зар
Улаанбаатар
Өнөөдөр / 2025.05.14
Өдөртөө
Шөнөдөө
ХАЙЛТ ХИЙХ
Эхлэл
Улс төр
Эдийн засаг
Нийгэм
Дэлхий
24 баримт
24 фото
Элчин сайд ярьж байна
Спорт
Видео
Сошиал мэдээ
  • Эхлэл
  • Улс төр
  • Эдийн засаг
  • Нийгэм
  • Дэлхий
  • 24 баримт
  • 24 фото
  • Элчин сайд ярьж байна
  • Спорт
  • Видео
  • Сошиал мэдээ

Зөв “партидах” зөвлөмж

2012-7-21
0
ЖИРГЭХ
Улаанбаатарын гэрэлт үдшүүд үргэлжилсээр...Дүрэм журам хамгийн шаардлагагүй баймаар партинд ч бас тодорхой хэмжээний зөвлөмж хэрэгтэй. Дараах 17 зөвлөгөөг санаж явбал, чи нэг ч муу үр дагаваргүйгээр, дурсамж дүүрэн үдшийг өнгөрүүлэх болно.
    disco1Улаанбаатарын гэрэлт үдшүүд үргэлжилсээр...Дүрэм журам хамгийн шаардлагагүй баймаар партинд ч бас тодорхой хэмжээний зөвлөмж хэрэгтэй. Дараах 17 зөвлөгөөг санаж явбал, чи нэг ч муу үр дагаваргүйгээр, дурсамж дүүрэн үдшийг өнгөрүүлэх болно.

1.    Үдэшлэг болох өдрийн болон, маргааш өдрийнхөө ажлыг урьдаас бэлтгэж тавь. Гэнэтийн урилга ирсэн тохиолдолд ч тэр, эрсдлийг тооцоолж маргааш нь хэрэг болох наад захын зүйлсээ бэлдээрэй.

2.    Партинд гарахаасаа өмнө өөрийнхөө хамгийн дуртай хэмнэлтэй аянуудыг сонсож дотроосоо хал. Анхнаасаа “настр”-тай очих юм бол, хөгжилдөхийн тулд заавал хундага юм уух шаардлагагүй болно.

3.    Гарахаасаа өмнө аяга сүү, мандарин идээд гар. Ходоодонд тодорхой хэмжээний бүрхүүл үүсгэдэг учраас амархан согтоохгүй, бас шартуулах нь бага.

4.    Хэрвээ парти зохиох гэж байгаа бол, алкогольны хэмжээг 30 хувь, ундаа усны хэмжээг 70 хувиар бүрдүүл. Мөн идэх юмтай байлгахаа ч бүү март. Ажлаа тараад хоосон ходоодтой ирсэн зочид чинь шууд архи уувал амархан согтох ба эрүүл мэндэд нь ч муу. Ширээгээ юм юмтай байлга.

5.    Үдэшлэгт очихоосоо өмнө өөртөө дүрэм зохио. Хэзээ “хангалттай”-д тооцож гарах, ямар үед хэн рүү залгах, хяналтаа алдахгүй байх гэх мэт. Юу болохыг хэн ч таахгүй, тиймээс ямар ч байсан эрэгтэй бэлгэвч халаасандаа хий.

6.    Эмэгтэй хүний биед эрэгтэй хүнийхээс илүү бага шингэн агуулагддаг. Тиймээс ч бидний шарталтын болон согтолтын хэмжээ илүү өндөр байдаг аж.

7.    Албан байгууллага юм уу найзуудын үдэшлэгийн үеэр үргэлж завгүй байхыг хичээ. Шинэ танилтай болж бусадтай ярилц.

8.    “Шахалт”-аас зугтаа. Эелдэг гэхдээ шийдэмгий байх хэрэгтэй. Хангалттай хэмжээнд уусан гэдгээ хэлээд, үдэшлэгийн гол утга учир согтоход биш гэдгийг сануул. Найзууд чинь уурласан ч, инээмсэглэсэн чигээрээ булт.

9.    Аль хэдийн согтчихоод байхад нь хэн нэг найзыгаа бүү “хундага юм”-аар шах. Хүн бүр өөрийнхөө хүслээр байж гэмээнэ, үдэшлэг чинь хөгжилтэй болно шүү дээ.

