-
2016 оны 12 сарын 03
Богд Зонхова өөрийн багш Риндаваад зориулан Мигзэмийг зохиож багшдаа барихад багш нь ихэд баясан таалж “Намайг ийн магтах нь зохисгүй. Харин номын богд Лувсандагва таны эрдэм чадал, үйлс зохионгуйд нийцнэ” хэмээн “Цастын мэргэдийн оройн чимэг Риндаваа” гэдгийг өөрчлөн “Цастын мэргэдийн оройн чимэг Зонхова” хэмээн магтан зохиосон түүхтэй. Тэр цагт Манзушир Богд Зонховын шавь нарт туслахын тухайд Мигзэмийг дахин зарлиглан адислажээ. Жанрайсиг бурхан нь хамаг амьтныг энэрэн нигүүлсэж хатуу ширүүн бүхнийг уяраан зөөллөх, Манзушир бурхан нь доройтол бүхний үндэс мунхагийн харанхуйг таслан муу сэтгэлийг ариусгаж, эрдэм ухааны шид бүтээл хайрлах, Очирваань бурхан нь гадна дотны хортон дайсныг даран зохиох хүчтэй болой. Мигзэм нь туйлын энэрэл нигүүлсэл гэсэн утгатай үг юм.
Мигзэмийн ач тус
Мигзэмийг нэгэн үзүүрт сэтгэлээр уншиж чадваас тус эрдэм цаглашгүй болой.
•Өөр бусдын бие тэргүүтэнд урьдын муу үйлийн урхаг, өвчин, ад дон зохисгүй бүхэн амарлина.
• Гэгээрлийг олох зам мөрд тотгорлосон саад бүхнээс ангижирч тэвчилт онолын онцгой эрдэм сэтгэлд түргэн төрөхийн шалтгаан бүрдэнэ.
• Хур бороо ороогүй ган болсон газар оронд хур бууна.
•Хур буцаах, нялхасыг сахих, эдийг бүтээх тэргүүтний үйлэнд бусдаас гүн бөгөөд онцгой илүү.
• Даруйд нас урт, өвчин үгүй болно.
• Буян ихэд арвижна.
• Гадна дотны барцадаар үл чадагдана.
• Төгс эдлэлээр элбэг, алдар нэр олонд түгнэ.
• Мэсийн хорлолоор үл чадагдана.
• Нэгэн насандаа бурханы хутаг олох тэргүүтэн эрдэм цаглашгүй.
Мигзэмийг Түвд хэлээр
Мэгмэд зээвий дэрчин Жанрайсиг
Дэмид чинбий банбу Жамбий Ян
Дүдбүн малуй жомзад Санвыдаг
Ганжан хайвы зүгжан Зонхова
Лувсандагвы шавлаа солвоон дэв
Мигзэмийг Монгол хэлээр
Их нигүүлсэнгүйн гуу сан Жанрайсиг
Хиргүй айлдалын эрхт Манзушир
Шулмасын омгийг даран зохиогч Очирваань
Цастын мэргэдийн оройн чимэг Зонхова
Сайн оюут Лувсандагвын өлмийд мөргөе.
Та хэрвээ мэгзэм уншмаар байгаа бол Түвд хэл дээр гэснийг мигзэм уншихын өмнө уншиж байгаарай. Маани мигзэм уншихдаа сэтгэл оюундаа эх болсон 6 зүйлс хамаг амьтны тусын тулд хэмээн бясалгаж олон саяаар нь урин дуудваас асар их буян билээ.
Эх сурвалж: www.budda.mn
-
2016 оны 12 сарын 03
“Улаанбаатар” чуулгьш бүжигчид сүүлийн гурван жилийн хугацаанд бүтээсэн шинэ бүгээлүүдээсээ сорчилж “Эрчист ирмүүн” тогполтоо энэ сарын 3-нд үзэгчдэдээ өргөн барих гэж байна. Тогаолтьш найруулагч, ерөнхий бүжиг дэшээчээр Соёлын тэргүүний ажилган Д.Энхгэрэл ажиллаж байна. Тоглолтод ”Хангарьд” үндэсний хөгжмийн найрал, ”Их Монгол” хамтлаг орсшцоно.
