2016 оны 05 дугаар сарын 23-ны 09 цагаас 21 цаг хүртэлх цаг

агаарын урьдчилсан мэдээ:

Ихэнх нутгаар үүлэрхэг. Баруун зүгийн нутгийн зүүн, төвийн нутгийн баруун хэсгээр хур тунадас нойтон цас, говийн нутгийн зарим газар, зүүн зүгийн нутгийн өмнөд хэсгээр бороо орно. Бусад нутгаар хур тунадас орохгүй. Салхи нутгийн баруун хагаст баруун хойноос, бусад нутгаар зүүн хойноос секундэд 6-11 метр. Алтай, Хангай, Хөвсгөлийн уулархаг нутгаар 4-9 градус, говийн бүс нутгаар 10-15 градус, бусад нутгаар 13-18 градус дулаан байна.

УЛААНБААТАР ХОТ: Үүлшинэ. Хур тунадас орохгүй. Салхи зүүн хойноос секундэд 6-11 метр.

16 -18 градус дулаан байна.
Өглөө 06 цагт Улаанбаатарт: 5 градус дулаан, харьцангуй чийг 45 хувь, агаарын даралт 871 гектопаскаль байлаа. Даралт өдөртөө тогтвортой байна.

Ройтерс: Өнгөрсөн долоо хоногийн шилдэг гэрэл зургууд

”Алтанбулаг экспо-2016” худалдаа нээгдлээ

Засгийн газрын ээлжит хуралдаан ирэх даваа гаригт буюу тавдугаар сарын 23-нд товлогджээ. Тус хуралдаанаар 20 шахам асуудал хэлэлцэхээр төлөвлөсний ихэнх нь УИХ-ын гишүүдийн санаачилсан хуулийн төсөл байна. Тухайлбал, УИХ-ын гишүүн З.Баянсэлэнгэ, Ц.Нямдорж нарын санаачилсан Эрүүгийн хуульд өөрчлөлт оруулах тухай хуулийн төсөл, УИХ-ын гишүүн Л.Болдын боловсруулсан Сонгуулийн тухай хуульд нэмэлт өөрчлөлт оруулах тухай хуулийн төслүүдэд Засгийн газар санал өгөх юм байна.

Мөн Хөдөлмөрийн сайд Г.Баярсайхан “Ажилтай орлоготой Монгол хүн” хөтөлбөрийн хэрэгжилтийн талаар мэдээлэл хийх аж. Ардчилсан нам 2012 оны УИХ-ын сонгуульд оролцохдоо монгол иргэнээ ажилтай, орлоготой байлгах хөтөлбөр хэрэгжүүлэхээ амлаж байсан юм.

Засгийн газрын хуралдаанаар хэлэлцэх асуудлын жагсаалтыг бүрэн эхээр нь дараах хүснэгтээс тодруулж харна уу.






Хэлэлцэх асуудал




Засгийн газрын гишүүн








Харилцаа холбооны зохицуулах хорооны дүрэм шинэчлэн батлах тухай*


С.БАЯРЦОГТ





Цахим хэлбэрээр албан хэрэг хөтлөх нийтлэг журам батлах тухай


С.БАЯРЦОГТ





Монгол, Хятадын Засгийн газар хоорондын комиссын хуралдааны дүнгийн тухай


Л.ПҮРЭВСҮРЭН





Гадаад хэргийн сайдын айлчлалын тухай


Л.ПҮРЭВСҮРЭН





Айлчлалын тухай


Л.ПҮРЭВСҮРЭН





Улсын Их Хурлын гишүүн С.Одонтуяагийн санаачлан боловсруулсан Хурдан морины бооцоот уралдааны тухай хуулийн төсөлд Засгийн газраас өгөх санал, дүгнэлтийн тухай


