зар
Улаанбаатар
Өнөөдөр / 2025.06.25
Өдөртөө
Шөнөдөө
ХАЙЛТ ХИЙХ
Эхлэл
Улс төр
Эдийн засаг
Нийгэм
Дэлхий
24 баримт
24 фото
Элчин сайд ярьж байна
Спорт
Видео
Сошиал мэдээ
  • Эхлэл
  • Улс төр
  • Эдийн засаг
  • Нийгэм
  • Дэлхий
  • 24 баримт
  • 24 фото
  • Элчин сайд ярьж байна
  • Спорт
  • Видео
  • Сошиал мэдээ

Хүзүү гоёодох нь эмгэг мөн

2014-9-28
0
ЖИРГЭХ

    Санамсаргүй огцом хөдөлгөөн хийсэн, эсвэл толгой хажуу тийш их гилжийх байдлаар гэмтсэн зэрэг тохиолдолд хүзүү аль нэг тийш хазайсан байдлаар хөшдөг. Заримдаа өндөр дэрэн дээр эвгүй байрлалтай унтаад сэрсний дараа хүзүү гоёдох нь цөөнгүй. Эдгээр нь хүзүүний хөдөлгөөнийг зохицуулдаг захын мэдрэлийн ширхэг гэмтсэнтэй холбоотой байдаг. Ингэж гэмтсэн хүмүүс хүзүүнд юм орчихлоо гэж нэрлэдэг ба хүзүүний ясны завсарт ямар нэг зүйл булчин, шүрмэс г.м хавчуулсан мэтээр ойлгодог нь буруу юм. Тэрчлэн уг гилжийлтийг засахын тулд хүзүүгээ хамаагүй хөдөлгөх, мушгих, татах зэргээр эмчлэх оролдлого хийх нь гэмтлийг улам даамжруулах осолтой.
huzuu
Үнэн хэрэгтээ мэдрэлийн ширхэг татагдаж сунасан, магадгүй тасарсан ч байж болно. Тиймээс аль болох хөдөлгөөнийг хязгаарласан байдалд эмчилгээгээ сонгох нь зүйтэй гэж үздэг. Цөөнгүй тохиолдолд хүзүү гилжийх нь халдварт ханиад томуу, сүрьеэ, бах, заг хүйтэн өвчний хүндрэл байх талтай. Голдуу гэмтлийн дараа хүзүү гилжийдэг нь мэдрэлийн ширхгүүд дагаж байрладаг хүзүү, сээрний яс болон мэдрэлийн ширхгүүдтэй зэрэгцэн байх булчин, зөөлөн эд гэмтсэн үед хуралдсан цус, хавдар мэдрэлийг дарснаас үүдэлтэй байдаг. Тэрчлэн хүзүү, сээр, нурууны яс хоорондын хөдөлгөөн хязгаарлагдах байдлаар гэмтэх, үрэвсэх, нугалам хоорондын мөгөөрс хатуурах, шахагдаж гэмтэх радикулит, остеохондроз, плексит зэрэг өвчнүүдийн үед гэсэн үг, хүнд өвчний улмаас хордлогод орох гэхчилэн цөөнгүй тохиолдолд хүзүү гилжийх нь бий. Хүзүү нь гоёдсон хүнийг гоё хүүхэнд мөргөвөл зүгээр болно гэх дом байдаг нь дээр дурдсан эмгэг өөрчлөлтөөс хамааралтай гоёдсон үед биш, харин толгойгоо огцом эргүүлсний улмаас, эсвэл толгойгоо эвгүй хазайлгаж унтсаны дараа гэхчилэн түр зуурын хөнгөн гилжийлтийг татагдсан булчин, шүрмэсийг сунгаж тэнийлгэх эмийн бус эмчилгээний арга гэж үзэх талтай.

