зар
Улаанбаатар
Өнөөдөр / 2025.07.28
Өдөртөө
Шөнөдөө
ХАЙЛТ ХИЙХ
Эхлэл
Улс төр
Эдийн засаг
Нийгэм
Дэлхий
24 баримт
24 фото
Элчин сайд ярьж байна
Спорт
Видео
Сошиал мэдээ
  • Эхлэл
  • Улс төр
  • Эдийн засаг
  • Нийгэм
  • Дэлхий
  • 24 баримт
  • 24 фото
  • Элчин сайд ярьж байна
  • Спорт
  • Видео
  • Сошиал мэдээ

ЭЕШ-д бэлдэхдээ анхаарах естой ЧУХАЛ ЗҮЙЛС

2025-5-23
0
ЖИРГЭХ

Элсэлтийн Ерөнхий шалгалт болоход сар хүрэхгүй хугацаа үлджээ. Тухайлбал, энэ жилийн элсэлтийн шалгалт зургаадугаар сарын 18-ны өдөр эхэлнэ. Энэ жил 12 дугаар ангиа төгсөх 42 мянга гаруй хүүхэд байгаа аж. Үүнээс 35 мянга нь элсэлтийн шалгалт өгөхөөр бүртгүүлжээ. Ийнхүү элсэлтийн шалгалт өгөх сурагчдад зориулан дараах зөвлөмжийг хүргэж байна. 


 1. Давтах бас дахин давтах

Шалгалтын өмнөх өдөр гээд юу ч хамаагүй унших эсвэл цээжилж болохгүй. Аль ч үгүй хоцорно. Тиймээс өмнөх өдрүүдэд юу хийж байсан, багш тань юу хийлгэж байсан түүнийгээ л давтахад болно. Шалгалтын өмнөх өдөр шинэ дүрэм, үг хэллэг цээжиллээ гээд ямар ч нэмэргүй. Түүний оронд бэлдэж ирсэн, давтаж ирсэн зүйлсээ эхнээс нь дахин нэг хар. Өдийг хүртэл бичиж тэмдэглэж, үзэж, сонсож ирсэн хичээлтэй холбоотой зүйлсээ шалгалтын өмнөх өдөр гүйлгэж хараарай.

2.  Бэлтгэлээ сайн хангах

ЭЕШ-ын өмнөх өдөр эрт унтах хэрэгтэй. Энэ бол шалгарсан арга. Ингэхийн тулд шалгалт болохоос өмнөх өдрийн орой 9 цаг гэхэд бүх бэлтгэлээ хангаж дууссан байх шаардлагатай. Хамгийн чухал зүйлийн нэг нь авч явах зүйлсээ бэлдэх. Нэгийг ч үлдээж болохгүй. Үүнд бичиг баримт, үзэг, харандаа, баллуур, өөр бусад зүйлс багтана. Шалгалтын өмнөх өдөр ухаан санаа, тархиа ч бэлдэх хэрэгтэй. Ингэхийн тулд утас, телевиз, найзуудаасаа ч хэсэгхэн холбоогоо тасалсан нь дээр.

3. Хэрэв унтаж амарч чадахгүй байвал:

Шалгалт болохтой зэрэгцээд нойр огт хүрэхгүй байх тохиолдол олон. Ийм үед бүлээн сүү, цай ууж, биеийн дулаанаа аль болох нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна. Хөлийн уланд массаж хийх, тайван хөгжим сонсох, анхаарлаа өөр зүйлсэд төвлөрүүлэх зэрэг нь унтахад тусална. Нойр хүрэхгүй байна гэдэг шалтгаанаар утсаа оролдох хэрэггүй. Судалгаагаар нойр дутагдлаас илүүтэй, нойр ихдэх нь тархины үйл ажиллагааг удаашруулдаг нь тогтоогдсон тул шалгалтын өглөө их унтах гэсний хэрэггүй.