Д.ДОРЛИГЖАВ





Улсын Их Хурлын гишүүн Л.Болдын санаачлан боловсруулсан Сонгуулийн тухай хуульд нэмэлт оруулах тухай хуулийн төсөлд Засгийн газраас өгөх санал, дүгнэлтийн тухай


Д.ДОРЛИГЖАВ





Улсын Их Хурлын гишүүн Д.Ганхуяг нарын санаачлан боловсруулсан Төрийн болон орон нутгийн өмчийн хөрөнгөөр бараа, ажил, үйлчилгээ худалдан авах тухай хуульд нэмэлт, өөрчлөлт оруулах тухай хуулийн төсөлд Засгийн газраас өгөх санал, дүгнэлтийн тухай


Д.ДОРЛИГЖАВ





Улсын Их Хурлын гишүүн Ц.Нямдорж, З.Баянсэлэнгэ нарын санаачлан боловсруулсан Эрүүгийн хуульд өөрчлөлт оруулах тухай хуулийн төсөлд Засгийн газраас өгөх санал, дүгнэлтийн тухай


Д.ДОРЛИГЖАВ





Улсын Их Хурлын гишүүн Б.Бат-Эрдэнэ нарын санаачлан боловсруулсан Нэмэгдсэн өртгийн албан татварын тухай хуульд нэмэлт, өөрчлөлт оруулах тухай хуулийн төсөлд Засгийн газраас өгөх санал, дүгнэлтийн тухай


Д.ДОРЛИГЖАВ





Үйлдвэрлэл, технологийн паркийн үйл ажиллагаа эрхлэх тусгай зөвшөөрөл олгох тухай1


Д.ЭРДЭНЭБАТ





Хот суурины ус хангамж, ариутгах татуургын ашиглалт, үйлчилгээг зохицуулах зөвлөлийн 2016 оны үйл ажиллагааны төсөв батлах тухай


З.БАЯНСЭЛЭНГЭ





Журам шинэчлэн батлах тухай (Хөдөлмөр эрхлэлтийг дэмжих сангаас жижиг зээл, санхүүгийн дэмжлэг олгох)


Г.БАЯРСАЙХАН





Гадаадаас ажиллах хүч, мэргэжилтэн авах, ажлын байрны төлбөрөөс чөлөөлөх тухай


Г.БАЯРСАЙХАН





Тогтоолд нэмэлт оруулах тухай (Засгийн газрын 2007 оны 354 дүгээр, 2014 оны 332 дугаар тогтоол)


С.ЭРДЭНЭ





Бэлчээрийг хамгаалах тухай хуулийн үзэл баримтлалын төсөл


Р.БУРМАА





Хүнс, хөдөө аж ахуйн ургамлын генетик нөөцийн олон улсын гэрээнд нэгдэн орох тухай


Р.БУРМАА





Бусад асуудал*


Ч.САЙХАНБИЛЭГ

Танилцуулах асуудал





Үндэсний архивын сан хөмрөгийг барилгын шинэ цогцолборт нүүлгэн шилжүүлсэн ажлын тайлангийн талаар


Д.ДОРЛИГЖАВ





“Ажилтай, орлоготой Монгол хүн” үндэсний хөтөлбөрийн хэрэгжилтийн талаар


Г.БАЯРСАЙХАН



Г.ХОРОЛ

Ж.Верди ”Трубадур” дуурь

ШӨХТГ-аас банк, эмнэлгийн байгууллагад шаардлага хүргүүлжээ

Зарим эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдэг өвдөлттэй ирдэг. Өвдөлт сарын тэмдгийн өмнөхөн юмуу эсвэл яг эхлэх үед илрээд 1-3 хоног үргэлжилдэг. Энэ өвдөлт нь таны идэвхитэй байдлыг алдагдуулах хүчтэй, эсвэл танд анзаарагдахгүй сул ч байж болно. Ямар ч байсан сарын тэмдэг ирсэн үед та дараах зүйлсээс аль болох татгалзаарай. Тэгвэл та хүндхэн өдрүүдээ ямар нэг өвдөлт, зовиур, санаа зовох зүйлгүйгээр өнгөрүүлж болох юм.

