зар
Улаанбаатар
Өнөөдөр / 2025.09.10
Өдөртөө
Шөнөдөө
ХАЙЛТ ХИЙХ
Эхлэл
Улс төр
Эдийн засаг
Нийгэм
Дэлхий
24 баримт
24 фото
Элчин сайд ярьж байна
Спорт
Видео
Сошиал мэдээ
  • Эхлэл
  • Улс төр
  • Эдийн засаг
  • Нийгэм
  • Дэлхий
  • 24 баримт
  • 24 фото
  • Элчин сайд ярьж байна
  • Спорт
  • Видео
  • Сошиал мэдээ

Хэзээ ч гаргаж боломгүй 10 алдаа

2012-3-17
0
ЖИРГЭХ
“Гоо сайхан ертөцийг аварна” хэмээн нэгэн суутан хэлсэн байдаг. Үнэхээр ч  бүсгүйчүүдийн гоо сайхан, ялдам аашгүйгээр  хорвоо ертөнцийг төсөөлөхийн аргагүй билээ. Ямартаа ч “Нүүрээ гоёогүй бүсгүй оймсгүй гутал өмссөнтэй адил ” хэмээдэг. Ингээд бүсгүйчүүдийнхээ гоо сайхан болон хувцаслалтандаа гаргадаг 10 алдаанаас хэрхэн сэргийлэх  талаар зөвөлгөөг хүргэе.
“Гоо сайхан ертөцийг аварна” хэмээн нэгэн суутан хэлсэн байдаг. Үнэхээр ч  бүсгүйчүүдийн гоо сайхан, ялдам аашгүйгээр  хорвоо ертөнцийг төсөөлөхийн аргагүй билээ. Ямартаа ч “Нүүрээ гоёогүй бүсгүй оймсгүй гутал өмссөнтэй адил ” хэмээдэг. Ингээд бүсгүйчүүдийнхээ гоо сайхан болон хувцаслалтандаа гаргадаг 10 алдаанаас хэрхэн сэргийлэх  талаар зөвөлгөөг хүргэе.

1.    Гоо сайхны бараа хэт их хэрэглэх нь зохимжгүй

Гоо сайхны тунг хэтрүүлснээр  таны нүүрний өө сэв дарагдах нь юу л бол. Харин ч илүү тодрохыг санахад илүүдэхгүй. Өдөр тутмын хөнгөн будалт, үдшийн  хурц будалт хоёрын заагийг ялгаж будаж сурах нь чухал юм.

2.    Хумсан дээрх үлдэгдэл лакаа арилгахаа хэзээ ч битгий март

Хумсны лак нь хумсыг арчилгаатай, цэвэр цэмцгэр харагдуулахаар бүтээгдсэн зүйл. Хэрвээ та хумс арчилгаандаа анхаардагүй бол ариун цэвэрийн энгийн дүрмийг  баримталдагүй хүн мэт харагдах болно шүү.

3.    Үс засалтаа анхаар

Үс засалт бүсгүй таны нас, нийгмийн статус, боловсрол, хөрөнгө  мөнгөний байдал  гээд олон зүйлийг эргэн тойрныхонд  чинь хэлж өгч байдаг.тиймээс үсчинд байнга очиж, үс засалтаа  шинэчилж байгаарай.хэрвээ үсчин таний үсийг нэгэн хэвийнээр засаад байвал  өөрчилөн засахыг санал болгоорой.

4.    Арьсны тань өнгөтэй үл нийцэх өнгийн хувцас бүү өмс

Энэхүү алдаа таныг тааламжгүй байдалд оруулж мэднэ.Та өөрт тохирохгүй өнгийн хувцас өмссөнөөр цонхигор, эсвэл наснаасаа овортой  харагдаж болзошгүй.Харин зөв сонгосон өнгө гоо сайхныг тодруулж, нүүр царайг тань илүү эрүүл,өнгөлөг харагдуулна.

5.    Эрс тэс өнгийн материалаар хийсэн хувцас бүү өмс

Тухайлвал өвөл өмсөх дулаан хувцасны материал илүү нягт, бүдүүн утсаар хийгдсэн, хүнд байдаг бол зун өмсөх хувцасных байгалийн утсаар хийгдсэн, давхар биш, хөнгөн нимгэн байдаг.Эдгээр материалууд хоорондоо зохицох нь ховор.Тиймээс таагүйбайдалд орохгүй тулд аль нэгийг нь сонгох хэрэгтэй.