Италийн суут хөгжмийн зохиолч Ж.Пуччини гайхамшигтай олон дуурь бичиж, хүн төрөлхтөнд бэлэглэсэн. Түүний “Чио Чио Сан”, “Тоска”, “Богема”, “Турандот” дуурь үзэгч, сонсогчдийг бишрүүлсээр байгаа. Эдгээр дуурь нь манай Улсын дуурь, бүжгийн эрдмийн театрын тайзнаа аль хэдийнэ тавшдаж, уран бүгээлчдийн бяр, чадлыг шалгахаас гадна сонгодог урлагт дуртай үзэгчдийн мэлмийг баясгасаар ирсэн. Энэ дундаас Ж.Пуччинийн “Тоска” дуурийг Дуурь бүжгийн эрдмийн театрын уран бүгээлчид сонгодог урлаг сонирхогч эрхмүүддээ зориулан энэ бямба гаригт толилуулах гэж байна. Эго удшийн Тоскад гавьяаг жүжигчин С.Мөнгөнцэцэг дуулах бол Каварадоссид Д.Эрдэнэ-Очир, Скарпья гүнд гавьяат жүжигчин Э.Амартүвшин, Чезаре Анжелоттид Э.Бумхүү дуулна. Театраасаа албан ёсоор гарахаа мэдэгдээд буй гавьяат жүжигчин Э.Амартүвшинг энэ үдэш л ‘Тоска”-гаас харах боломжтой.
Циркийн тоглолт
Амралгын өдрөө хүүхдүүдтэйгээ хамт өнгөрүүлзх гэж байна уу? Тэгвэл эго бямба гаригт Улаанбаатар чуулгыг зорин “Гайхамшигт цирк” тогасштыг хамтдаа үзээрэй. Тогаолтод “Улаанбаатар” циркийн жүжигчид Турк, Япон, ХБНГУ, Франц, ОХУ, БНХАУ зэрэг олон оронд тоглосон Олон улсын циркчдийн наадмын шагналт шиддэг үзүулбэрүүдээ топгано.
Ковер тоглолт
Фейсбүүкээр хэдийнэ үзэгчдийн танил болсон ковер дуучид болох Анук, Очмаа нар хамтарсаи топполтоо энэ бямба гаригт “UB palace’’-ын “Royal” танхимд зохион байгуупах гэж байна. Тоглолтын орлогоо ”Ид шидийн орон” хүүхэд хамгаалал, хөгжлийн төв барих газрыг хуцалдаж авах зардалд 100 хувь хандивлах гэнэ. Баянхошууны Зүүн салааны эцэст байрлах 2000 мкв талбайтай энэ газрыг авахад 35 сая төгрөг шаардлагатай байгаа юм. Топюлтын тасалбар 10 мянган төгрөг.
-
2016 оны 12 сарын 02
Олон Улсын Жүдо бөхийн холбооний энэ оны сүүлийн тэмцээн болох Токиогийн “Их дуулга” тэмцээнд эмэгтэйчүүдийн 57 кг-ийн жинд МУГТ Д.Сумъяа хүрэл медаль хүртлээ. Тэрбээр хүрэл медалийн төлөө Францын бөхтэй барилдаж, юүко үнэлгээгээр яллаа.
Түүний хувьд эхний тойрогтоо хийлж, хоёрдугаар тойрогт Тайландын Юүриког цэвэр ялсан бол хэсгийн аваргын төлөө Японы Ишикава Мегүмиг буулгаж авсан билээ. Улмаар хагас шигшээд Японы бөх Ёшидо Цукасад цэвэр ялагдаж, хүрэл медалийн төлөө барилдах эртхэй болсон юм.
Тус тэмцээнд нийт 41 орны эрэгтэй 155, эмэгтэй 132, нийт 287 жүдоч оролцож байгаагаас манай улсаас 13 жүдоч өрсөлдөж байгаа юм.
-
2016 оны 12 сарын 02
Киног амьдруулдаг хамгийн чухал зүйл бол яахын аргагүй амьд дүрслэл бүхий хөгжим юм. Тэгвэл кино сонирхогч та бидний сэтгэл зүрхэнд хоногшсон Дэлхийн болон Монголын олон сайхан киноны хөгжмүүд улсын Филармонид эгшиглэх нь ээ.
