Улаанбаатар
Өнөөдөр / 2026.08.14
Өдөртөө
Шөнөдөө
ХАЙЛТ ХИЙХ
Эхлэл
Улс төр
Эдийн засаг
Нийгэм
Дэлхий
24 баримт
24 фото
COP17
Спорт
Видео
Сошиал мэдээ
  • Эхлэл
  • Улс төр
  • Эдийн засаг
  • Нийгэм
  • Дэлхий
  • 24 баримт
  • 24 фото
  • COP17
  • Спорт
  • Видео
  • Сошиал мэдээ

СУРВАЛЖИЛГА: Эрүүл амьдралын хэв маягийг "бэлэглэгч" төв

2025-2-26
0
ЖИРГЭХ

Эртний Монголын их хаад Амбагай, Хотол, Хабул, Есүхэй хаадын унаган нутаг Сэлэнгэ аймгаас бэлтгэсэн сурвалжилгыг хүргэж байна. 


Сэлэнгэ аймгийн Сүхбаатар суманд хоёрдугаар сарын 24-ний өдөр “Бие бялдрын түвшин тогтоох сорилын төв” нээлтээ хийлээ. Нээлтийн үйл ажиллагаа 14:00 цагт эхэлж, ганган хийцтэй дээл өмссөн эмэгтэй нээлтийн үйл ажиллагааг эхлүүллээ. Гадаа жиндүүхэн, салхитай ч хөтлөгч нээлтийн үйл ажиллагааг цангинасан хоолойгоороо эрч хүчтэй эхлүүлж тус нээлтэд хүрэлцэн ирсэн хүндэт зочдыг танилцуулсан юм. Тухайлбал, Сэлэнгэ аймгийн засаг дарга Н.Лхагвадорж, Сэлэнгэ аймгийн ИТХ-ын дарга Г.Бат-Орхон, Засаг даргын орлогч Ж.Сайнцог, Биеийн тамир, спортын улсын хорооны биеийн тамир бодлогын хэрэгжилтийн дарга О.Баасан, Засаг даргын тамгын газрын дарга Ө.Сувдаа, Сэлэнгэ аймгийн биеийн тамир, спортын газрын дарга У.Батмөнх хэмээн нэг нэгээр нь танилцуулан зарлалаа.

Үүний араас нээлтийн ёслолын үйл ажиллагааг албан ёсоор нээн Сэлэнгэ аймгийн засаг дарга Н.Лхагвадорж үг хэлж араас нь тууз хайчлах ёслол болов. Туузыг Сэлэнгэ аймгийн засаг дарга Н.Лхагвадорж, , Биеийн тамир, спортын улсын хорооны биеийн тамир бодлогын хэрэгжилтийн дарга О.Баасан, Сэлэнгэ аймгийн биеийн тамир, спортын газрын дарга У.Батмөнх нар хайчиллаа. Тууз хайчлах ёслолын араас хөтлөгч уртын дуучин, морин хуурчыг тайзнаа урин ийнхүү Сэлэнгэ аймгийн “Бие бялдрын түвшин тогтоох сорилын төв”-ийн жаврыг үргээж нээлт өндөрлөлөө.

Нээлтийн араас ирсэн зочдод шинээр байгуулсан “Бие бялдрын түвшин тогтоох сорилын төв”- өө танилцуулах ба тус төв нь хуучин Хүүхэд, гэр бүлийн хөгжил, хамгааллын газар байжээ. Тэгвэл дотоод заслыг Сэлэнгэ аймгийн биеийн тамир, спортын газрын ажилчид өөрсдөө гар биеэ оролцуулан хийсэн талаар Сэлэнгэ аймгийн биеийн тамир, спортын газрын дарга У.Батмөнх онцолж байв.

