зар
Улаанбаатар
Өнөөдөр / 2025.06.29
Өдөртөө
Шөнөдөө
ХАЙЛТ ХИЙХ
Эхлэл
Улс төр
Эдийн засаг
Нийгэм
Дэлхий
24 баримт
24 фото
Элчин сайд ярьж байна
Спорт
Видео
Сошиал мэдээ
  • Эхлэл
  • Улс төр
  • Эдийн засаг
  • Нийгэм
  • Дэлхий
  • 24 баримт
  • 24 фото
  • Элчин сайд ярьж байна
  • Спорт
  • Видео
  • Сошиал мэдээ

Хэзээ ч гаргаж боломгүй 10 алдаа

2012-3-17
0
ЖИРГЭХ
“Гоо сайхан ертөцийг аварна” хэмээн нэгэн суутан хэлсэн байдаг. Үнэхээр ч  бүсгүйчүүдийн гоо сайхан, ялдам аашгүйгээр  хорвоо ертөнцийг төсөөлөхийн аргагүй билээ. Ямартаа ч “Нүүрээ гоёогүй бүсгүй оймсгүй гутал өмссөнтэй адил ” хэмээдэг. Ингээд бүсгүйчүүдийнхээ гоо сайхан болон хувцаслалтандаа гаргадаг 10 алдаанаас хэрхэн сэргийлэх  талаар зөвөлгөөг хүргэе.
“Гоо сайхан ертөцийг аварна” хэмээн нэгэн суутан хэлсэн байдаг. Үнэхээр ч  бүсгүйчүүдийн гоо сайхан, ялдам аашгүйгээр  хорвоо ертөнцийг төсөөлөхийн аргагүй билээ. Ямартаа ч “Нүүрээ гоёогүй бүсгүй оймсгүй гутал өмссөнтэй адил ” хэмээдэг. Ингээд бүсгүйчүүдийнхээ гоо сайхан болон хувцаслалтандаа гаргадаг 10 алдаанаас хэрхэн сэргийлэх  талаар зөвөлгөөг хүргэе.

1.    Гоо сайхны бараа хэт их хэрэглэх нь зохимжгүй

Гоо сайхны тунг хэтрүүлснээр  таны нүүрний өө сэв дарагдах нь юу л бол. Харин ч илүү тодрохыг санахад илүүдэхгүй. Өдөр тутмын хөнгөн будалт, үдшийн  хурц будалт хоёрын заагийг ялгаж будаж сурах нь чухал юм.

2.    Хумсан дээрх үлдэгдэл лакаа арилгахаа хэзээ ч битгий март

Хумсны лак нь хумсыг арчилгаатай, цэвэр цэмцгэр харагдуулахаар бүтээгдсэн зүйл. Хэрвээ та хумс арчилгаандаа анхаардагүй бол ариун цэвэрийн энгийн дүрмийг  баримталдагүй хүн мэт харагдах болно шүү.

3.    Үс засалтаа анхаар

Үс засалт бүсгүй таны нас, нийгмийн статус, боловсрол, хөрөнгө  мөнгөний байдал  гээд олон зүйлийг эргэн тойрныхонд  чинь хэлж өгч байдаг.тиймээс үсчинд байнга очиж, үс засалтаа  шинэчилж байгаарай.хэрвээ үсчин таний үсийг нэгэн хэвийнээр засаад байвал  өөрчилөн засахыг санал болгоорой.

4.    Арьсны тань өнгөтэй үл нийцэх өнгийн хувцас бүү өмс

Энэхүү алдаа таныг тааламжгүй байдалд оруулж мэднэ.Та өөрт тохирохгүй өнгийн хувцас өмссөнөөр цонхигор, эсвэл наснаасаа овортой  харагдаж болзошгүй.Харин зөв сонгосон өнгө гоо сайхныг тодруулж, нүүр царайг тань илүү эрүүл,өнгөлөг харагдуулна.

5.    Эрс тэс өнгийн материалаар хийсэн хувцас бүү өмс

Тухайлвал өвөл өмсөх дулаан хувцасны материал илүү нягт, бүдүүн утсаар хийгдсэн, хүнд байдаг бол зун өмсөх хувцасных байгалийн утсаар хийгдсэн, давхар биш, хөнгөн нимгэн байдаг.Эдгээр материалууд хоорондоо зохицох нь ховор.Тиймээс таагүйбайдалд орохгүй тулд аль нэгийг нь сонгох хэрэгтэй.

