зар
Улаанбаатар
Өнөөдөр / 2025.06.21
Өдөртөө
Шөнөдөө
ХАЙЛТ ХИЙХ
Эхлэл
Улс төр
Эдийн засаг
Нийгэм
Дэлхий
24 баримт
24 фото
Элчин сайд ярьж байна
Спорт
Видео
Сошиал мэдээ
  • Эхлэл
  • Улс төр
  • Эдийн засаг
  • Нийгэм
  • Дэлхий
  • 24 баримт
  • 24 фото
  • Элчин сайд ярьж байна
  • Спорт
  • Видео
  • Сошиал мэдээ

Д.Баттогтох:  Залуу нас, хүч чадал эргэж ирэхгүй болохоор найман сая төгрөгийн зээл тавиад тэмцээнд явсан

2023-5-09
0
ЖИРГЭХ

Энэтхэг улсад пауэрлифтингийн насанд хүрэгчдийн Ази тивийн аварга шалгаруулах тэмцээн болж, Монгол Улсаас Доржпаламын Баттогтох алт, мөнгөн медаль хүртэж, нийлбэр дүнгээр мөнгөн медальтай эх орондоо дөнгөж ирэхэд нь ярилцсанаа хүргэж байна.


-Тивийн тэмцээнд эх орноо төлөөлөн ганцаар өрсөлдөж, хос медальтай ирсэн танд баяр хүргэе?

-Үнэхээр баяртай байна. Насанд хүрэгчдийн 74 кг-ын жингийн суултын төрөлд 272.5 кг-ыг өргөж алт, таталтын төрөлд 260 кг-ын татаж мөнгөн медаль хүртэж, нийлбэр дүнгээр 662.5 кг-ыг өргөж мөнгөн медаль хүртлээ.

-Энэ таны хэдэн жилийн хөдөлмөрийн үр шим бэ?

-2009 оноос анхлан пауэрлифтингийн спортоор хичээллэж, 2017 оноос олон улсын тэмцээн уралдаанд тасралтгүй оролцож байна. Тивийн аварга шалгаруулах тэмцээн гурав дахиа оролцохдоо өнгөрсөн жил газраас таталтын төрөлд хүрэл медаль хүртсэн бол өнөө жил алт, мөнгөн медальтай болж, тивийн тэмцээний медалийн иж бүрдэлтэй болж байна. Би энэ тэмцээнд оролцох гэж цалингийн зээл дөрвөн сая, найз нөхөд, хамаатнуудаасаа үлдэгдэл дөрвөн сая төгрөгийг зээлээд явсан юм.

-Зээл тавин байж медальтай болохын хэрэг юу байна?

-Залуу насанд мөнгө олдоно, олдсоноо алдаж ч болно. Гол нь залуу нас эргэж олдохгүй, энэ хүч чадал эргэж ирэхгүй юм шүү дээ. Хүчтэй, бяртай байгаа дээрээ боломжоо ашиглая гэж бодсон, хичээсэн. Би алдаагүй ээ.

-Амжилтаа ахиулахад тань юу хамгийн ихээр нөлөөлсөн бол?

-Бэлтгэл сургуулилтаа бол тогтмол хийдэг. Гуравдугаар сарын 15-наас эрчимтэй хийж байгаа юм. Би Эрдэнэтийн дулааны цахилгаан станц төрийн өмчит хувьцаат компанид ажилладаг бөгөөд ээлжийн амралтаа аваад энэ тэмцээнд 45 хоног бэлтгэсэн.

-Хилийн чандад эх орноо төлөөлөн ганцаараа өрсөлдөхөд хариуцлага илүү нэмэгдэж байгаа биз?

-Тэгэлгүй яах вэ. Өмнө нь багаараа олон улсын тэмцээнд оролцоход амар байж. Тусалж дэмжих хүнтэй, бас улсын нэр хүнд ганц хүнээс шалтгаалахгүй болохоор сэтгэл зүйн дарамт бага байж. Пауэрлифтингийн хэрэглэлтэй төрөлд өрсөлдсөн болохоор тусламж авах хэрэг гарна. Гэхдээ би бас азтай. Монголын пауэрлифтингийн нэгдсэн холбооны ерөнхий нарийн бичгийн дарга, гавьяат дасгалжуулагч Д.Баттулга ах маань Казахстаны багаас надад туслах санал тавьсан нь амжилт үзүүлэхэд дэм боллоо. Өөрөө бол тэмцээний ерөнхий шүүгчээр ажилласан. Намайг энэ тэмцээнд оролцуулах гэж хаа хол Гүржээс Энэтхэг рүү ирж амжилтанд хүргэсэнд баярласанаа илэрхийлье.

-Орхон аймагт пауэрлифтингийн спорт хурдацтай хөгжиж байгаа гэж дуулсан. Үүний нэг жишээ нь та байна?