Тус тоглолтонд улсын Филармонийн Баянмонгол жазз найрал хөгжим удирдаач С.Саруул-Од /СТА/, дуучин Н.Наранбаатар /СТА/, Ц.Хулан /СТА/, П.Өнөржаргал /СТА/, Б.Солонго нар киноны дуунуудыг амьдруулан дуулах аж. Тоглолт улсын Филармонийн тайзнаа 2016 оны 12-р сарын 02-нд 19:00 цагт ганцхан удаа тоглогдох аж.
Тасалбарыг Филармонийн касс, онлайн худалдааны www.ticket.mn сайтаар худалдаалж байгаа бөгөөд 1900-1617 үнэгүй хүргэж өгч байна. Тасалбарын үнэ 15,000₮ байх ба Юнителын хэрэглэгчид 100gg оноогоор 5000₮ хөнгөлүүлэн худалдан авах боломжтой юм.
Дэлгэрэнгүй мэдээллийг: www.mgl-philharmonic.com болон 70118012, 70148012, 99925074-с лавлана уу.
Та бүхнийг кино ертөнцөөр хамтдаа аялахыг урьж байна.
-
2016 оны 12 сарын 02
Викториа Секрет шоуны улаан хивсний ёслол /Фото/
-
2016 оны 12 сарын 02
Монголын дизайнеруудын холбооноос зохион байгуулдаг “Гоёл” наадмын хаалтын ёслол өчигдөр болж, шилдгүүдээ тодрууллаа.
Загварын шилдгийг тодруулдаг уг наадамд 50 гаруй дизайнер ур чадвараараа өрсөлдсөн байна. Тэд “Шилдэг дизайнер”, “Шилдэг загвар”, “Шилдэг зохион бүтээх товчоо”, “Шилдэг эрэгтэй, эмэгтэй загвар өмсөгч” зэрэг номинацад өрсөлдлөө.
Ингээд шилдгүүдийг танилцуулъя.
Шилдэг эмэгтэй загвар өмсөгч: Загвсар өмсөгч Д. Долгион
Шилдэг эрэгтэй загвар өмсөгч: Загвар өмсөгч н.Азжаргал
Фото модель: “Шилмэл загвар” агентлагийн загвар өмсөгч О. Ариунзул, “Монгол модель” агентлагийн загвар өмсөгч Н. Ану
Дэд байр: “Шилмэл загвар” агентлагийн загвар өмсөгч н.Алтантуяа
Ирээдүйтэй загвар өмсөгч: Загвар өмсөгч Г.Бүрд
Шилдэг загвар зохион бүтээх товчоо: “Master Dodo” ХХК
Гоёлын хувцасны шилдэг дизайнер: “Precious fashion house” дизайнер Цээгий, Адъяа
Үндэсний хувцасны шилдэг дизайнер: Үйлдвэрлэл урлагийн сургуулийн дизайнерийн багш н. Энхтуяа
Өдөр тутам, чөлөөт, амралтын хувцасны шилдэг дизайнер: “Эвсэг” ХХК-ны дизайнерууд
Уламжлалд хувцасны шилдэг дизайнер: “Ур-Ундрах” ХХК-ны дизайнер Баасансүрэн
Шилдэг залуу дизайнер: “Урангоо Идэр” салоны дизайнер И. Урангоо
Шилдэг зурагчин: н.Цоггэрэл
Шилдэг makeup artist: ”Наруми” салоны Г. Нармандах
Шилдэг үсчин: ”Vidal” салоны захирал, Монгол улсын мастер үсчин Д. Одонгоо
Наадмын ивээн тэтгэгч байгууллагын шагнал: Загвар өмсөгч н. Азжаргал, н. Золбоо, н. Хулангоо, н. Адъяа
Тусгай байр: “Жи Энд Эс” ХХК-ийн дизайнер С. Ганзориг “Сомо” брэнд, “Mon line” ХХК-ийн дизайнер н. Цэрэнханд, н. Өнөрбат
Мөн жил бүр энэ наадмаас шинэ топ моделийг шалгаруулдаг ч өнөө жил тодруулсангүй. Топ моделийн хэмжээнд хүрэх загвар өмсөгч байсангүй гэдгийг зохион байгуулагчдын зүгээс хэлж байв.