Өвчин намдаах эм – Хэрэв сарын тэмдэг хэт их өвдөлттэй биш бол аль болох өвчин намдаах эмнээс татгалзаарай. Өвдөлт ирэх бүрт өвчин намдаах эм хэрэглэсээр байвал сүүлдээ эмний хамааралтай болох болно.
Доороосоо хэзээ ч бүү даар - Доороосоо их даарвал бол цистит хэмээх өвчин тусдаг гэдгийг бид бүгд мэднэ. Тэрнээс гадна их даарвал сарын тэмдэг ирэхэд давсаг, хэвлий хавиар их өвддөг.
8 цаг - Өдрийн ариун цэврийн хэрэглэл нь хамгийн ихдээ 8 цаг хэрэглэх ёстой байдаг. Түүнээс удаж огт болохгүй. Тэгвэл бяцхан найзад чинь нян бактери үржин өвчлүүлэх болно гэдгийг анхаар. Хэрэв тампон хэрэглэдэг бол дээд тал нь 3 цаг болоод солих хэрэгтэй.
Хүйтэн хоол хүнс - Хүйтэн хүнс нь хоол боловсруулах тогтолцоонд төдийгүй цусны эргэлтэд саад болдог тул сарын тэмдгийн хэмжээ багасах юмуу өвдөлттэй ирэх шалтгаан болдог юм байна. Мөн сэрүүцүүлэх чанартай гаатай ундаа, гаатай чихэр, мөхөөлдөс болон чихэрлэг хүнс зэргийг идэх хэрэггүй юм.
Давс - Сарын тэмдгийн үед эстрогений түвшин өөрчлөгдөх тул усан хаван үүсдэг. Үүний улмаас хөх хатуурч чангарах, гэдэс томбойх, толгой өвдөх зэрэг шинж илэрнэ. Давс энэхүү хаванг ихэсгэндэг учир нэг өдрийн давсны хэрэглээгээ багасгахыг зөвлөе. Нөөшилсөн бүтээгдэхүүн, түргэн хоол зэрэг нь давс ихээр агуулдаг.
Ядрах, стресстэх - Сарын тэмдэгийн үеэр сэтгэл санаа тавгүйрэх, дотор эвгүйрэх зэрэг зовиурууд илрэх боловч тод биш илэрдэг. Гэвч ядарч сульдах, стресс, хэт ачаалалтай ажиллах үед сарын тэмдэг алдагдах, зовиуртай ирэх шинжүүд илэрдэг.
Кофе - Кофенд агуулагддаг зарим төрлийн тос нь гэдсийг цочроодог. Мөн кофе, кола, шоколаданд агуулагддаг каффейн нь таны өвчинд нэрмээс л болно.
Шингэн дутагдах – Аль болох их ус уух хэрэгтэй. Хэрэь шингэнээр дутагдвал өвдөлт улам ихэсдэг байна.
Халуун ногоотой хоол, хүнс - Харин сарын тэмдгийн үед хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагаа мууддаг тул хүн амархан боловсорч, шимэгддэг хоол хүнс хэрэглэсэн нь дээр юм. Халуун ногоо, шарсан хуурсан юм ихтэй хоол нь шингэц муутай бөгөөд цус их хэмжээгээр алдах шалтгаан болно.

”Алтай” хамтлагийн тоглолт дуурийн театрт энэ сарын 22-нд УДЭТ-д болно

Өмнөговийн Сонгуулийн хороо хууль зөрчсөн гэв

Ирэх даваа гарагт буюу тавдугаар сарын 23-ны Даваа гарагт дараах байршлуудад цахилгаан эрчим хүч түгээдэг шугам тоноглолд урсгал засвар хийх тул та бүхэн хэрэглээгээ түр зохицуулна уу.