Барилга руу ороход ирсэн хүмүүстээ зориулан зассан кофены ширээ биднийг угтах ба шинэхэн байгуулагдсан төвдөө улавчаа өмсөөд орцгоолоо. Цаашлаад төхөөрөмжтэй өрөөнд ороход шив шинэхэн 9 төхөөрөмж угтлаа. Төхөөрөмжүүдийг танилцуулвал:

  1. Даралт хэмжигч- даралт, зүрхний импульс үзэх
  2. BMI хэмжигч-өндөр хэмжих
  3. Өөх болон булчингийн массыг хэмжигч- биеийн бүтцийг тодорхойлох
  4. Гүйлтийн зам- зүрх, амьсгалын тэсвэрийг тодорхойлох
  5. Дээд мөчдийн хүчийг хэмжигч- гарын атгалтын хүчийг хэмжих
  6. Сунгалтыг хэмжигч- уян хатан байдлыг хэмжих
  7. Тэсвэрийг хэмжигч- хэвтээ байдлаас өндийж суух гэдэсний таталтыг хэмжих
  8. Хурд, авхаалж самбаа хэмжигч- 3*10 метрийн зайн гүйлтийг хэмжих

Гэсэн төхөөрөмжүүдийг бэлтгэн тавьжээ. Хүмүүс төхөөрөмжүүдтэйгээ танилцаж өөрийн биеэр туршиж үзэцгээн өөрт тохирох дасгал хөдөлгөөн зэргээ мэргэжлийн хүнээр зөвлүүлж, сэтгэл хангалуун харагдана.

Хажуу талын өрөөлүү ороход хоол зүйчид байх ба төхөөрөмжөөр гарсан хувь хүний биеийн онцлогийг харуулсан хариуг хараад тэр хүний биед тохирсон хоол ундыг зөвлөж өгөхөөр ажилаа бэлдэцгээж байв. 

Тус төхөөрөмж нь статистик, динамик үнэлгээний аргачлалаар

  • Гарын хүч
  • Уян хатан
  • Тэсвэр
  • Тэсрэлт
  • Сунгалт
  • Зүрх амьсгалын тэсвэр, хүчил төрөгчийн хэрэглээг тодорхойлох
  • Булчингийн масс
  • Гадна, дотор өөх
  • Илүүдэл жин
  • Биеийн усны хэмжээ
  • Бүсэлхийн тойрог
  • Биеийн жингийн индекс зэргийг тодорхойлон гаргана.

Тус бие бялдрын үзүүлэлтийг хоол зүйчид харж хүн тус бүрийн хоолны дэглэмийг гаргаж өгөх юм.

Удалгүй  Сэлэнгэ аймгийн биеийн тамир, спортын газрын дарга У.Батмөнх тус төвийг байгуулснаар ямар ямар сайн үр дүн гарах талаар танилцууллаа.

Бие бялдрын түвшин тогтоох сорилын төвийг байгуулсанаар:

  • Хүн амын бие бялдрын түвшин тогтоох сорилын үр дүнд, заавал биелүүлэх норм, нормативыг насны ангиллаар шинжлэх ухааны үндэслэлтэйгээр үр дүнг тогтоох
  • Хувь хүний амьдралын хэв маяг,бие бялдрын ерөнхий үзүүлэлтийг үндэслэн зөв зохистой хооллолт, шим тэжээлийн хэрэгцээ, идэвхтэй дасгал хөдөлгөөний зөвлөмж өгөх
  • Бүх шатны боловсролын байгууллагын биеийн тамирын сургалтыг хүүхэд, залуучуудыг чийрэгжүүлэх, бие бялдрын хөгжлийг хангах гол хэрэгсэл болгон хөгжүүлэх
  • Өсвөр, залуучуудын бие бялдрын үзүүлэлт дээр үндэслэн тухайн хүүхэд ямар спортоор хичээллэх боломжтойг тодорхойлох
  • Аймаг, нийслэл, дүүргүүд Засаг даргын дэргэдэх өсвөрийн шигшээ багийн тамирчдыг сонгон -шалгаруулах, тамирчдын бэлтгэлжилтийг шинжлэх ухааны үндэслэлтэй бэлтгэх
  • Тамирчдын тив, дэлхий, олимпын тавцанд өрсөлдөх чадвар, амжилтыг шинжлэх ухааны үндэслэлтэй нэмэгдүүлэх
  • Төр хувийн хэвшлийн түншлэлд түншлэлд суурилсан уян хатан тогтолцооны эхлэл тавигдах юм.