-
2016 оны 12 сарын 02
Олон Улсын Жүдо бөхийн холбооний энэ оны сүүлийн тэмцээн болох Токиогийн “Их дуулга” өнөөдөр эхэлнэ. Тус тэмцээнд нийт 46 орны эрэгтэй 193, эмэгтэй 144, нийт 337 жүдоч оролцохоор мэдүүлгээ ирүүлсэн бөгөөд манай улсын 13 жүдоч өрсөлдөх юм. Тэмцээн Японы Токио хотын Метродолитан гимназиум ордонд энэ сарын 2-4-ний хооронд зохиогдоно.
Энэхүү тэмцээнд олимп болон ДАШТ-ээс медаль хүртсэн тамирчид урилгаар оролцдог бөгөөд энэ жил МУ-ын гавьяат тамирчин Д.Сумьяа оролцох юм. Мөн ”Рио-2016” олимпод медальт байр эзэлсэн тамирчдаас Г.Отгонцэцэг, Ан Баул, Дирк ван Тичелт, Гвак Дон-Хан, Сирилл Марет нарын тамирчин барилдана.
Токиогийн ”Их дуулга”-д эрэгтэй тамирчидаас 60 кг жинд Д.Амартүвшин /Монгол Улсын гавьяат тамирчин, ДАШТ-ий мөнгөн медальт/, Г.Болдбаатар /Монгол Улсын гавьяат тамирчин, Дэлхийн аварга, багийн ДАШТ-ий хүрэл медальт/, 66 кг жинд Д.Алтансүх /ОУХМ, Азийн аварга/, А.Батсуурь /ОУХМ, 2016 оны улсын аварга/, Г.Хэрлэн /ОУХМ, 2015 оны улсын аварга, ”Женко” клубийн тамирчин, 73 кг жинд Батцэцэгийн Батгэрэл /ОУХМ 2016 оны УАШТ-ий мөнгөн медальт, Улаанбаатар Гран При -2016 тэмцээний мөнгөн медальт/, Б.Баяндүүрэн /Фүкүй дээд сургууль/, 81 кг жинд Нямсүрэнгийн Дагвасүрэн /ОУХМ, Азийн аварга, багийн ДАШТ-ий хүрэл медальт/, -100 кг жинд Дашдуламын Ишдорж /”Улаанбаатар Гран При-2016” тэмцээний мөнгөн медальт/ О. Хангал нар барилдах юм.
Харин эмэгтэй тамирчидаас 48 кг жинд М.Уранцэцэг /Монгол Улсын гавьяат тамирчин, ”Рио-2013” ДАШТ-ий алтан медальт, Багийн ДАШТ-ий мөнгөн медальт/, 57 кг жинд Д.Сумъяа /Монгол Улсын гавьяат тамирчин, ”Хилчин” спорт хорооны тамирчин, ”Рио-2016” олимпийн наадмын мөнгө, ”Астана-2015” ДАШТ-ий хүрэл медальт, Багийн ДАШТ-ий мөнгөн медальт, Универсиад наадмын аварга/, 63 кг жинд М.Даваасүрэн /ОУХМ, ”Улаанбаатар Гран При-2016” тэмцээний хүрэл медальт, Боржин төв дэвжээний тамирчин/, 70 кг жинд М.Баяртуул /ОУХМ, УАШТ-ий мөнгөн медальтай, Боржин төв дэвжээний тамирчин/ нар өрсөлдөх юм.
-
2016 оны 12 сарын 01
Монголын дизайнеруудын холбооноос зохион байгуулдаг “Гоёл 2017” наадмын загварын долоо хоног өнгөрсөн амралтын өдөр эхэлсэн билээ. Тэгвэл өнөөдөр тус наадмын хаалтын үйл ажиллагаа болж, энэ оны шилдэг дизайнерыг шалгаруулах юм.
-
2016 оны 11 сарын 30
”ДОЗ плас” энтертайнментын ”Элэг нэгтэн” кино ээлжит кино наадамд оролцоод иржээ. Тус киноны хувьд олон улсын хэд хэдэн кино наадамд оролцож байсныг уншигчид санаж буй биз ээ.
-
2016 оны 11 сарын 29
“Victoria’s Secret” шоу энэ жил Парис хотноо ирэх сарын 5-ны өдөр дэлхий даяар цацагдана. Тус шоуны хамгийн оргил үе бол тухайн жилийн хамгийн үнэтэй дотуур хувцсыг танилцуулах хэсэг байдаг. Тэгвэл жил жилийн хамгийн үнэтэй дотуур хувцас ямар үнэтэй байсан, ямар загвар өмсөгч өмсөж олонд таниулсан талаар мэдээллийг хүргэе.