6.    Хэт бариу хувцас бүү өмс

Энэ нь хөхний даруулга, дотуур хувцасны шугамыг  нэвт харагдуулдаг.өөрт  яг таарах хувцас сонгохыг хичээгээрэй.

      7.    Өдөр тутмын хувцасндаа хэт дасаж болохгүй

    Та орчин, нөхцөл байдалдаа тохируулж хувцаслах ёстой бөгөөд бага зэргийн тааламжгүй байдлыг мэдэрч болно.гоёл чимэглэлд хэт дурлах хэрэггүй. Үүийн гол зориулалт нь бмссөн хувцасыг тань амьдруулж, стиль, имижийг тань тодруулж өгөх явдал юм.моодны цүнх гутал, зүүлт нь хувцастай үл зохицвол этгээд нэтэг харагдана. 

      8.    Гялалзаж гялтгансан зүйлд дурлах хэрэггүй

Хэт гял цял болсон хувцас таныг хээнцэр гэхээсээ илүүтэйгээр  даржин харагдуулах нь бий.

9.    Багадсан хувцас бүү ав

Бүсгүйчүүд өөрт маш их тааалагдсан ч багадсан ,эсвэл аль нэг талаараа томдсон хувцас авах нь олонтаа. Та тийм ч амархан таргалахгүй.,эсвэл турахгүйгээс хойш ,богино ханцуйтай  товчилдогүй куртка, пиджак бүү ав.Та авсан зүйлээ өмсөхгүй бол сонирхол ч буурну шүү дээ.Тиймээс өөрт таарахгүй зүйлээ худалдан авах гэж яарсаны хэрэгүй.

10.  Нэг материалаар хийсэн жигд хувцас авах гэж хүчилэх хэрэггүй

Хэрвээ та хөлнөөсөө авахуулаад толгойгоо хүртэл нэг л хэвийн хувцасласан бол дэгжин харагдахгүй л болов уу.