10.    Хэрвээ найзуудтайгаа цуг явж байгаа бол, тэднээс нэг их бүү холдоорой. Бие биедээ анхаарал тавьж, бие биенээ өмгөөлж хамгаал. Гэхдээ үүнийхээ хажуугаар хамтдаа нарги.

11.    Нэг л хундага уусан бол бүү жолоо барь. Согтууруулах ундааг басч болохгүй шүү. Архи нь тэр дороо биш, хэсэг хугацааны дараа согтоож эхэлдэг тул, анхандаа эрүүл мэт байснаа машин барьж явахад чинь гэнэт толгой чинь эргэж осол аваарь гаргаж мэднэ. Бас бага ч болов уусан хүний машинд бүү сууж яв.

12.    Хэрвээ чиний сарын тэмдэг ирсэн бол, жирийн үеийнхээсээ ч бага уух хэрэгтэй. Учир нь энэ үед бүсгүй хүн согтох нь илүү амархан байдаг.

13.    Өөрийнхөө хундагыг сольж болохгүй. Мөн ширээн дээр байгаа өөр хүний хундагатай юмыг ууж хэрхэвч болохгүй. Чамайг айлгах гэсэн юм биш шүү! Гэхдээ дотор нь юу ч хийчихсэн байж мэднэ. Болгоомжтой бас эрүүл шоуд.

14.    Томоохон хэмжээний үдэшлэгийг тартал нь байх гээд хэрэггүй. Хэрүүл маргаан, зодоон цохион, бас бус үдэшлэгний “гамшиг”-ууд тарах дөхөх үед л эхэлдэг. Тиймээс оргил цэгт нь хүргээд л гар. Чамд л хангалттай сайхан байсан бол болох нь тэр.

15.    Шөнийн клубт эрэгтэй хүнтэй танилцах нь тийм ч сайхан санаа биш. Учир нь тэр чамаас тогтвортой харилцаа хүсэх нь юу л бол. Юу ч болж байсан найзуудаасаа ганцаараа үлдэж болохгүй ба тэгвэл нэг шөнийн явдал хайсан эрчүүдийн нүдэнд амархан өртөх магадлалтай.

16.    Гэхдээ нөгөө талаас, хэрвээ чи өөрөө нэг шөнийн явдалд нээлттэй ханддаг бол хүнээ болгоомжтой сонгоорой. Тэгээд хамгаалалт, хамгаалалт, бас дахин хамгаалалт!