1996 он Claudia Schiffer – 1сая доллар
1997 он Tyra Banks – 3 сая доллар
1998 он Daniela Pestova -5 сая доллар
1999 он Heidi Klum – 10 сая доллар
2000 он Gisele Bundchen – 15 сая доллар
2001 он Heidi Klum – 12,5 сая доллар
2002 он Karolina Kurkova – 10 сая доллар
2003 он Heidi Klum – 11 сая доллар
2004 он Tyra Banks – 10 сая доллар
2005 он Gisele Bundchen – 12,5 сая доллар
2006 он Karolina Kurkova – 6,5 сая доллар
2007 он Selita Ebanks – 4.5 сая доллар
2008 он Adriana Lima – 5 сая доллар
2009 он Marisa Miller – 3 сая доллар
2010 он Adriana Lima – 2 сая доллар
2011 он Miranda Kerr – 2.5 сая доллар
2012 он Alessandra Ambrosio – 2.5 сая доллар
2013 он Candice Swanepoel – 10 сая доллар
2014 он Adriana Lima, Alessandra Ambrosio – 2 сая доллар
2015 он Lily Alfridge – 2сая доллар
2016 он Jasmina Tookes – 3 сая доллар
-
2016 оны 11 сарын 29
Азийн мисс тэмцээний финалд үлдсэн Галтхүү овогтой Энхжаргалын мэдээллийг та бүхэнд хүргэж байна.
Г.Энхжаргал стала финалисткой международного конкурса красоты в Москве. ФОТО
“Азийн мисс 2016” тэмцээн ОХУ-д болж байна. Энэхүү тэмцээнд манай улсыг төлөөлөн оролцож байгаа мисс Галтхүү овогтой Энхжаргал феналын шатанд шалгарчээ. Улсаа төлөөлөн оролцож, их гүрэнд эх орныхоо нэрийг гаргаж байгаа Г.Энхжаргалыг энэхүү тэмцээнд оролцож, амжилт үзүүлэхэд нь дэмжигч байгууллагаар “Тэнгэрийн Модун” ТББ ажиллаж байгаа юм байна. “Тэнгэрийн Модун” төрийн бус байгууллага нь ОХУ-ын аж ахуй нэгж байгууллагуудтай нэлээд хамтын ажиллагаатай ажилладаг бөгөөд гадаад харилцаа хамтын ажиллагааг дэмжсээр ирсэн байгууллага юм.
Г.Энхжаргал нь 22 настай, 170 өндөртэй, 57 кг жинтэй бөгөөд биеийн харьцаа нь 93-63-90. Тэрээр Эрдэнэт хотод төрж Байгалийн ухааны гүнзгийрүүлсэн сургалттай 14-р сургуулийг “Эрдэм” алтан медальтай төгссөн шилдэг сурагч аж. Одоо ОХУ-ын “Ивановский государстванный университет”-д сэтгүүлч мэргэжлээр энэ жил гуравдугаар курст суралцаж байна. Багаасаа бүжиглэж Эрдэнэт хотын Буянжаргал багштай “Оддын гялбаа” хамтлагийн гишүүн байжээ. Мөн тэрээргар бөмбөг, хөлбөмбөг тоглох болон усанд сэлэх хоббитой гэнэ. Мөн чөлөөт цагаараа шүлэг бичиж, адал явдалтай ном унших кино үзэх дуртай ажээ.
-
2016 оны 11 сарын 29
Продюсер, зураглаач Д.Ангараг АНУ-ын Кино академийн дээд шагнал Оскарын Гадаад хэл дээрх кино төрөлд Монгол Улсаас нэг киног нэр дэвшүүлэх бүрэн эрхт Академийн гишүүн болсон.
Тэрбээр 2017 оны 89 дэх Академийн шагнал Оскарын гадаад хэл дээрх кино номинацид ”Хувьсал” продакшны бүтээл “Атганд үлдсэн эрдэнэ” уран сайхны киног нэр дэвшүүлжээ. Одоогоор шилдэг гуравт үлдэх эсэхийг хэлэх боломжгүй байгаа аж.