    Заримдаа хүйтэн усанд дасгалгүй орох, даарч хөрөх, халуун газраас хөлстэй хэвээрээ салхинд цохиулах үед хүзүүний булчин, мэдрэл татаж болзошгүй байдаг. Харин ямар нэг өвчин, гэмтлээс шалтгаалан гоёдсон бол үндсэн өвчнийг нь оношилж эмчлэхгүй бол эрсдэл дагуулж болзошгүй. Шинж тэмдэг нь андашгүй. Гэнэт хүзүү хөшин аль нэг тал руугаа гилжийх ба хөдөлгөх бүрийд хүчтэй өвдөж, өвдөлт дал мөр, гилжийсэн талын гар руу дамжина. Ханиах, найтаах, дүлэхэд хүртэл өвдөлт нэмэгдэнэ. Хэрвээ ингэж гоёдохын өмнөхөн ханиад, томуу туссан, архаг хууч өвчин сэдэрсэн, хоолой өвдсөн, эсвэл гэмтэл авсан, өндөр дэр дэрлэж унтсан, машин тэргээр явахдаа эвгүй байрлалд зүүрмэглэсэн гэхчилэн шалтгаан хэлж байвал гилжийсэн үндэслэлийг тогтоох боломжтой. Ялангуяа гоёдолт нь гэмтлээс үүдэлтэй байвал хүзүүний хөдөлгөөнийг хязгаарласан чиг тавиад хүзүүний зураг авах хэрэгтэй. Ясанд хугарал илрэхгүй бол чиг тавьсан байрлалд өвчин намдаах, өвдөлт хамгийн их мэдрэгдэж буй газар өвчин намдаах эм бүхий наалт тавих, йодоор тор зурах, гавар түрхэх зэргээр хэсгийн гэх эмчилгээ хийдэг. Архаг хууч өвчнийг нь эмчлэх нь үр дүнтэй.

Түр зуурын гилжийлт биш тохиолдолд сайжрах хүртэл эхний 2-3 хоног хэвтрийн дэглэм сахих нь зүйтэй. Ялангуяа аливаа өвчний үрэвсэл эхэлж буй үед гоёдсон бол дээрх дэглэмээс гадна сайн хөлөргөх нь илааршихад нөлөөлдөг. Гол нь оношийг зөв тогтоож, шалтгааныг нь арилгах, эмчлэхэд чиглэсэн эмчилгээ хийх нь цаашид гарах хүндрэлээс сэргийлнэ. Дээр дурдсан эмчилгээний үр дүнд гилжийлт засрахгүй бол мэс заслын эмчилгээ хийх тохиолдол ч бий. Хүзүүний гилжийлт төрөлхийн байх нь цөөн биш. Ийм гилжийлт нь ихэвчлэн хүзүүний ясны мурий тогтоцтой холбоотой байх тул мэс заслаар засдаг.
0
ЖИРГЭХ
Санал болгох
Арьс судлалын үндэсний төвд агаар шүүгч хүлээлгэн өглөө
Монголын баг, тамирчид бишкекийг зорилоо
Улсын шалгалт зохион байгуулах хуваарь гарчээ
Оюутан цэргийн бүртгэл ирэх сарын 2-ноос эхэлнэ
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.

Сэтгэгдэл (19)