Ийнхүү “Бие бялдрын түвшин тогтоох сорилын төв”-ийн Сэлэнгэ аймаг дахь нээлтийн үйл ажиллагаа өндөрлөлөө.

Г.Хоролмаа

0
ЖИРГЭХ
Санал болгох
Ойрын арав хоногт цаг агаар ХЭРХЭХ вэ?
Энгийн зөвшөөрлийг хүнд сурталгүй, шуурхай хүргэж, бизнесийн орчныг сайжруулна
Монелийн гудамжны авто замыг шинэчилнэ
Нэгдүгээр ангийн элсэлтийн цахим бүртгэл энэ сарын 17-нд эхэлнэ
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.

Сэтгэгдэл (1)

  • zochin (124.158.119.10)
    saihan ajil amjilt husiy
    2025 оны 03 сарын 14 | Хариулах
  • Шинэ
  • Их уншсан
  • Их сэтгэгдэлтэй
  • Сайд Ц.Идэрбат НҮБ-ын ХХААБ-ын Ерөнхий захирлын орлогч Танават Тиенсинтэй уулзаж, хөдөө аж ахуйн салбарт хамтын ажиллагаагаа өргөжүүлэх асуудлаар санал солилцлоо
    4 цаг 45 мин
  • Ойрын арав хоногт цаг агаар ХЭРХЭХ вэ?
    6 цаг 11 мин
  • Энгийн зөвшөөрлийг хүнд сурталгүй, шуурхай хүргэж, бизнесийн орчныг сайжруулна
    6 цаг 18 мин
  • АЯН ЗАМЫН ТЭМДЭГЛЭЛ: Дорнын говиос Монголын шинэ хөгжил эхэлнэ
    7 цаг 6 мин
  • Оросын сөрөг хүчний улстөрч Борис Надеждин: Оросын нийгэм, элитүүд, Путины хамсаатнууд ч дайныг зогсоохыг хүсэж байна
    7 цаг 39 мин
  • EWC 2026: The MongolZ багийн нээлтийн тоглолтын тойм ба NAVI-тай хийх тоглолтын таамаглал
    7 цаг 47 мин
  • Их Британийн "Reform UK" намын дарга Найжел Фараж "Хогийн сав"-ыг ялж, парламентын суудлаа эргүүлэн авлаа
    8 цаг 29 мин
  • УИХ-ын гишүүн Д.Ганмаа АНУ-ын Конгрессын ажлын албаны төлөөлөгчдийг хүлээн авч уулзлаа
    9 цаг 11 мин
  • Хятад Арктикийн шинэ далайн замыг ашиглаж, Оросын хойд эргээр Европ руу тээвэрлэлтээ нэмэгдүүлж байна
    10 цаг 5 мин
  • Монелийн гудамжны авто замыг шинэчилнэ
    10 цаг 50 мин
  • Нэгдүгээр ангийн элсэлтийн цахим бүртгэл энэ сарын 17-нд эхэлнэ
    11 цаг 0 мин
  • Селена Гомесийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн стартап хөрөнгө оруулагчдыг залилсан гэх хэргээр шүүхэд дуудагджээ
    11 цаг 4 мин
  • Ираны хөнөөх заналхийллээс болж Д.Трамп Туркээс ямар онгоцонд сууснаа мэдэгдэлгүй нисжээ
    11 цаг 41 мин
  • Ж.Энхбаяр: Монгол судлалыг хөгжүүлэх бодлогын шинэ баримт бичгийг боловсруулна
    11 цаг 52 мин
  • Ховор тохиох "Нарны хиртэлт"-ийг ирээдүйд хаана үзэх боломжтой вэ?
    11 цаг 58 мин