6.    Хэт бариу хувцас бүү өмс

Энэ нь хөхний даруулга, дотуур хувцасны шугамыг  нэвт харагдуулдаг.өөрт  яг таарах хувцас сонгохыг хичээгээрэй.

      7.    Өдөр тутмын хувцасндаа хэт дасаж болохгүй

    Та орчин, нөхцөл байдалдаа тохируулж хувцаслах ёстой бөгөөд бага зэргийн тааламжгүй байдлыг мэдэрч болно.гоёл чимэглэлд хэт дурлах хэрэггүй. Үүийн гол зориулалт нь бмссөн хувцасыг тань амьдруулж, стиль, имижийг тань тодруулж өгөх явдал юм.моодны цүнх гутал, зүүлт нь хувцастай үл зохицвол этгээд нэтэг харагдана. 

      8.    Гялалзаж гялтгансан зүйлд дурлах хэрэггүй

Хэт гял цял болсон хувцас таныг хээнцэр гэхээсээ илүүтэйгээр  даржин харагдуулах нь бий.

9.    Багадсан хувцас бүү ав

Бүсгүйчүүд өөрт маш их тааалагдсан ч багадсан ,эсвэл аль нэг талаараа томдсон хувцас авах нь олонтаа. Та тийм ч амархан таргалахгүй.,эсвэл турахгүйгээс хойш ,богино ханцуйтай  товчилдогүй куртка, пиджак бүү ав.Та авсан зүйлээ өмсөхгүй бол сонирхол ч буурну шүү дээ.Тиймээс өөрт таарахгүй зүйлээ худалдан авах гэж яарсаны хэрэгүй.

10.  Нэг материалаар хийсэн жигд хувцас авах гэж хүчилэх хэрэггүй

Хэрвээ та хөлнөөсөө авахуулаад толгойгоо хүртэл нэг л хэвийн хувцасласан бол дэгжин харагдахгүй л болов уу.