  • Зочин байнөө (202.55.188.34)
    Өвдөөд ороод унших гэхээр баахан юм биччихсэн шууд аргаа бичээд орхичихгүй
    2025 оны 04 сарын 25 | Хариулах
  • Aki (192.82.77.181)
    Udr genet barun tishe hudulguhuur emr uvdd bna yhve
    2023 оны 08 сарын 02 | Хариулах
  • Энэрлэн (202.126.89.86)
    Худ
    2022 оны 05 сарын 21 | Хариулах
  • ohin (122.201.31.250)
    yoy aihtar ovddg ymbe
    2021 оны 08 сарын 25 | Хариулах
    • Аймар өвддын бн
      2021 оны 08 сарын 25
  • Enkhzaya (64.119.17.95)
    Sain bna uu hvzvv maani giljiigeegvi bolovch baruun talruugaa mur dagaj uvduud udaj bna ene yuniih yum bol helj ugch tuslaach
    2021 оны 04 сарын 12 | Хариулах
  • Зочин (202.9.43.75)
    Хэдэн өдөр яваад згр болдог юмийг бүр хүндрүүлээд сэтгэлээр унагаагаад бхын хха хөшсөн ясыг хөдөлгөж л зрг болгоншдээ
    2019 оны 02 сарын 10 | Хариулах
  • Зочин (66.181.161.13)
    Хүзүү хажуу тийшээ гилжиичээд огт тэгшхэн болохгүй бна яах вэээ
    2018 оны 09 сарын 11 | Хариулах
  • Зочин (66.181.161.13)
    Хүзүү хажуу тийшээ гилжиичээд огт тэгшхэн болохгүй бна яах вэээ
    2018 оны 09 сарын 11 | Хариулах
  • Туслаач (103.26.194.58)
    Бөхийн Бэлтгэл хийж байгаад хүзүүн дээрээ хүн өргөөд тавьтал так гэж дуугарсан .2 тийшээ болон хойшоо гайгүй байна , доошоо тонгойхоор толгойгоо дийлдэггүй ээ яах вэ
    2017 оны 11 сарын 24 | Хариулах
  • Epic (111.239.209.126)
    Oo novsh hezee zgr bolohiin be
    2017 оны 10 сарын 15 | Хариулах
  • brutal (139.5.219.153)
    arai ih sawsnaas bolj hvzvv nuruu 2 awah ym alga hewteed l bwl agr bolhuu yg
    2017 оны 07 сарын 06 | Хариулах
  • Зочин (202.9.40.41)
    хузуу хедлехгуй евдеед бна яах вэ? туслаач
    2017 оны 04 сарын 09 | Хариулах
    • starr boii
      энэ жилийн ниснисд очсон уу
      2017 оны 04 сарын 09
    • SILENCE SCREAM
      nisnis deer ih sawsn bololtoi te haahahah
      2017 оны 04 сарын 09
  • tyler (202.70.46.235)
    Bi onoo ogloo bosood eregtel huzuu hodoldoguiee yahuu tuslaach
    2016 оны 08 сарын 22 | Хариулах
  • хүү (182.160.3.68)
    хүүхрг
    2015 оны 08 сарын 23 | Хариулах
  • emch bish hun (110.233.81.213)
    ihenhdee buruu der songosnoos boldog yumaa,bi 4jil giljger yavj zovson, dereeree zasaad goyodohoo bolison.ugalz2244@yahoo.co.jp
    2014 оны 09 сарын 28 | Хариулах
  • Зочин (110.233.81.213)
    ihenhdee buruu der songosnoos boldog yumaa.
    2014 оны 09 сарын 28 | Хариулах
  • Шинэ
  • Их уншсан
  • Их сэтгэгдэлтэй
  • Б.Энхбаяр: Хэлэлцэх хууль байхгүй гээд хаврын чуулган хоёр сар хуралдаагүй
    1 мин
  • “Хүрээ цам-Даншиг наадам 2025”-аар Улаанбаатар–Давааны–Улаанбаатар чиглэлд галт тэрэг аялна