4. Цахим сургалтын аргуудыг маш сайн ашиглах

5. Хоолондоо анхаар

Хэрэв энгийн үед өглөөний цай огт уудаггүй бол шалгалт болохоос долоо хоногийн өмнөөс эхлэн бага багаар өглөөний цайгаа ууж эхлэх хэрэгтэй. Шалгалтын үеэр өглөөний цай уулгүй суух нь бүтээмжийг бууруулна. Дулаан унтах буюу хоол идсэний дараа даарч болохгүй. Даарч хоносноос болж өглөө хоолны хордлоготой сэрэх тохиолдол цөөнгүй. Бас шалгалт болохоос өмнө идэж үзээгүй зүйлээ бүү ид. Харин шалгалтын дараа юуг ч идэж, туршиж болно. Шалгалтын үеэр гэдэс өвдөх, бие тавгүйрхэх мэдрэмж авах нь анхаарал сулруулж, бүтээмж бууруулах учир бүгд анхаарах шаардлагатай. 

6. Сэтгэл санаагаа тайвшруулж, бэлдэх

Шалгалтын өмнөх өдөр гэр бүлийн аль нэг гишүүнтэйгээ өдийг хүртэл шалгалтдаа хэрхэн бэлдсэн болон шалгалтын дараа яах бодолтой байгаа талаараа ярилцах нь сэтгэл санаагаа тайвшруулж, цээжилсэн зүйлсээ эргэн санахад нөлөөлнө. Зарим хүн сандарч тэвдэхээрээ гэдэс нь эвгүйрч, хүндрэх шаардлагатай болдог. Хэрэв сурагч та ийм зуршилтай бол өөрийгөө аль болох тайвшруулахыг оролдох хэрэгтэй. Бас шалгалт өгч байгаагаар өөрийгөө төсөөлж, бэлдэх нь сэтгэл санаа тайвшруулна. Сурагчид шалгалтад орохоос өмнө өөртөө урам зориг өгөх нь шалгалтын цагийг үр бүтээлтэй өнгөрөөхөд тус болно. Сайн эсвэл муу бэлдсэн байхаас үл хамааран өөрийгөө урамшуулж, өөртөө магтаалын үг хэлэх нь шалгалтын үеэр сандрахгүй, шантрахгүй байхад нөлөөлнө.

