагаа үрэн үрэн үзсэн нөгөө киногоо огтхон ч санахгүй гэдэгт мөрийцсөн ч болно. Бүтэн цаг, тэгээд долоо хоногт долоо гардаг солонгос савангийн дууриудаас татгалз. Үнэхээр үзмээр байвал бүтэнсайнд л сүүлийн ангийг нь үзчих. Чи урьд нь ямар үйл явдлууд өрнөснийг дорхноо ойлгоно доо.

4. Хурдан хийж болох зүйлсийг хурдан л хийчих: Цаг гарздахгүйгээр хурдан хийж болох ажлууд байдаг даа. Гэр цэвэрлэх, маргаашийн семинарт бэлдэх, хэн нэгний ажилд зарагдах гээд түр хугацааны зүйлсийг гялалзтал нь хийж бай. Чиний 24 цагийг үрж байгаа зүйлс тэд лав биш. Тиймээс “Үтэр түргэн хийгээд өгье” гэж хэлээд л шунгинуулчих.

5. Нэг дор, бөөнөөр нь хийх: Хувцсаа нэг өдөр бөөгнүүлж угаа. Супермаркет орохдоо гол хэрэгцээний хүнсээ сараар нь нөөцлөөд авчих. Банш, бууз чимхэхдээ дараа хэрэглэхээр хөргөгчинд илүүг хийж хадгал. Цагийг чинь шимэгчилж хороодог жижиг зүйлсийг нэг дор, бөөнөөр нь хийж байгаарай.

6. Хуваарь гарга: Даваа гарагийн оройг сууж хичээл хийхэд, мягмар гарагийн өдрийг унтаж амрахад, лхагва гарагийн өглөөг найз залуутайгаа хамт гүйхэд гэх мэтчилэнгээр нарийн хуваарь гарга.

7. Маргааш өмсөх хувцсаа өнөө орой бэлд: Зөвхөн хувцсаа гэлтгүй, цүнхээ ч бас бэлдэж тавь. Өглөө нь хувцасны шүүгээгээ харж гиюүрэхгүй байх хичнээн амар гээч. Ялангуяа өчигдөр нь хэрэгтэй зүйлсээ ялгаад хийчихсэн цүнхээ шууд аваад гарах бүр сайхан.

8. Амжихгүй бол “Үгүй” гэж хэл: Толгойтой үснээс олон ажилтай байгаа хэрнээ нэрэлхүү, эсвэл зүгээр л санаа зовсондоо “Би хийчихнэ ээ. Чадна” гэж хэлэх тохиолдол гарч байсан уу? Тэгвэл дараагийн гуйлтад зоригтойгоор татгалзаад уучлал хүсч сур. Амжихгүй л бол амжихгүй. Ачаалал нэмэхийн л нэмэр шүү дээ.