Баянзүрх дүүрэг: 10:30-17:30

8-р хороо 50, 60, Данзангийн 21, 22, 3, Тэнүүн хотхоны 25, 25 А байр, Дэлхийн зөн амгалан ОНХХ, Тэнгэртауэр, Тэнүүн хангай, Бридж констракшн, Гангар инвест, Эхэн залаа, Монре даатгал, Зэрэглээ цагаан, Таван ган трейд, Ган цацрал, Сайжир дэлгэр, Алтан цөгц трейд ХХК-ууд, Тэнгэр бөөний төв, БХЯ барилга захиалагчийн алба, Улаанхуаран, Нийтийн үйлчилгээний УБ нэгтгэл ОНӨААТҮГ, СОС-ын хүүхдийн тосгон, ХҮХ, Петростар ШТС-5, 22, Цэргийн халуун ус, 089, 310-р ЦА-ууд, БЗД Онцгой байдлын хэлтэс 63-р анги, Ботаник хүрээлэн ШУ-ны экспидец


Сүхбаатар дүүрэг: 10:30-17:30

14-р хороо НӨХГ, АНУ сервис ХХК, Хандгайтын 1, 2, 33, 36, 42, Хайлаастын 8, 13, 14, 20, 25, Рашаантын 5-15, Сургуулийн 44, 45 гудамж


Хан-Уул дүүрэг: 10.00-18.00

3-р хороо Автобус-1, НӨХГ, Монос фарм, Монгол Солонгос техникийн коллеж, Хос өргөө хотхон болон эдгээрийн ойр орчмоор


Баянгол дүүрэг: 10.00-18.00

2, 16, 17, 19 -р хороо 2-р хороолол Б7, 1-7-р байр, 66-р цэцэрлэг, Дөл-60 орон сууц, Олл раунд, Назу ХХК, Сод монгол ШТС, Дэгд фарм, Орхоны 1-р гудамж, Их Монгол, Их шавь, Сан дээд сургуулиуд, Эхлэл, Галакси дунд сургуулиуд, Гэгээнтнүүдийн сүм, 4-р хороолол 53, 54, 58, 59, 60, 61-р байр, 7-р сургууль, Номикс, Далт, Санко ХХК-ууд, Таван богд смарт электроникс болон эдгээрийн ойр орчмоор

10.00-11.30

17-р хороо Иргэн Алтансүх, Цэдэнбал, Даваа, Оюунбаатарын АОС, Энх-Ану эрдэнэ, Абука, Ё ЭС БИ, Долоонболдог, Хатансүйх, МК интернэйншл, Оюу эх булаг, Т БА Д трейд, Хүүгийн ач, Арт металлика ХХК-ууд, Гурван эрдэнэ багшийн ДС, Лидер дунд сургууль, Барилгын коллеж болон эдгээрийн ойр орчмоор


Налайх дүүрэг: 10.00-18.00

5-р хороо Городокын ус сувгийн ажилчдын байр, Сургууль, Цэцэрлэг


Багахангай дүүрэг: 10.00-18.00

Цэргийн ангийн задгай, Хөөсөнцрийн үйлдвэр

81 хүн аянганд цохиулжээ

Тээврийн хэрэгслийн албан татвараа төлөх хуулийн хугацаа энэ сард дуусна

Хүйтэн усаар нүүрээ угаах нь нүүрний судасны ханыг нарийсгаж шим тэжээл авах боломжгүй болгодог. Байнга хүйтэн усаар нүүрээ угаавал нүүр хуурай, царай алдсан болж, үрчлээ сууж эхэлдэг.