17.    Хамгийн сүүлийн зөв партидах зөвлөмж. Инээж хөхрөлд, хундага тулган ерөөл хэл. Хөлсөө гартал бүжиглэ, чамайг хэн ч харахгүй байгаа юм шиг л өөрийнхөө дуртай хөдөлгөөнийг хий. Сэтгэлээ сул тавь. Үдэшлэгт стрессээ тайлах гэж ордог болохоос, нэмэх гэж ордоггүй.
0
ЖИРГЭХ
Санал болгох
Арьс судлалын үндэсний төвд агаар шүүгч хүлээлгэн өглөө
Монголын баг, тамирчид бишкекийг зорилоо
Улсын шалгалт зохион байгуулах хуваарь гарчээ
Оюутан цэргийн бүртгэл ирэх сарын 2-ноос эхэлнэ
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.
  • Шинэ
  • Их уншсан
  • Их сэтгэгдэлтэй
  • Эрхүү мужийн иргэдийн Төлөөлөгчдийн Хурлынхантай Транбай зэрэг таслийн талаар санал солилцлоо
    11 цаг 48 мин
  • Зарим голууд үерлэж байгаа тул сэрэмжтэй байхыг анхааруулж байна
    12 цаг 2 мин
  • Г.Лувсанжамц: Хэрэглээг биш, хэмнэлтийг дэмжих шинэ бодлогын суурийг тавина
    12 цаг 2 мин
  • УИХ-ын Хүний эрхийн дэд хороо, Хүний эрхийн форумын ээлжит уулзалт маргааш болно
    12 цаг 13 мин
  • ТАНИЛЦ: “Гэгээн Муза 18” наадмын зочин шүүгчид
    12 цаг 55 мин
  • Олон улсын тээвэр загварчлалын тэргүүлэгч PTV группийн төлөөлөгчдийг хүлээн авч уулзлаа
    13 цаг 15 мин
  • Б.Бат-Эрдэнэ: Та нарын сэтгэл өвддөггүй юм уу, төрийн албан хаагч биш "хүн" гэсэн сэтгэлээр ажиллаад өгчих л дөө
    13 цаг 22 мин
  • Ж.Баясгалан: Хуулиа хэрэгжүүлж, хөдөлмөр эрхлэхэд нь саад болохоо байя
    13 цаг 25 мин
  • Э.Анхбаяр: Ирэх 11 дүгээр сард улаанбурхан өвчин томуутай хавсрах магадлалтай байна
    14 цаг 25 мин
  • Ирэх сарын 11-ний өдөр бүх нийтээр амарна
    14 цаг 42 мин
  • Шинэ орон сууцны үнэ 11.5 хувь, хуучин орон сууцны үнэ 16 хувиар өсжээ
    15 цаг 19 мин
  • Д.Амгалан: Хууль бусаар иргэний өмчид халдсан зүйл байхгүй
    15 цаг 36 мин
  • Улсын дугаар, гэрчилгээтэй суррон, мопедыг хөдөлгөөнд оролцуулна
    16 цаг 18 мин
  • Э.Бадар-Ууган "даварсаар" бас дахин даварсаар!
    16 цаг 23 мин
  • Хаврын тариалалтад 32 мянган тонн буудайн үр бэлэн байна
    16 цаг 32 мин
  • Гурван жил хууль бусаар оршин суусан БНСУ-ын иргэнийг албадан гаргажээ
    17 цаг 26 мин
  • Шоронд байгаа Филиппинийн экс ерөнхийлөгч Р.Дутерте сонгуульд ялалт байгуулжээ
    17 цаг 27 мин
  • Улаанбаатар марафонд бүртгүүлсэн хүмүүст энгэрийн дугаар олгож эхэллээ
    18 цаг 4 мин
  • НӨАТ-ын сугалааны тохирол маргааш болно
    18 цаг 8 мин
  • Сэлэнгэ аймгийн Түшиг сумын нутагт гарсан ой хээрийн түймрийг бүрэн унтраажээ
    18 цаг 26 мин
  • Олон сая хүний амийг авсан "Аугаа эх орны дайн"-ы тухай СЭРТХИЙЛГЭМ тоо баримтууд
  • С.Зүчи: Дархан аварга Н.Батсууриас өөрөөс нь эхлээд асуу
  • СТАТИСТИК: Аварга, арслан болох бөхчүүд л түрүүлдэг барилдаан
  • Архангай аймгийн "Аралтай" харцага О.Мөнх-Эрдэнийн 6 баримт
  • “Ододтой бүжиглэе” шоуны оролцогч Г.Сүндэрмаагийн тухай 24 баримт
  • Францисыг залгамжлах "шинэ пап лам" XIV Леогийн талаар мэдэх ёстой БҮХ зүйл
  • Жүдо бөхийн "-73кг"-ын жингийн ирээдүй гэгдэж буй Л.Анхзаяа гэж хэн бэ?
  • Украины ОХУ-ыг олон улсын өмнө "эвгүй байдал"-д оруулав