0
ЖИРГЭХ
Санал болгох
Төрийн шагнал хүртэх гэж буй "Болор цом"-ын эзэн, УИХ-ын гишүүн асан Ж.Мөнхбатын 11 шүлэг
Жүжгийн зохиолч Б.Цогнэмэхийн туурвил зүйн онцлог
АМРАЛТЫН ӨДӨР: Та амралтаараа юу үзэх вэ?
Кино календарь: Зуны амралтаар үзэх зургаан кино
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.
  • Шинэ
  • Их уншсан
  • Их сэтгэгдэлтэй
  • Улаанбурхан өвчний батлагдсан тохиолдол 8 нэмэгджээ
    19 мин
  • Элчин сайд Д.Булган Бүгд Найрамдах Итали Улсын Ерөнхийлөгчид Итгэмжлэх жуух бичгээ өргөн барилаа
    20 мин
  • “Дэлхийн адууны өдөр”-ийг Монгол Улс олон улсын эрдэм шинжилгээний хурлаар эхлүүллээ
    39 мин
  • Үндэсний их баяр наадмын урианхай сурын харваа сурын талбайд эхэлнэ
    1 цаг 4 мин
  • Хөлбөмбөгийн мангас, гоолын машин Эрлинг Холандын түүх
    1 цаг 8 мин
  • Роналду vs Ямал – Нэг үеийн төгсгөл, нөгөө үеийн эхлэл
    15 цаг 17 мин
  • Аймгийн хурц арслан Н.Өсөхбаяр Улсын наадамд барилдахаар болов уу?
    15 цаг 49 мин
  • Нийслэлийн ногоон бүсэд ойн хөнөөлт шавжийн тэмцлийн ажил явагдаж байна
    16 цаг 4 мин
  • Ерөнхийлөгчийн санаачилгаар анх удаа “Дэлхийн адууны өдөр”-ийг тэмдэглэнэ
    16 цаг 30 мин
  • "Silkroad Innovation Hub" болон Мэдээллийн технологийн үндэсний парк хамтын ажиллагааны уулзалт хийжээ
    17 цаг 52 мин
  • Аюулт үзэгдэл, ослын 120 удаагийн дуудлагаар 19 иргэний амь насыг авран хамгаалжээ
    18 цаг 28 мин
  • Стандартчилал, техникийн зохицуулалт, тохирлын үнэлгээний итгэмжлэлийн тухай хууль /Шинэчилсэн найруулга/-ийн төсөл өргөн мэдүүлэв
    18 цаг 31 мин
  • Улсын гуравдугаар төв эмнэлэг Монгол Улсын төрийн соёрхлыг дөрөв дэх удаагаа хүртэхээр боллоо
    18 цаг 37 мин
  • УИХ-ын 2026 оны хаврын ээлжит чуулганы үйл ажиллагаа, үр дүнг танилцууллаа
    18 цаг 42 мин
  • Төрийн шагнал хүртсэн ЗУРГААН бүтээл
    18 цаг 53 мин
  • И.Одончимэг: Олон хүний хөдөлмөрийн үр дүнд энэ шагналыг аваад зогсож байна
    20 цаг 44 мин
  • П.Батсайхан: Энэ бол нэг хүний биш хамт олны амжилт
    21 цаг 7 мин
  • Иранчууд талийгч дээд удирдагч Али Хаменеигаа сүүлчийн замд нь үдэж байна
    21 цаг 30 мин
  • ФИФА АНУ-ын шигшээгийн гол зэвсэг Фоларин Балогуны улаан хуудасны шийтгэлийг шөвгйин 16-гийн тоглолтын өмнө цуцалжээ
    21 цаг 42 мин
  • Английн шигшээ Мексикийг буулган авч, ДАШТ-ий шөвгийн наймд шалгарлаа
    22 цаг 24 мин
  • 18 жилийн өмнөх 7 дугаар сарын 1-ний өдрийг сануулах хуучирч, мартагдахгүй 24 баримт
  • Төрийн шагнал хүртэх гэж буй "Болор цом"-ын эзэн, УИХ-ын гишүүн асан Ж.Мөнхбатын 11 шүлэг
  • Үндэсний их баяр наадмын 2026 оны нэгдсэн хөтөлбөрийг танилцуулж байна
  • Улсын цолонд ойрхон бөх: Аймгийн арслан М.Баасанжав
  • Замын чулууг нь түүсэн Г.Занданшатар хаана явна?
  • Улсын цолонд ойрхон бөх: Аймгийн арслан П.Хүрэлбаатар
  • 1960 оны долоодугаар сарын 6-нд Үндсэн хуулийг шинэчлэн баталж байжээ
  • 1024 бөх барилдуулах нь бөхчүүдэд ашигтай юу, улстөрчдөд ашигтай юу?