  • Нийслэлийн иргэн Та “Хотын дарга сонсож байна” 150-150 дугаарт үнэгүй мессеж илгээн асуудлаа шийдүүлээрэй
    11 цаг 59 мин
  • COP17: Тал хээрийн төлөвлөгөө гэж юу вэ?
    12 цаг 6 мин
  • Их Британид зорчигч тээврийн галт тэрэг замаасаа гарсны улмаас 18 хүн гэмтжээ
    12 цаг 18 мин
  • “Хотын дарга сонсож байна” 150-150 тусгай дугаар ажиллаж эхэллээ
    12 цаг 32 мин
  • Маргаашаас улсын дугаарын тэгш, сондгойгоор замын хөдөлгөөнд оролцуулна
    12 цаг 59 мин
  • Father's day: Аавыгаа санасан хүний ЗААВАЛ унших 8 шүлэг
  • БАРИМТ: Газрын доройтол 3,2 тэрбум хүний амжиргаанд нөлөөлж байна
  • Улсын арслан Б.Бат-Өлзийг тодотгох сонирхолтой 24 баримт
  • Олон цолыг харайж Улсын заан болсон удамт бөх Б.Сундуйжавын тухай сонирхолтой 24 баримт
  • Яруугийн уугуул Яруухан гарьд М.Лхагвагэрэлийн тухай сонирхолтой 24 баримт
  • Улсын заан цолыг гуйж биш гуядаж авсан Л.Энхсаруулын тухай 24 баримт
  • Хэнтийнхний найдварыг алдаагүй Улсын заан Д.Алтанцоожийн тухай 24 баримт
  • Хархорум 360° хөгжмийн фестивалийн тухай мэдэх ёстой 24 БАРИМТ
  • Кристиано Роналду, Жоржина Родригес нар 10 жил үерхсэний эцэст Португалд даруухан хурим хийв
  • Трипл-даблын хаан Расселл Уэстбрукийн тухай сонирхолтой 24 баримт
  • Нэгэн хүү хамгаалалтын бүс зүүхээс татгалзсаны улмаас Канадад нислэгүүд цуцлагдан олон зуун хүн хохирлоо
  • Дэлхийн хамгийн агуу хөлбөмбөгчний ард байсан хүн
  • 30 жил шийдэгдээгүй байгаа домогт реппер Тупак Шакурын аллагын шүүх хурлын ЭРГЭН ТОЙРОНД
  • Ойрын арав хоногт цаг агаар ХЭРХЭХ вэ?
  • Есдүгээр сараас өмнө хийж амжуулах 24 ЗҮЙЛ
  • Хайрцагнаасaa гарч сэтгэж чаддаг болжээ!
  • Нөөцийн савны “нууц” буюу шатахууны хомсдлоос чөлөөлөх 9 хувийн зээл
  • Монголын жюү жицү дэлхийн түвшинд хүрснийг баталсан Б.Хулан гэж хэн бэ?
  • Өнөөдөр тоглолтоо хийх гэж байгаа THE HU хамтлагийн алдартай 10 дуу
  • 2026 оны УЕФА-гийн Супер цомын төлөөх тоглолтод Аваргуудын лигийн аварга Пари Сен-Жермен болон Европын лигийн цомын эзэн Астон Вилла багууд наймдугаар сарын 13-нд Зальцбург хотноо тулахаар бэлэн болоод байна
  • Father's day: Аавыгаа санасан хүний ЗААВАЛ унших 8 шүлэг
  • БАРИМТ: Газрын доройтол 3,2 тэрбум хүний амжиргаанд нөлөөлж байна
  • Эрдэмтэд, судлаачид COP17 хуралд хамтран ажиллаж байна