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

0
ЖИРГЭХ
Санал болгох
"Бууж мордох хорвоо"
С.ОЮУНБИЛЭГ ӨӨРИЙГӨӨ СОЁЛЫН ЯАМНЫ ГАЗРЫН ДАРГААР ГАРЫН ҮСГИЙН ДАРДАС АШИГЛАН ТОМИЛСОН УУ?
Тэнэг хүний дуугүй нь сүртэй!
“MCS” УХАА ХУДАГИЙГ 350 САЯАР ЗАРСАН ЮМ БОЛ З.ЭНХБОЛД УЛСАА 1.5 ТЭРБУМААР ЗАРЖЭЭ!
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.
  • Зочин (202.55.191.37)
    yamar ih aldaatai niitlel ve uuruu bichig usgendee anhaar daa
    2012 оны 04 сарын 28 | Хариулах
  • Зочин (124.158.75.10)
    гоё л зөвөлгөө байна
    2012 оны 03 сарын 19 | Хариулах
  • Зочин (124.158.75.10)
    эмэгтэйчүүд төдийгүй эрчүүд ч анхаарч явмаар зүйл юм
    2012 оны 03 сарын 18 | Хариулах
  • Зочин (180.149.65.162)
    saihan sanaanuud baina. ohiduud maanai bodoj bai, zarimdaa vnen zawaan ohid baidag shvv
    2012 оны 03 сарын 17 | Хариулах
  • Шинэ
  • Их уншсан
  • Их сэтгэгдэлтэй
  • "Камертон 30" тоглолтын онцлох агшнууд
    саяхан
  • “Хүрээ цам-Даншиг наадам 2025” шашин, соёлын наадмаар Очирваань бурхныг тахих ёслол боллоо
    19 мин
  • NBA-ын 2024-25 оны улирлын шилдэг 5 тоглогч
    23 мин
  • Түүх бүтээж буй Монгол ОХИД
    1 цаг 45 мин
  • Ерөнхий сайд Г.Занданшатар ОБЕГ-ын Ой хээрийн түймрийн штаб болон тус газрын Ажиллагааны шуурхай штабын бүрэлдэхүүнтэй цахим уулзалт хийлээ
    4 цаг 53 мин
  • ТАНИЛЦ: Ирэх долоо хоногт УИХ-аар хэлэлцэх асуудлууд
    5 цаг 2 мин
  • АМРАЛТЫН ӨДӨР: Та амралтаараа юу үзэх вэ?
    5 цаг 35 мин
  • Улаанбаатарт 29 градус дулаан, бороо орно
    5 цаг 57 мин
  • Монголын газар нутаг шатаад байна, Х.Баттулга аа
    21 цаг 30 мин
  • Долоодугаар сард болох үндэсний бөхийн барилдааны хуваарь
    Уржигдар 17 цаг 38 мин
  • Телеграмм залилангийн улмаас 72 хүнд 1.3 тэрбум төгрөгийн хохирол учирчээ
    Уржигдар 17 цаг 22 мин
  • Ерөнхий сайд Г.Занданшатар “Хэмнэлтийн тодотгол”-оо танилцуулж, УИХ-ын чуулганд үг хэллээ
    Уржигдар 17 цаг 01 мин
  • Монгол, Киргизийн хамтын ажиллагаа шинэ түвшинд хүрлээ
    Уржигдар 16 цаг 33 мин
  • И.Зандангарав: Дулааны шугамын ажилд зохих журмыг мөрдөөгүйн улмаас эвдрэл үүссэн зөрчлийг арилгуулж байна
    Уржигдар 16 цаг 09 мин
  • Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх “Хасын хүлэгүүд” багийнхныг хүлээн авч уулзлаа
    Уржигдар 16 цаг 04 мин
  • Ерөнхий сайд Г.Занданшатар ХХААХҮ-ийн салбарын цаг үеийн ажлын талаар УИХ-д мэдээлэл хийлээ
    Уржигдар 15 цаг 50 мин
  • Ж.Энхбаяр: Хонь, ямаа, адуун сүргийг бууруулж, үхэр болон тэмээн сүргийг нэмэгдүүлэх шаардлага байгаа
    Уржигдар 15 цаг 46 мин
  • Ж.Энхбаяр: Богино хугацаанд эрс өсөж байгаа салбар, хүмүүс урам зоригтой байгаа
    Уржигдар 15 цаг 32 мин
  • С.Цэнгүүн: Төрдөө үнсүүлнэ гэж ярьдаг ч үнэндээ татвар төлөгчдийн мөнгөөр л одон медаль өгч байгаа
    Уржигдар 15 цаг 30 мин
  • Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх “Хасын хүлэгүүд” багийнхныг хүлээн авч уулзлаа
    Уржигдар 15 цаг 25 мин
  • МОНГОЛБАНК: Тэтгэврийн зээлтэй 281 мянган зээлдэгч байна
  • Манай улсад айлчилж буй Узбекистаны Ерөнхийлөгч Шавкат Мирзиёев гэж хэн бэ?
  • Хөгжлийн салхи сэвэлзэж буй Узбекистан улсын тухай бид юу мэдэх вэ?
  • Монгол Улс, Узбекистан Улсын Ерөнхийлөгч нарын мэдээллээс онцлох 24 эшлэл