-
2016 оны 11 сарын 29
-Монголын тамирчид Дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээний бодибилдинг, атлетик, фитнес, модель, спорт модель гэсэн төрлүүдэд оролцоно-
-
2016 оны 11 сарын 28
”650”, ”3:30”, ”Ерөнхийлөгчийн туслах”, ”Бид гурвын болзоо” зэрэг кинонуудын зохиолч, найруулагчаар, ”Аав”, ”Одод болохын хүслэн” кинонуудын зохиолчоор ажиллаж: чамгүй сайн уран бүтээлч гэдгээ батлан харуулж, олны танил болсон авъяаслаг уран бүтээлч М.Энхдалай нэгэн шинэхэн бүтээлээрээ үзэгчиддээ бэлэг барилаа.
-
2016 оны 11 сарын 27
Зөвлөгөө
Элэгдэж хуучирсан хувцсыг засварлах “ухаалаг” аргууд
Элэгдэж хуучирсан хувцсыг засварлах “ухаалаг” аргууд
Хүний өдөр тутмын салшгүй хэрэглээ болох хувцас хунар элэгдэж хуучрахдаа амархан байдаг. Түүнчлэн санамсаргүй байдлаар үүссэн толбо, гэмтлийг даруйхан засварлах тоног төхөөрөмж хомс үе бидэнд тохиолдох нь элбэг.
Тэгвэл яг ийм үед ямар арга хэмжээ авах хэрэгтэй болон асуудал үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх зарим хэрэгцээтэй аргуудаас та бүхэнтэй хуваалцъя.
Ноолууран цамцыг хэлбэрээ алдахаас нь сэргийлэхийн тулд:
Гялгар уутанд хийгээд өмсөхөөсөө өмнө хөлдөөгчинд түр хадгалах, эсвэл хонуулах хэрэгтэй.
Жинсэн өмдөнд шингэсэн эвгүй үнэрийг арилгахыг хүсвэл:
Хүйтэн температур эвгүй үнэр үүсгэгч нян бактерыг устгадаг учраас жинсэн өмдөө уутлаад хөлдөөгчинд хонуулаарай. Асуудлыг зарим тохиолдолд ийм аргаар шийдэх нь жинсийг олон удаа угааж, өнгөө алдахаас сэргийлэх давхар ач холбогдолтой.
Суганы хэсгээрээ шарласан хувцсыг:
Нимбэгний шүүстэй усанд хийж сайтар үрж арилгах боломжтой. Эсвэл шарласан хэсгийг норгож хүнсний сод цацан хэсэг байлгасны дараа угааж арилгаарай.
Хувцасны хурц үнэрээс хялбар аргаар салахыг хүсвэл:
Цаг хугацаа давчуу үед хөлсний хурц үнэрийг бага зэрэг цагаан архи цацаж хатааснаар дарж болдог. Учир нь спирт нь элдэв нянг устгадаг.
Энгэсэгний толбыг арилгахдаа:
Сахлын хөөс бага зэрэг түрхээд угаавал ул мөргүй устгах боломжтой.
Уруулын будагны толбыг:
Үсний лак цацаж хэсэг байлгасны дараа угаагаарай.
Нүдний шилний гуя суларсан үед:
Хэрэв танд чангалах хэрэгсэл байхгүй бол өнгөгүй хумсны будаг зузаан түрхэж түр зуур тогтоох арга бий.
Хувцасны товч унах дөхсөн бол:
Оёх боломжгүй яаралтай үед суларсан товчыг хумсны өнгөгүй лакаар түр нааж тогтоож болно.
Илгэн гуталны толбыг цэвэрлэхийн тулд:
Хумсны хэлбэр засдаг үрэгчээр толбыг эвтэйхэн арилгаарай.
Усанд норж өнгөө алдсан арьсан гутлыг янзлахын тулд:
Зөөлөн үстэй шүдний сойзыг цагаан цуунд дүрээд тухайн хэсгийг үрнэ.
Арьсан гутал тань зурагдаж сэвтсэн бол:
Гутал өнгөлөгч байхгүй тохиолдолд биеийн чийгшүүлэгч тосыг алчууранд шингээгээд гутлаа арчиж өнгөлөөрэй.
Пүүзээ үнэр орохоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд:
Дасгал хийснийхээ дараа бага зэрэг хүнсний сод хийж орхивол чийгийг шингээн авч, эвгүй үнэрийг дардаг байна.
Арьсан гутлыг гялалзуулах шилдэг арга нь:
Шил толь цэвэрлэгч шингэн цацаад арчих юм.