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

0
ЖИРГЭХ
Санал болгох
BBC: 80 жилийн өмнөх цөмийн дэлбэрэлтийн УЛ МӨР хүн төрөлхтөнд ямар тустай вэ?
"The Beatles"-ийн ард байсан хүн
Гадаад харилцааны ган татлагат гүүр
"Бууж мордох хорвоо"
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.
  • Зочин (202.55.191.37)
    yamar ih aldaatai niitlel ve uuruu bichig usgendee anhaar daa
    2012 оны 04 сарын 28 | Хариулах
  • Зочин (124.158.75.10)
    гоё л зөвөлгөө байна
    2012 оны 03 сарын 19 | Хариулах
  • Зочин (124.158.75.10)
    эмэгтэйчүүд төдийгүй эрчүүд ч анхаарч явмаар зүйл юм
    2012 оны 03 сарын 18 | Хариулах
  • Зочин (180.149.65.162)
    saihan sanaanuud baina. ohiduud maanai bodoj bai, zarimdaa vnen zawaan ohid baidag shvv
    2012 оны 03 сарын 17 | Хариулах
  • Шинэ
  • Их уншсан
  • Их сэтгэгдэлтэй
  • Танилц: Засгийн газрын хуралдаанаар гаргасан шийдвэрүүд
    20 мин
  • Дуу чимээний стандарт децибель 74 байх ёстой ч мото, суррон, бүдүүн яндантай авто машиных 110 давж байна
    34 мин
  • Иргэдийн санал, санаачилгыг Засгийн газрын шийдвэрт тусгах D-GOV.mn цахим систем нэвтрүүллээ
    49 мин
  • Б.Чойжилсүрэн: Нар болон салхиар цэнэглэдэг станцад хөрөнгө оруулагч олдохгүй байна
    59 мин
  • “Улаанбадрах 300 МВт цахилгаан станц” төслийн ТЭЗҮ-ийг “Эрдэнэс Монгол” ХХК-ийн мэргэжлийн зөвлөлөөр хэлэлцэнэ
    1 цаг 20 мин
  • М.Энхцэцэг: Бид дулаанаа хэмжиж чадахгүй бол хянаж, хэмнэж чадахгүй
    1 цаг 22 мин
  • Т.Ням-Очир: Сурах бичгийг сурагчдад олгохдоо сугалаа сугалуулж яасан ч болохгүй
    2 цаг 19 мин
  • УИХ-ын дарга Д.Амарбаясгалан Улс төрийн хэлмэгдэгсдийн дурсгалын өдрийг тохиолдуулан хүндэтгэл илэрхийллээ
    3 цаг 2 мин
  • "Халзан бүрэгтэйн" орд газрын асуудлаарх Ерөнхий хяналтын сонсголд Ховд аймгийн Мянгад сумаас 50 иргэн оролцуулах хүсэлт гаргав
    3 цаг 15 мин
  • ФОТО: Хар дарсан жилүүдийг бүү мартагтун!
    3 цаг 51 мин
  • ТӨСӨВ 2026: Монголд болох СОР-17 бага хуралд зориулж 217.1 тэрбумыг зарцуулна
    4 цаг 33 мин
  • "Digitalization & AI in Mining Geology 2025" олон улсын хурал болж байна
    5 цаг 8 мин
  • БАРИМТ: Богдхан уулын тэнгэрийг тайх ёслолын үеэр дагах дэг журам, ЦЭЭРЛЭХ үйл
    5 цаг 59 мин
  • Засгийн газрын хуралдаанаар дараах асуудлыг хэлэлцэж байна
    6 цаг 20 мин
  • Чингэлтэй дүүргийн 5 дугаар хороонд байрлах хуучнаар “Нарны титэм” барилгын “Ж” блокийн барилгыг хувьчлах нээлттэй дуудлага худалдаанд урьж байна
    6 цаг 44 мин
  • ӨНӨӨДӨР: Улс төрийн хилс хэрэгт хэлмэгдэгсдийн дурсгалыг хүндэтгэж, цэцэг өргөнө
    6 цаг 50 мин
  • Тэгш тоогоор төгссөн дугаартай тээврийн хэрэгсэл өнөөдөр замын хөдөлгөөнд оролцоно
    7 цаг 2 мин
  • Улаанбаатарт өдөртөө 18 хэм дулаан, бороо орно
    7 цаг 12 мин
  • Байгалийн дурсгалт газруудын хилийн заагийг тогтоосноор хамгааллын менежментийг хэрэгжүүлэх боломж бүрдэнэ
    18 цаг 28 мин
  • Ард түмний нийтлэг эрх ашиг дээр бид нэгдэж чаддаг байсан
    18 цаг 48 мин
  • 24 БАРИМТ: 15 жилийн дараа ДАШТ-д шөвгөрсөн Японы эмэгтэй шигшээ баг
  • Австралийн төрийн тэргүүн Саманта Мостин Монголын талаар юу хэлэв?
  • Хэт нимгэн, уйтгар төрүүлэхгүй "iPhone 17 Air" загварын тухай бидний мэдэх ёстой зүйлс
  • POETRY: Намрыг угтах найман шүлэг
  • А.Амартүвшин: Сандал, ширээ байхгүйн улмаас 5-6 мянган хүүхэд сургууль, цэцэрлэгтээ явж чадахгүй байна
  • П.Баярцэнгэл: Аавдаа өгсөн амлалтаа маргааш биелүүлэх гэж байгаадаа баяртай байна
  • Д.Баттүвшингийн удирддаг Хөтөлийн “Цемент шохой” ТӨХК-ийн ашиг 564 дахин буурчээ 
  • Хамтдаа дуулсан дуунууд- С.Жавхлан, Т.Баясгалан