  • ХЗДХ-ийн сайд С.Амарсайхан: Иргэн нотариатын үйлчилгээг заавал биечлэн очихгүйгээр зайнаас авах боломжтой болно
  • Ерөнхийлөгч асан Ц.Элбэгдорж эх орондоо ирлээ
  • Хэний ч тааварлаагүй учраа: Аргентин vs Кабо Верде
  • Бразил vs Норвеги: Таван удаагийн аваргууд Европын хүчирхэг багтай тулна
  • УСУГ: 2026 хагас жилийн "Онцлох үйл явдлуудаас"
  • “Сэтгүүл зүйн лаборатори” хөтөлбөр өндөрлөж, оролцогчид батламжаа гардлаа
  • Moody’s агентлагаас ХХБ-ны зээлжих зэрэглэлийг B1 болгож нэмэгдүүллээ
  • Н.Учралын Засгийн газарт улсаараа алга таших учиртай юм
  • Б.Баттүшиг ICAPP-ийн залуучуудын жигүүрийг тэргүүлнэ
  • Эрчим хүчний хэмнэлтийг дэмжих “Ногоон өрх” хэрэглээний зээлийг нэвтрүүллээ
  • С.Бямбацогтын даргалсан анхны чуулган ба хариуцлага нэхсэн 90 хоног
  • Холимог тулааны хаан хочит Конор Макгрегортой эргэн ирлээ
  • 18 жилийн өмнөх 7 дугаар сарын 1-ний өдрийг сануулах хуучирч, мартагдахгүй 24 баримт
  • Төрийн шагнал хүртэх гэж буй "Болор цом"-ын эзэн, УИХ-ын гишүүн асан Ж.Мөнхбатын 11 шүлэг
  • Үндэсний их баяр наадмын 2026 оны нэгдсэн хөтөлбөрийг танилцуулж байна
  • Бразил vs Норвеги: Таван удаагийн аваргууд Европын хүчирхэг багтай тулна
  • FIFA WORLD CUP: Франц, Мароккогийн шигшээ багууд учраагаа ялж, шөвгийн наймд учраа таарлаа
  • Замын чулууг нь түүсэн Г.Занданшатар хаана явна?
  • Б.Баттүшиг ICAPP-ийн залуучуудын жигүүрийг тэргүүлнэ
  • Н.Учралын Засгийн газарт улсаараа алга таших учиртай юм
  • Холимог тулааны хаан хочит Конор Макгрегортой эргэн ирлээ
  • С.Бямбацогтын даргалсан анхны чуулган ба хариуцлага нэхсэн 90 хоног
  • Ерөнхийлөгч асан Ц.Элбэгдорж эх орондоо ирлээ
  • Цаг агаарын эрс тэс үзэгдэл дэлхийн олон улс, бүс нутгийг хамарч байна
  • 1024 бөх барилдуулах нь бөхчүүдэд ашигтай юу, улстөрчдөд ашигтай юу?
  • “Сэтгүүл зүйн лаборатори” хөтөлбөр өндөрлөж, оролцогчид батламжаа гардлаа
  • Хэний ч тааварлаагүй учраа: Аргентин vs Кабо Верде
  • ХӨГЖЛИЙГ ДАН ГАНЦ ЭДИЙН ЗАСГИЙН ӨСӨЛТӨӨР БУС, ХҮНИЙ ХӨГЖИЛ, ДИЖИТАЛ ШИЛЖИЛТ, НОГООН ХӨГЖИЛ, САЙН ЗАСАГЛАЛААР ХЭМЖИХИЙГ ЗОРЬЖ БАЙНА
  • Улсын цолонд ойрхон бөх: Аймгийн арслан П.Хүрэлбаатар
  • Гакпогийн сэтгэл шимшрүүлэм гоол
  • Домогт хаалгач Мануэль Нойер шигшээ багийн замналаа өндөрлүүллээ
  • Ж.Энхбаяр: Монгол Улсад ашиглахад бэлэн 200 орчим тонн алтны нөөц байна
24 баримт
  • 1960 оны долоодугаар сарын 6-нд Үндсэн хуулийг шинэчлэн баталж байжээ
  • 18 жилийн өмнөх 7 дугаар сарын 1-ний өдрийг сануулах хуучирч, мартагдахгүй 24 баримт
  • Өдөрт нэг улс: Кабо-Верде
  • Улсын цолонд ойрхон бөх: Хурц бадрангуй Д.АЛТАНЦООЖ
  • 24 БАРИМТ: Зургаан ДАШТ-д гоол оруулсан анхны тоглогч Кристиано Роналду
Эхлэл Улс төр Эдийн засаг Нийгэм Дэлхий 24 баримт 24 фото COP17 Спорт Видео Сошиал мэдээ
Холбоо барих Сурталчилгаа байршуулах Зар Вэб сайт хийх

Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. Мэдээлэл хуулбарлах хориотой.

Вэб сайтыг хөгжүүлсэн: Sodonsolution ХХК