  • БНМАУ-ын Засгийн газарт эрх олгох тухай хуулийг хүчингүй болсонд тооцож, хуулийн зөрчил, давхардлыг арилгалаа
  • Улсын арслан Б.Бат-Өлзийг тодотгох сонирхолтой 24 баримт
  • З.Мэндсайхан: Гадаад зээллэгийн ашиглалт, үр ашгийг нэмэгдүүлэх тухай хуультай болсноор Газрын тос боловсруулах үйлдвэр хугацаандаа ашиглалтад орох боломжтой боллоо
  • 2026 оны УЕФА-гийн Супер цомын төлөөх тоглолтод Аваргуудын лигийн аварга Пари Сен-Жермен болон Европын лигийн цомын эзэн Астон Вилла багууд наймдугаар сарын 13-нд Зальцбург хотноо тулахаар бэлэн болоод байна
  • Кристиано Роналду, Жоржина Родригес нар 10 жил үерхсэний эцэст Португалд даруухан хурим хийв
  • Олон цолыг харайж Улсын заан болсон удамт бөх Б.Сундуйжавын тухай сонирхолтой 24 баримт
  • СОР17 бага хурлын бэлтгэл ажил 97 хувийн гүйцэтгэлтэй үргэлжилж байна
  • Олон улсын мал эмнэлгийн гэрчилгээг Нийслэлийн мал эмнэлгийн газраас олгоно
  • В.Путин АНУ-ын тэнгисийн явган цэргийн ахмад дайчныг ӨРШӨӨЖЭЭ
  • “Дэлхийн адууны өдөр”-ийн уралдаанд уясан хүлэг нь түрүүлж, айрагдсан уяачдыг шагналаа
  • Болзошгүй эрсдэлийг бууруулах, бэлтгэл ажлыг эрчимжүүлэхэд анхаарч ажиллахыг үүрэг болголоо
  • Хархорум фестивалийн өмнө "KHARKHORUM BAZAAR" 10 хоногийн турш үргэлжилнэ
  • Өмнөд Солонгосын Хөлбөмбөгийн холбоо олон улсын шүүгчдэд бэлгийн шинжтэй үйлчилгээ үзүүлсэндээ уучлал хүслээ
  • Их Баян орчимд баавгай үзэгдсэн тул иргэдийг сэрэмжтэй байхыг анхаарууллаа
  • Ирэх хичээлийн жилд 258,921 хүүхэд сургуулийн өмнөх боловсролд хамрагдахаар байна
  • Ц.Сандаг-Очир: Нийт газар нутгийн 81.9 хувь нь цөлжилтөд өртсөн байна
  • Нэгдүгээр ангийн элсэлтийн цахим бүртгэл наймдугаар сарын 12-нд эхэлнэ
24 баримт
  • Есдүгээр сараас өмнө хийж амжуулах 24 ЗҮЙЛ
  • Олон цолыг харайж Улсын заан болсон удамт бөх Б.Сундуйжавын тухай сонирхолтой 24 баримт
  • Трипл-даблын хаан Расселл Уэстбрукийн тухай сонирхолтой 24 баримт
  • Улсын заан цолыг гуйж биш гуядаж авсан Л.Энхсаруулын тухай 24 баримт
  • БАРИМТ: Газрын доройтол 3,2 тэрбум хүний амжиргаанд нөлөөлж байна
Эхлэл Улс төр Эдийн засаг Нийгэм Дэлхий 24 баримт 24 фото COP17 Спорт Видео Сошиал мэдээ
Холбоо барих Сурталчилгаа байршуулах Зар Вэб сайт хийх

Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. Мэдээлэл хуулбарлах хориотой.

Вэб сайтыг хөгжүүлсэн: Sodonsolution ХХК