    14 мин
  • ШУУД: УИХ-ын чуулганы хуралдаан эхэллээ
    28 мин
  • С.Бямбацогт: Яамдын дарга нарын тоог цөөлнө
    58 мин
  • Г.Дамдинням: "Алт-3" аяныг идэвхжүүлнэ
    1 цаг 0 мин
  • Б.Жавхлан: Эдийн засгийн хүндрэл, төсвийн тодотголыг ард иргэдийн нуруун дээр үүрүүлэхгүй
    1 цаг 19 мин
  • Н.Учрал: Төсвийг 3,3 их наядаар танах шаардлагатай байна
    1 цаг 33 мин
  • "Жендэрийн тэгш байдал” сэдвээр гурван талт хэлэлцүүлгийг зохион байгууллаа
    1 цаг 51 мин
  • 3х3: Өнөөдөр эрэгтэй шигшээ баг хэсгийн сүүлийн хоёр тоглолтоо хийнэ
    1 цаг 53 мин
  • С.Ганбаатар: Г.Ёндонгийн энэ олон тендер дээр У.Хүрэлсүхийн түрийвч байна
    2 цаг 29 мин
  • П.Наранбаяр: Шалгалтад орж байгаа багш, сурагчид илүү сайн бэлдэх хэрэгтэй байна
    2 цаг 36 мин
  • Хүчтэй шороон шуурга шуурганы улмаас гэр нуржээ
    3 цаг 6 мин
  • BLAST.tv Austin Major 2025 тэмцээний плей-оффын үр дүн: The MongolZ-ийн анхны финал ба Vitality-ийн ялалт
    3 цаг 25 мин
  • Camerton: Сонсогддог сэтгэл
    3 цаг 26 мин
  • Тагнуулын мэдээ: АНУ Ираны "цөмийн амбиц"-ыг дарж чадаагүй юу?
    3 цаг 44 мин
  • МИАТ ТӨХК Улаанбаатар-Шанхайн чиглэлд шууд нислэг эхлүүлнэ
    3 цаг 46 мин
  • АМЕРИКТ СУРСАН ГЭХ ХУУРАМЧ ДИПЛОМТНУУД ТӨРД ОЛШРОХ ВИЙ
    3 цаг 50 мин
  • Даншиг наадмын 256 бөхийн барилдааны цахим бүртгэл эхэллээ
    3 цаг 58 мин
  • “SocialPay loves coffee” аян CU сүлжээ дэлгүүрт хэрэгжиж байна
    4 цаг 1 мин
  • УИХ: Засгийн газрын бүрэлдэхүүний тухай хуулийн төслийг хэлэлцэнэ
    4 цаг 22 мин
  • Ерөнхий сайд Г.Занданшатарын эрчим хүчнийхэнд хандаж хэлсэн үгээс ОНЦЛОХ эшлэлүүд
  • Ерөнхий сайд Г.Занданшатарын ХӨСҮТ-д ажиллахдаа хэлсэн үгээс онцлох 15 эшлэл
  • У.Хүрэлсүх: Онцгой байдлын албыг орчин үеийн мэргэжлийн байгууллага болгон хөгжүүлэхийг бүх талаар дэмжинэ
  • С.Амарсайхан: Онцгой байдлын албанд зүтгэнэ гэдэг бол эгэл жирийн сонголт биш
  • МОНГОЛБАНК: Тэтгэврийн зээлтэй 281 мянган зээлдэгч байна
  • Манай улсад айлчилж буй Узбекистаны Ерөнхийлөгч Шавкат Мирзиёев гэж хэн бэ?
  • Хөгжлийн салхи сэвэлзэж буй Узбекистан улсын тухай бид юу мэдэх вэ?
  • "Интермед" эмнэлгийн хариуцлагагүй байдлаас болж, "эпилепси" оноштой ХҮҮХЭД хохирчээ
  • Б.Пүрэвдорж: Ахмадууд минь зээлээ бодолтой аваарай
  • Хөхрөлдөөд байх юм биш сэн, УИХ-ын гишүүд ээ!
  • С.Бямбацогт: Данхар бүтцийг дарга нараас эхэлж цомхотгоно
  • Ерөнхий сайд Г.Занданшатарт БНХАУ-ын Төрийн зөвлөлийн Ерөнхий сайд Ли Чян баяр хүргэж, захидал илгээжээ
  • Б.Төгсцэнгэл: Багш, эмч, сувилагчаас бусад төрийн албан хаагчдыг 9 хувиар бууруулна
  • Аймаг, нийслэл, сум, дүүргийн ИТХ-ын нөхөн сонгууль ням гарагт болно