Хөхөвчний төмөр хатгаад байвал:
Хурууны даавуун наалт хайчилж наах түр зуурын арга бас байдаг аж.
Улаан дарсны толбыг арилгахдаа:
Толбон дээрээ цагаан дарс асгаж хэсэг байлгаад угаах хэрэгтэй.
Хувцасны цахилгаан гацаад байвал:
”Vaseline” тос түрхээрэй.
-
2016 оны 11 сарын 27
Орландо Блум болон Кэти Перри хоёрыг арав гаруй сар үерхсэний эцэст хоёр тийшээ болохоор шийдсэн гэх мэдээлэл нь Америкийн шар хэвлэлүүдийн нисгэсэн “бор шувуу” байсан бололтой.
Талархлын баярыг хамтдаа тэмдэглэж буй зураг, бичлэгээ Инстаграм хуудсандаа Кэти оруулсан байна. Бичлэгт Кэтигийн аав, дүү болон “салсан” найз залуу Орландо нар хамтдаа баярлан, хөгжилдөж байгаа нь харагдана.
-
2016 оны 11 сарын 27
Нэрс нь цусан дахь сахарын хэмжээг багасгадаг тэгвэл чихрийн шижингийн хоёрдугаар үед хамрагдсан өвчтөнүүд нэрс жимсийг хэрэглэх нь сайн үр дүнтэй. Нэрс нь цусан дахь сахарын хэмжээг багасгахаас гадна гэдэс эвгүйрэх, хоолой, буйлны өвчинд ч бас сайн нөлөөтэй. Энэхүү жимс нь байгалийн цэвэр анитибиотик учраас нянгийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг ажээ.
-
2016 оны 11 сарын 26
Монгол Улсын Морин хуурын чуулгын хамт олон “Best of Classics” тоглолтоо энэ сарын 26-нд Соёлын төв өргөөний тайзнаа үзэгч олны хүртээл болгохоор болжээ. Морин хуурын чуулга, “Цэцээ гүн ротаракг” клуб хамтран зохион байгуулж буй уг тоглолтод гадаадын болон орчин цагийн сонгодог бүтээлүүдийн сор болсон аялгуунуудыг тоглох юм. Ганцхан удаа болох уг тоглолтын орлого сайн үйлсэд зориулагдана гэдгээрээ онцлог. Тодруулбал, харааны бэрхшээлтэй оюутнууц болон хүүхдийн суралцах зрүүл орчинг бий болгох тесөлд дэмжлэг үзүүлэх аж. Морин хуурын чуулга үүсгэн байгуулагдсаны 25 жилийн ой ирэх жил тохионо.
Энэ хүрээнд ийнхүү сайн сайхны төлөө сор болсон бүтээлүүдээс дээжлэн сонордуулахаар болжээ. Өнгөрсөн жил сайн үйлсийн төлөө тэд тоглолтоо хийж, арван оюутанд нэг жилийн сургалтын тэтгэлэг олгож байжээ.
-
2016 оны 11 сарын 26
Монголын шигшээ багийн чансаа дөрвөн байраар урагшилжээ. Тэрээр 202-р байрт бичигдэж байсан бөгөөд энэ сарын 02-оос 11-ий хооронд Малайз улсад зохиогдсон ”AFC Solidarity cup 2016” тэмцээнд оролцож, Шри Ланкийг 2:0-ээр хожиж ийнхүү урагшилсан байна.
Мөн ирэх 2017 онд шигшээ багийн чансааг ахиулах боломж байгааг МХБХ-ноос хэлж байна.
-
2016 оны 11 сарын 25
Эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ эрт унтуулахыг хүсдэг ч төдийлөн санаснаар нь болдоггүй. Технологийн эрин зуун бидний өдөр тутмын зуршилд аажмаар нөлөөлж нэг үеэ бодвол хүүхдүүд орой унтах хандлагатай болсоор байна. Гэхдээ нөхцөл байдал ямар ч байсан бай хамаагүй хүүхдүүд эрт унтах ёстой бөгөөд яагаад гэдгийг бид танд тайлбарлаж өгье. Биеийн өсөлт хөгжил хүүхдийг унтаж байх үед л явагддаг ба ойролцоогоор оройн 12 цаг 30 минутанд өсөлтийн даавар хамгийн ихээр ялгардаг байна.