  • Дархан аварга Ж.Мөнхбатаас эхэлж Улсын начин Э.Батмагнайгаар төгссөн ХОВОР амжилт
  • Ким Жон Ун ОХУ-ын талд тулалдаж амь үрэгдсэн цэргүүдийнхээ ар гэрт элит хороололд байр өгнө
  • ЭМГЭНЭЛ
  • П.Дэлгэрбаяр: “Мөрч” ОАУСК-ны хоёрдугаар бүлэг гарах үгүйг одоогоор хэлж мэдэхгүй байна
  • Дэлхийн мисс: Улсын харцага Г.Баярбаярын охин Б.Эрдэнэсувд үндэсний хувцсаа дэлхий дахинд гайхууллаа
  • "Казахстаны Их дуулга"-д зодоглох Монголын 22 жүдоч
  • Цэцийн дарга Г.Баясгалан Д.Амарбаясгалангийн парламентыг Үндсэн хуулийн бус гэж үзэв
  • М.Пүрэвжав: Буруу хооллож байгаа учраас чихэрлэг сүмс, амталгааны бүтээгдэхүүнийг хүсээд байдаг
  • Ялалтын баяр бол гашуун зовлонгоос бүтсэн түүхийн сүүдэр
  • "Харанга" хамтлагийн ХАЙРЛАМ дуунууд
  • Х.Сумъяадорж: Хангай агийн дүрийг бүтээхийн тулд би зургаан кг жин нэмсэн
  • БӨХ: Өнөөдрийн барилдаанд хэн түрүүлэх вэ?
  • С.Зүчи: Дархан аварга Н.Батсууриас өөрөөс нь эхлээд асуу
  • Олон сая хүний амийг авсан "Аугаа эх орны дайн"-ы тухай СЭРТХИЙЛГЭМ тоо баримтууд
  • СТАТИСТИК: Аварга, арслан болох бөхчүүд л түрүүлдэг барилдаан
  • Украины ОХУ-ыг олон улсын өмнө "эвгүй байдал"-д оруулав
  • Д.Амгалан: Хууль бусаар иргэний өмчид халдсан зүйл байхгүй
  • Цэцийн дарга Г.Баясгалан Д.Амарбаясгалангийн парламентыг Үндсэн хуулийн бус гэж үзэв
  • Гадаадын 8 улсын 63 иргэнийг албадан гаргажээ
  • “Ододтой бүжиглэе” шоуны оролцогч Г.Сүндэрмаагийн тухай 24 баримт
  • Э.Бадар-Ууган "даварсаар" бас дахин даварсаар!
  • Ким Жон Ун ОХУ-ын талд тулалдаж амь үрэгдсэн цэргүүдийнхээ ар гэрт элит хороололд байр өгнө
  • ХӨРӨНГӨ ОРУУЛАГЧДЫГ ХӨӨХ О.АЛТАНГЭРЭЛИЙН “ҮРГЭЭЛЭГ”-ИЙГ Ж.БАТЗАНДАН ГҮЙЦЭЭЖ ЯВНА!
  • Ерөнхий сайд Л.Оюун-Эрдэнийн ХОМ
  • Дэлхийн мисс: Улсын харцага Г.Баярбаярын охин Б.Эрдэнэсувд үндэсний хувцсаа дэлхий дахинд гайхууллаа
  • Б.Бат-Эрдэнэ: Та нарын сэтгэл өвддөггүй юм уу, төрийн албан хаагч биш "хүн" гэсэн сэтгэлээр ажиллаад өгчих л дөө
  • Эрхүү мужийн иргэдийн Төлөөлөгчдийн Хурлынхантай Транбай зэрэг таслийн талаар санал солилцлоо
  • Ялалтын баяр бол гашуун зовлонгоос бүтсэн түүхийн сүүдэр
  • Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх Ялалтын баярын ёслолд оролцлоо
  • Парис Сен-Жермен vs Интер: Аваргуудын Лигийн финалаас юу хүлээх вэ?
  • Архангай аймгийн "Аралтай" харцага О.Мөнх-Эрдэнийн 6 баримт
  • Замын хөдөлгөөний цагаан толгой тэмцээн боллоо
24 баримт
  • Жүдо бөхийн "-73кг"-ын жингийн ирээдүй гэгдэж буй Л.Анхзаяа гэж хэн бэ?
  • Архангай аймгийн "Аралтай" харцага О.Мөнх-Эрдэнийн 6 баримт
  • “Ододтой бүжиглэе” шоуны оролцогч Г.Сүндэрмаагийн тухай 24 баримт
  • Францисыг залгамжлах "шинэ пап лам" XIV Леогийн талаар мэдэх ёстой БҮХ зүйл
  • Олон сая хүний амийг авсан "Аугаа эх орны дайн"-ы тухай СЭРТХИЙЛГЭМ тоо баримтууд
Эхлэл Улс төр Эдийн засаг Нийгэм Дэлхий 24 баримт 24 фото Элчин сайд ярьж байна Спорт Видео Сошиал мэдээ
Холбоо барих Сурталчилгаа байршуулах Зар Вэб сайт хийх

Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. Мэдээлэл хуулбарлах хориотой.

Вэб сайтыг хөгжүүлсэн: Sodonsolution ХХК