0
ЖИРГЭХ
Санал болгох
Чингис хаан банкны 2.4 тэрбум, Капитал банкны 1.2 тэрбумын үнэлгээ бүхий үл хөдлөхүүдийг НДС-ийн нэхэмжилсэн өр төлбөрт тооцон авахыг зөвшөөрчээ
Ойн чиглэлээр урьдчилан сэргийлэх шалгалт үргэлжилж байна
Онцгойнхон 31 иргэний амь насыг авран хамгаалжээ
Энэ долоо хоногт хийгдэх цахилгаан засварын хуваарь
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.
  • Шинэ
  • Их уншсан
  • Их сэтгэгдэлтэй
  • Чингис хаан банкны 2.4 тэрбум, Капитал банкны 1.2 тэрбумын үнэлгээ бүхий үл хөдлөхүүдийг НДС-ийн нэхэмжилсэн өр төлбөрт тооцон авахыг зөвшөөрчээ
    4 мин
  • Танилц: Улаанбаатарын "Их дуулга"-аас медаль хүртсэн тамирчид
    52 мин
  • Ойн чиглэлээр урьдчилан сэргийлэх шалгалт үргэлжилж байна
    1 цаг 29 мин
  • 100 жил: Сүрлэг уулс, их нууруудын түрлэгтэй Увс аймгийн тухай бид юу мэдэх вэ?
    1 цаг 49 мин
  • Засгийн газрын хяналт хэрэгжүүлэх газрын хяналт, шалгалт Замын-Үүд боомтод үргэлжилж байна
    2 цаг 11 мин
  • Онцгойнхон 31 иргэний амь насыг авран хамгаалжээ
    2 цаг 17 мин
  • Б.Гончигсүрэн "Их дуулга" тэмцээний хошой аварга боллоо
    2 цаг 33 мин
  • The MongolZ баг IEM Cologne 2025 тэмцээний плей-оффын шатанд шалгарлаа
    2 цаг 43 мин
  • Энэ долоо хоногт хийгдэх цахилгаан засварын хуваарь
    2 цаг 47 мин
  • УИХ-ын дарга Д.Амарбаясгалан Швейцарын Холбооны Улсын Женев хотноо Парламентын дарга нарын дэлхийн 6-р бага хуралд оролцоно
    2 цаг 56 мин
  • 2025 оны II улирлын НӨАТ-ын буцаалтыг энэ долоо хоногт олгоно
    3 цаг 0 мин
  • Энэ долоо хоногт ордуудын амьдрал хэрхэн өрнөх вэ?
    3 цаг 1 мин
  • ӨНӨӨДӨР: Вируст гепатиттай тэмцэх дэлхийн өдөр тохиож байна
    3 цаг 6 мин
  • Улаанбаатарт 24 градус дулаан байна
    3 цаг 9 мин
  • Д.Сумъяабазар: Зодоглохдоо Өвөрхангай аймгийнх гэж цоллуулдаг байлаа, их хүмүүний мэлмий гийсэн ойн бөхийн байг даалгүй яах вэ
    20 цаг 35 мин
  • Үнэн хол биш
    21 цаг 55 мин
  • Монгол Улсын Ерөнхийлөгч “Алт-3” аяныг хэрэгжүүлэх УИХ-ын тогтоолд хэсэгчилсэн хориг тавилаа
    22 цаг 14 мин
  • Танилц: Автобусны карт цэнэглэгч киоск төхөөрөмж бүхий 100 байршил
    Өчигдөр 11 цаг 14 мин
  • Наймдугаар сарын цаг агаарын ерөнхий төлөв
    Өчигдөр 11 цаг 03 мин
  • Түймрийн голомтод ажиллаж байгаа алба хаагчдад эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлж байна
    Өчигдөр 10 цаг 49 мин
  • Монгол Улс, Киргиз Улсын Ерөнхийлөгч нарын мэдээллээс онцлох 24 эшлэл
  • Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүхийн айлчилж буй Тажикстан Улсын тухай 24 баримт
  • Өндөр гэгээн Занабазарын тухай сонирхолтой баримтууд
  • Монгол Улс, Тажикистан Улсын Ерөнхийлөгч нарын мэдээллээс онцлох 24 эшлэл
  • Наймдугаар сарын цаг агаарын ерөнхий төлөв
  • Монгол Улсын Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх, Бүгд Найрамдах Киргиз Улсын Ерөнхийлөгч С.Жапаров нар албан ёсны хэлэлцээ хийлээ
  • Эргэлзээг тайлах биш улам ээдрүүлэв!
  • С.Шижирбат: Монада ажлаа мэдэхгүй, мэргэжлийн бус хүмүүс учраас алдаа гаргасаар ирсэн, дахиад л алдаа гаргалаа