  • Ө.Сумъяабаатар: БНХАУ-ын ӨМӨЗО-ны Засгийн газрын тэтгэлэгт Баянгол дүүргээс 10 хүүхэд тэнцсэн
  • Зэсийн шинэ орд болох ОЮУТ ордын талаарх онцлох баримтууд
  • Монгол Улсын Засгийн газар болон "Газпром" НХН хоорондын хамтран ажиллах тухай санамж бичигт гарын үсэг зурлаа
  • У.Хүрэлсүх: Монгол, Австралийн хооронд шууд нислэг үйлдэж эхэлснээр аялал жуулчлал, бизнесийн хамтын ажиллагааг өргөжүүлнэ
  • Ойрын өдрүүдийн цаг агаарын урьдчилсан төлөв
  • “Автомашингүй өдөр”-өөр дараах гудамж, замуудыг хаана
  • “Rhyme” УСК-ны орон нутаг дахь нээлт Хөвсгөл, Дархан, Эрдэнэтэд энэ сарын 6,7-ны өдрүүдэд болно
  • Монголбанкны Ерөнхийлөгч Б.Лхагвасүрэн "Мөнгөний бодлого" сэдвээр МУИС-ийн оюутнуудад лекц уншлаа
  • Голомт банк AI Academy Asia нар хамтран "AI for Women 100x100" хөтөлбөрийг хэрэгжүүлнэ
  • Хубилай хааны мэндэлсний 810 жилийн ойд зориулсан бөхийн барилдаан хойшилжээ
  • Б.Батбаатар сайд төрийн яамыг төрлийнхөө хүмүүсээр дүүргэх нь ээ... 
  • Ерөнхий сайд Г.Занданшатар “Газпром” НХН-ийн Удирдах зөвлөлийн дарга А.Б.Миллерийг хүлээн авч уулзлаа
  • 24 БАРИМТ: 15 жилийн дараа ДАШТ-д шөвгөрсөн Японы эмэгтэй шигшээ баг
  • А.Амартүвшин: Сандал, ширээ байхгүйн улмаас 5-6 мянган хүүхэд сургууль, цэцэрлэгтээ явж чадахгүй байна
  • Ө.Сумъяабаатар: БНХАУ-ын ӨМӨЗО-ны Засгийн газрын тэтгэлэгт Баянгол дүүргээс 10 хүүхэд тэнцсэн
  • “Автомашингүй өдөр”-өөр дараах гудамж, замуудыг хаана
  • У.Хүрэлсүх: Монгол, Австралийн хооронд шууд нислэг үйлдэж эхэлснээр аялал жуулчлал, бизнесийн хамтын ажиллагааг өргөжүүлнэ
  • Австралийн төрийн тэргүүн Саманта Мостин Монголын талаар юу хэлэв?
  • П.Баярцэнгэл: Аавдаа өгсөн амлалтаа маргааш биелүүлэх гэж байгаадаа баяртай байна
  • POETRY: Намрыг угтах найман шүлэг
  • Монгол Улсын Засгийн газар болон "Газпром" НХН хоорондын хамтран ажиллах тухай санамж бичигт гарын үсэг зурлаа
  • Д.Баттүвшингийн удирддаг Хөтөлийн “Цемент шохой” ТӨХК-ийн ашиг 564 дахин буурчээ 
  • Зэсийн шинэ орд болох ОЮУТ ордын талаарх онцлох баримтууд
  • Ерөнхий сайд Г.Занданшатар “Газпром” НХН-ийн Удирдах зөвлөлийн дарга А.Б.Миллерийг хүлээн авч уулзлаа
  • Төрөөс мөнгөний бодлогын талаар 2026 онд баримтлах үндсэн чиглэлийн төслийг олон нийтэд нээлттэй хэлэлцүүллээ
  • “Rhyme” УСК-ны орон нутаг дахь нээлт Хөвсгөл, Дархан, Эрдэнэтэд энэ сарын 6,7-ны өдрүүдэд болно
  • Өнгөрсөн наймдугаар сар 1940 оноос хойш тохиолдож байгаа бага тунадастай 38 дахь сар боллоо
  • Ус цаг уур, орчны шинжилгээний салбарт шинэ үеийн супер компьютерын технологи нэвтэрлээ
  • Монгол Улсын Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх БНСУ-ын Ерөнхийлөгч И Жэ Мёнтой утсаар ярилаа
  • Э.Бат-Амгалан: Барилгын салбарын 100 жилийн ойг салбарын хөгжил, шинэчлэлийн стратегийн эргэлтийн цэг болгоно
  • С.Амарсайхан: Франц улстай Онцгой байдлын салбарт хамтын ажиллагаагаа өргөжүүлнэ
  • Байгалийн дурсгалт газруудын хилийн заагийг тогтоосноор хамгааллын менежментийг хэрэгжүүлэх боломж бүрдэнэ
24 баримт
  • БАРИМТ: Богдхан уулын тэнгэрийг тайх ёслолын үеэр дагах дэг журам, ЦЭЭРЛЭХ үйл
  • Зэсийн шинэ орд болох ОЮУТ ордын талаарх онцлох баримтууд
  • Австралийн төрийн тэргүүн Саманта Мостин Монголын талаар юу хэлэв?
  • А.Амартүвшин: Сандал, ширээ байхгүйн улмаас 5-6 мянган хүүхэд сургууль, цэцэрлэгтээ явж чадахгүй байна
  • 24 БАРИМТ: 15 жилийн дараа ДАШТ-д шөвгөрсөн Японы эмэгтэй шигшээ баг
Эхлэл Улс төр Эдийн засаг Нийгэм Дэлхий 24 баримт 24 фото Элчин сайд ярьж байна Спорт Видео Сошиал мэдээ
Холбоо барих Сурталчилгаа байршуулах Зар Вэб сайт хийх

Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. Мэдээлэл хуулбарлах хориотой.

Вэб сайтыг хөгжүүлсэн: Sodonsolution ХХК