  • О.Номинчимэг: Мэргэжлийн хяналтгүй болсноос хойш нэгдсэн шалгалт гэдэг зүйл байхгүй болчихсон
  • С.Амарсайхан: Стандарт хаана байна, тэнд аюулгүй байдал, сэтгэл ханамж байдаг
  • М.Ганхүлэг: Монгол адууны удмын сан, генетик нөөцийг хамгаалах тухай тогтоолын төслийг өргөн мэдүүлнэ
  • 2025 Mid-Season Invitational
  • Засгийн газрын сайд нарын багцаас хэдэн төгрөгийн хэмнэлт хийх вэ?
  • Монгол Улсын Ерөнхий сайд БНХАУ-ын Элчин сайдыг хүлээн авч уулзлаа
  • Ерөнхий сайд Г.Занданшатарын ХӨСҮТ-д ажиллахдаа хэлсэн үгээс онцлох 15 эшлэл
  • BLAST.tv Austin Major 2025: Шилдэг 8 баг плей-офф шатанд шалгарлаа
  • 2025 Mid-Season Invitational
  • Ерөнхий сайд Г.Занданшатарт БНХАУ-ын Төрийн зөвлөлийн Ерөнхий сайд Ли Чян баяр хүргэж, захидал илгээжээ
  • Б.Пүрэвдорж: Ахмадууд минь зээлээ бодолтой аваарай
  • Ерөнхий сайд Г.Занданшатарын эрчим хүчнийхэнд хандаж хэлсэн үгээс ОНЦЛОХ эшлэлүүд
  • О.Номинчимэг: Мэргэжлийн хяналтгүй болсноос хойш нэгдсэн шалгалт гэдэг зүйл байхгүй болчихсон
  • Б.Төгсцэнгэл: Багш, эмч, сувилагчаас бусад төрийн албан хаагчдыг 9 хувиар бууруулна
  • "Интермед" эмнэлгийн хариуцлагагүй байдлаас болж, "эпилепси" оноштой ХҮҮХЭД хохирчээ
  • Хөхрөлдөөд байх юм биш сэн, УИХ-ын гишүүд ээ!
  • С.Бямбацогт: Данхар бүтцийг дарга нараас эхэлж цомхотгоно
  • Танилц: БҮТ-ийн захирал Г.Гантуяагийн ажлын ЗАМНАЛ
  • С.Ганбаатар: Хэдхэн хүн баяжаад, бусад нь хараад суудаг байж болохгүй
  • Аймаг, нийслэл, сум, дүүргийн ИТХ-ын нөхөн сонгууль ням гарагт болно
  • С.Амарсайхан: Стандарт хаана байна, тэнд аюулгүй байдал, сэтгэл ханамж байдаг
  • Бага насны хүүхдийг голын эрэг дагуу ганцааранг нь үлдээхгүй байхыг анхаарууллаа
  • Манай улсад айлчилж буй Узбекистаны Ерөнхийлөгч Шавкат Мирзиёев гэж хэн бэ?
  • АМЕРИКТ СУРСАН ГЭХ ХУУРАМЧ ДИПЛОМТНУУД ТӨРД ОЛШРОХ ВИЙ
  • ЕАБХАБ-ын Ардчилсан институт, хүний эрхийн албаны зөвлөхүүдтэй уулзлаа
  • Нөөцийн махыг хямдралтай үнээр борлуулж байна
24 баримт
  • Монгол Улс, Узбекистан Улсын Ерөнхийлөгч нарын мэдээллээс онцлох 24 эшлэл
  • Хөгжлийн салхи сэвэлзэж буй Узбекистан улсын тухай бид юу мэдэх вэ?
  • Манай улсад айлчилж буй Узбекистаны Ерөнхийлөгч Шавкат Мирзиёев гэж хэн бэ?
  • МОНГОЛБАНК: Тэтгэврийн зээлтэй 281 мянган зээлдэгч байна
  • Ерөнхий сайд Г.Занданшатарын ХӨСҮТ-д ажиллахдаа хэлсэн үгээс онцлох 15 эшлэл
Эхлэл Улс төр Эдийн засаг Нийгэм Дэлхий 24 баримт 24 фото Элчин сайд ярьж байна Спорт Видео Сошиал мэдээ
Холбоо барих Сурталчилгаа байршуулах Зар Вэб сайт хийх

Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. Мэдээлэл хуулбарлах хориотой.

Вэб сайтыг хөгжүүлсэн: Sodonsolution ХХК