Харин халуун ус нь нүүрийг маш сайн цэвэрлэж нүх сүвийг нь онгойлгож, амьсгалах чадварыг нь нэмэгдүүлдэг. Гэхдээ байнга маш халуун усаар угаагаад байвал судаснууд нь өргөсөн тэлж, нүүрний арьсны чанга толигор байх нөхцлийг бууруулдаг. Мөн нүүрний хялгасан судлууд өргөсөх тусам арьсны цаанаас тодорч, арьс сулбагар болон унжийж хөгшрөлтийн процесс хурдан явагдана.

Халуун болон хүйтэн усаар ээлжилж сольж угаавал нүүрний судаснуудад нэгэн төрлийн “чийрэгжих гимнастик” болж өгдөг. Нүүрний арьсан доогуур байгаа цусны судаснуудын эргэлт сайжирч улмаар арьс шим тэжээл авахдаа сайн болно. Нүүрээ угаасны дараа заавал арчиж хатааж байх хэрэгтэй. Хэрэв нүүрээ арчихгүй, ус үлдээж арчиж байвал арьсан дээр үлдсэн ус нь хөрж, арьсыг хуурайшуулж, судаснуудыг нарийсгаж, булчирхайн шүүрлийг багасгадаг.

Тослог арьс хамгийн их арчилгаа анхаарал шаарддаг. Нэг талаас тосыг нь сайтар цэвэрлэхийн тулд савандаж угаах, нөгөө талаас арьсны хүчил шүлтийн тэнцвэрийг хадгалах хэрэгтэй байдаг. Иймээс нүүрээ угаахаас 10 минутын өмнө нүүрэн дээрээ тараг, гашилсан сүү, эсвэл ацидофилин, хүүхдийн каша зэргээр маск тавиад дараа нь халуун, хүйтэн усаар ээлжлэх маягаар савандаж, хөөсөөр угаах шаардлагатай. Саван нь аль болох глицеринтэй, камфортой эсвэл хүхэртэй байвал сайн.

Зуслангийн замын өнгө хучилтыг хөдөлгөөн хаахгүйгээр хийж байна

орооны ус зайлуулах

“Мөрөөдлийн хот”

ааа

2016 оны 05 дугаар сарын 22-ноос 05 дугаар сарын 26-ныг хүртэлх

цаг агаарын урьдчилсан төлөв:




22, 23-нд Хангай, Хөвсгөлийн уулархаг нутаг, нутгийн зүүн өмнөд хэсгээр, 24-нд говь, зүүн зүгийн нутгийн зарим газраар, 25-нд төвийн нутгийн хойд хэсгээр хур тунадас орно. Салхи 24, 25-нд зарим газраар секундэд 14-16 метр хүрч ширүүснэ. Хангай, Хөвсгөл, Хэнтэйн уулархаг нутаг, Туул, Тэрэлж голын хөндийгөөр шөнөдөө 4-9 градус хүйтэн, өдөртөө 5-10 градус, говийн бүс нутгийн өмнөд хэсгээр шөнөдөө 3-8 градус, өдөртөө 13-18 градус дулаан, бусад нутгаар шөнөдөө 3 градус дулаанаас 2 градус хүйтэн, өдөртөө 11-16 градус дулаан байна. Хугацааны сүүлчээр дулаарна.

20-р зуунд аварга том компаниуд даяаршиж эхэлсэн нь түүхийн томоохон хэсэг болж байна. Бид Adidas, Nike, өмсөж Sharp, Sony зурагт үзэж Coca Cola, Pepsi ууж IBM, Intel-ийн бүтээгдэхүүн ашиглаж, IKEA-ийн орон дээр унтаж, Skype-аар харилцаж, Nissan, Volkswagen унаж байна. Бидний амьдралд өдөр тутамд тохиолддог эдгээр нэрс хаанаас хэрхэн үүссэн тухай сонирхолтой түүхийг хүргэе.

мөн Ч.Улаан МАН-д элссэн тул Ардчилсан намын бүлэг Төсвийн байнгын хорооны удирдлагыг өөрийн бүлгээс тавихаар шийджээ.