  • Х.Нямбаатар: Давсаа хүрзээр цацдаг нэг ч дүүрэг байхгүй болтол тоног төхөөрөмжийг шинэчилсэн
  • Нийт нутгийн 37 хувьд гантай, гандуу байна
  • ДОПИНГ: Улсын гарьд Б.Гончигдамбын хариу "эргэлзээтэй" гарсан
  • Энэ сарын сүүлчээр их хэмжээний бай шагналтай барилдаанууд болно
  • Н.Өсөхбаяр: Гуравдагч этгээдийн санаатай үйлдэлд өртсөн байх магадлалтай гэж би үзэж байгаа
  • Танилц: Өндөр гэгээний мэлмий гийсний 390 жилийн ойд зориулсан даншиг наадмын хөтөлбөр
  • Монгол Улсын Ерөнхийлөгчийг Киргиз Улсын Ерөнхийлөгч албан ёсоор угтлаа
  • Өндөр гэгээний мэлмий гийсний 390 жилийн ойн барилдаанд зодоглохоор 430 бөх бүртгүүлээд байна
  • Улаанбурхан өвчний нас баралт 10 болжээ
  • Б.Жавхлан: УИХ-ын гишүүн, сайд болгоны санал төсөвт тусгагдана гэсэн үг биш
  • Дунд гол орчмын хог хаягдлыг 24, 25-ны өдрүүдэд цэвэрлэнэ
  • Гол нэрийн зарим барааны үнэ өсжээ
  • Монгол Улс, Киргиз Улсын Ерөнхийлөгч нарын мэдээллээс онцлох 24 эшлэл
  • Эргэлзээг тайлах биш улам ээдрүүлэв!
  • Монгол Улс, Тажикистан Улсын Ерөнхийлөгч нарын мэдээллээс онцлох 24 эшлэл
  • Х.Нямбаатар: Давсаа хүрзээр цацдаг нэг ч дүүрэг байхгүй болтол тоног төхөөрөмжийг шинэчилсэн
  • Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүхийн айлчилж буй Тажикстан Улсын тухай 24 баримт
  • Өндөр гэгээн Занабазарын тухай сонирхолтой баримтууд
  • Н.Өсөхбаяр: Гуравдагч этгээдийн санаатай үйлдэлд өртсөн байх магадлалтай гэж би үзэж байгаа
  • Б.Жавхлан: УИХ-ын гишүүн, сайд болгоны санал төсөвт тусгагдана гэсэн үг биш
  • Д.Сумъяабазар: Зодоглохдоо Өвөрхангай аймгийнх гэж цоллуулдаг байлаа, их хүмүүний мэлмий гийсэн ойн бөхийн байг даалгүй яах вэ
  • Монгол Улсын Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх, Бүгд Найрамдах Киргиз Улсын Ерөнхийлөгч С.Жапаров нар албан ёсны хэлэлцээ хийлээ
  • Нийт нутгийн 37 хувьд гантай, гандуу байна
  • Үнэн хол биш
  • Монгол Улсын Ерөнхийлөгчийг Киргиз Улсын Ерөнхийлөгч албан ёсоор угтлаа
  • Улаанбурхан өвчний нас баралт 10 болжээ
  • Засгийн газрын ээлжит хуралдаан болж байна
  • Гол нэрийн зарим барааны үнэ өсжээ
  • Дунд гол орчмын хог хаягдлыг 24, 25-ны өдрүүдэд цэвэрлэнэ
  • ДОПИНГ: Улсын гарьд Б.Гончигдамбын хариу "эргэлзээтэй" гарсан
  • С.Шижирбат: Монада ажлаа мэдэхгүй, мэргэжлийн бус хүмүүс учраас алдаа гаргасаар ирсэн, дахиад л алдаа гаргалаа
  • Улаанбаатар Их дуулгад өрсөлдөх Монголын 56 жүдоч
24 баримт
  • Монгол Улс, Тажикистан Улсын Ерөнхийлөгч нарын мэдээллээс онцлох 24 эшлэл
  • Өндөр гэгээн Занабазарын тухай сонирхолтой баримтууд
  • Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүхийн айлчилж буй Тажикстан Улсын тухай 24 баримт
  • Монгол Улс, Киргиз Улсын Ерөнхийлөгч нарын мэдээллээс онцлох 24 эшлэл
  • Монгол орны үзэсгэлэнт байгалиас ОНЦЛОХ аяллын 24 цэг
Эхлэл Улс төр Эдийн засаг Нийгэм Дэлхий 24 баримт 24 фото Элчин сайд ярьж байна Спорт Видео Сошиал мэдээ
Холбоо барих Сурталчилгаа байршуулах Зар Вэб сайт хийх

Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. Мэдээлэл хуулбарлах хориотой.

Вэб сайтыг хөгжүүлсэн: Sodonsolution ХХК