  • Манай улсад айлчилж буй Казахстаны Гадаад хэргийн сайд Мурат Нуртлеу гэж хэн бэ?
  • Үргэлжилсэн бороотой өдрүүдэд уншвал зохих шүлгүүд
  • Танилц: БҮТ-ийн захирал Г.Гантуяагийн ажлын ЗАМНАЛ
  • С.Ганбаатар: Хэдхэн хүн баяжаад, бусад нь хараад суудаг байж болохгүй
  • МАН-ын рейтинг тасралтгүй уруудаж, АН-ынх аажмаар өсөж байна
  • АМЕРИКТ СУРСАН ГЭХ ХУУРАМЧ ДИПЛОМТНУУД ТӨРД ОЛШРОХ ВИЙ
  • Ойрын өдрүүдийн цаг агаарын урьдчилсан төлөв
  • С.Цэнгүүн: Төрдөө үнсүүлнэ гэж ярьдаг ч үнэндээ татвар төлөгчдийн мөнгөөр л одон медаль өгч байгаа
  • Л.Энх-Амгалан: Боловсролын сайд П.Наранбаярын "гөлөг төөрүүлсэн" мэдэгдэлд зориулж хэдэн үг хэлье
  • С.Бямбацогт: Яамдын дарга нарын тоог цөөлнө
  • Даншиг наадмын барилдаанд Улсын арслан Э.Оюунболд, гарди Б.Гончигдамба нар манлайлна
  • "Бууж мордох хорвоо"
  • Интермед: Танилтай нь урдуур орж, танилгүй нь ард үлддэг асуудал манай эмнэлэгт байхгүй
  • УИХ: Засгийн газрын бүрэлдэхүүний тухай хуулийн төслийг хэлэлцэнэ
  • ЗГ: 2025 оны төсвийн тухай хуульд өөрчлөлт оруулах талаар хэлэлцэж байна
  • 3х3: Монголын эрэгтэй шигшээ баг ДАШТ-ийг өндөрлүүллээ
  • УИХ: Засгийн газрын бүрэлдэхүүний тухай хуулийн төслийг хэлэлцэнэ
  • ЗГ: 2025 оны төсвийн тухай хуульд өөрчлөлт оруулах талаар хэлэлцэж байна
  • С.Бямбацогт: Яамдын дарга нарын тоог цөөлнө
  • Үргэлжилсэн бороотой өдрүүдэд уншвал зохих шүлгүүд
  • С.Цэнгүүн: Төрдөө үнсүүлнэ гэж ярьдаг ч үнэндээ татвар төлөгчдийн мөнгөөр л одон медаль өгч байгаа
  • Манай улсад айлчилж буй Узбекистаны Ерөнхийлөгч Шавкат Мирзиёев гэж хэн бэ?
  • Танилц: БҮТ-ийн захирал Г.Гантуяагийн ажлын ЗАМНАЛ
  • Манай улсад айлчилж буй Казахстаны Гадаад хэргийн сайд Мурат Нуртлеу гэж хэн бэ?
  • Хөгжлийн салхи сэвэлзэж буй Узбекистан улсын тухай бид юу мэдэх вэ?
  • Интермед: Танилтай нь урдуур орж, танилгүй нь ард үлддэг асуудал манай эмнэлэгт байхгүй
  • 3х3: Монголын эрэгтэй шигшээ баг ДАШТ-ийг өндөрлүүллээ
  • МОНГОЛБАНК: Тэтгэврийн зээлтэй 281 мянган зээлдэгч байна
  • Дэвид Бекхэм: Английн хөлбөмбөгийн домог
  • С.Ганбаатар: Хэдхэн хүн баяжаад, бусад нь хараад суудаг байж болохгүй
  • АМЕРИКТ СУРСАН ГЭХ ХУУРАМЧ ДИПЛОМТНУУД ТӨРД ОЛШРОХ ВИЙ
  • А.Ариунзаяа: Жендерийн гэдэг үгийг ад үзээд байгааг ойлгохгүй байна
  • Монгол Улс, Узбекистан Улсын Ерөнхийлөгч нарын мэдээллээс онцлох 24 эшлэл
  • BLAST.tv Austin Major 2025 тэмцээний плей-оффын үр дүн: The MongolZ-ийн анхны финал ба Vitality-ийн ялалт
  • С.Ганбаатар: Г.Ёндонгийн энэ олон тендер дээр У.Хүрэлсүхийн түрийвч байна
  • 3х3: Өнөөдөр эрэгтэй шигшээ баг хэсгийн сүүлийн хоёр тоглолтоо хийнэ
24 баримт
  • Манай улсад айлчилж буй Казахстаны Гадаад хэргийн сайд Мурат Нуртлеу гэж хэн бэ?
  • Монгол Улс, Узбекистан Улсын Ерөнхийлөгч нарын мэдээллээс онцлох 24 эшлэл
  • Хөгжлийн салхи сэвэлзэж буй Узбекистан улсын тухай бид юу мэдэх вэ?
  • Манай улсад айлчилж буй Узбекистаны Ерөнхийлөгч Шавкат Мирзиёев гэж хэн бэ?
  • МОНГОЛБАНК: Тэтгэврийн зээлтэй 281 мянган зээлдэгч байна
Эхлэл Улс төр Эдийн засаг Нийгэм Дэлхий 24 баримт 24 фото Элчин сайд ярьж байна Спорт Видео Сошиал мэдээ
Холбоо барих Сурталчилгаа байршуулах Зар Вэб сайт хийх

Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. Мэдээлэл хуулбарлах хориотой.

Вэб сайтыг хөгжүүлсэн: Sodonsolution ХХК