-2010 оны залуучуудын улсын аварга шалгаруулах тэмцээнд оролцож байхад Орхонд нэг клубтэй, 2-3 тамирчин л өрсөлдөж байлаа. Одоо өөр болж, аймгийн аварга шалгаруулах тэмцээнд 60 гаруй тамирчин өрсөлдтөлөө олон болсон. Биеэ даасан 10 клубтэй, тив, дэлхийн медальтай 10 гаруй тамирчин бий.

-Орхон аймагт пауэрлифтингийн улсын аварга шалгаруулах тэмцээн болсон байх аа?

-Орон нутагт энэ спортын улсын аварга шалгаруулах тэмцээн анх удаа болсон, зохион байгуулалтын тал дээр хүмүүс их ам сайтай байна билээ.

-Пауэрлифтингээр хичээллэхийн сайхан нь юундаа байна?

-Өрсөлдөгчтэй спорт боловч амжилтанд тэмүүлэхийн тулд өөртэйгөө өрсөлдөх нь хамгийн чухал шиг. Амжилтанд тэмүүлэх замдаа архи, тамхи болон элдэв муу зуршлаас хол байж чадаж байна. Хоолны зөв дэглэмтэй болно. Би 74 кг-ын жингээ 10 жил барьж чадаж байна.

А.Болдбаатар

0
ЖИРГЭХ
Санал болгох
3х3 сагсан бөмбөгийн ДАШТ энэ сарын 23-29-ний өдрүүдэд Улаанбаатар хотод болно
Бөхчүүд Төв цэнгэлдэх хүрээлэнд нэгдсэн бэлтгэл хийнэ
Залуу бөхчүүд болон хүүхдийн барилдаан болно
Чечень гаралтай алдарт боксчин Абу Юсупов Германд хутгалуулж таалал төгсжээ
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.

Сэтгэгдэл (3)

  • Mongol (202.126.90.127)
    Powerliftingiin sport mongol hund ih taarsan saihan sport yumaa. Bayar hurgie
    2023 оны 05 сарын 09 | Хариулах
  • зочин (122.201.21.117)
    баяр хүргэе, гэхдээ заавал пауэрлифтинг гэж байхаар зүгээр хүндийг өргөлт гээд бичиж болдоггүй юм уу? хүндийг өргөлтийн ... төрөл гээд ч юм уу.
    2023 оны 05 сарын 09 | Хариулах
    • M
      Powerlifting hundiin urgult 2 uur uur turliin 2 uur sport
      2023 оны 05 сарын 09
  • Шинэ
  • Их уншсан
  • Их сэтгэгдэлтэй
  • М.Ганхүлэг: Монгол адууны удмын сан, генетик нөөцийг хамгаалах тухай тогтоолын төслийг өргөн мэдүүлнэ
    8 цаг 45 мин
  • З.Бямбачулуу: Хутагтын 222 жилийн үнэ цэнг морин хууранд шингээсэн
    9 цаг 1 мин
  • Монгол Улсын Ерөнхий сайд БНХАУ-ын Элчин сайдыг хүлээн авч уулзлаа
    9 цаг 19 мин
  • Төрийн банк Бизнес эрхлэгч эмэгтэйчүүдийн чуулга уулзалт зохион байгууллаа
    10 цаг 0 мин
  • Засгийн газрын сайд нарын багцаас хэдэн төгрөгийн хэмнэлт хийх вэ?
    10 цаг 8 мин
  • Эмэгтэйчүүдийг алагчлах бүх хэлбэрийг устгах тухай конвенцийн талаарх хүний эрхийн төлөв байдлын ээлжит нэгдсэн хэлэлцүүлэг болно
    10 цаг 23 мин
  • Б.Жавхлан: Хуулийн дагуу 535.9 тэрбум төгрөгийн төсөл, арга хэмжээ хэмнэлтэд тооцогдлоо
    10 цаг 35 мин
  • С.Бямбацогт: Данхар бүтцийг дарга нараас эхэлж цомхотгоно
    10 цаг 50 мин
  • Олон улсын Цагдаагийн сургалтын байгууллагуудын холбооны УЗ-ийн хурлыг Монгол Улсад анх удаа зохион байгууллаа
    10 цаг 53 мин
  • О.Цогтгэрэл: Төрийн зохицуулалтын оролцоог цөөлнө гэдэг үзэл баримтлалын эсрэг байна
    10 цаг 59 мин
  • О.Номинчимэг: Мэргэжлийн хяналтгүй болсноос хойш нэгдсэн шалгалт гэдэг зүйл байхгүй болчихсон
    11 цаг 10 мин
  • С.Амарсайхан: Стандарт хаана байна, тэнд аюулгүй байдал, сэтгэл ханамж байдаг
    11 цаг 28 мин
  • Академич хэргэм хүртээв
    11 цаг 47 мин
  • Н.Тавинбэх: Салбар үнэ тарифаас болоод алдагдалтай ажиллаж байгаа
    12 цаг 1 мин
  • “Эрчим хүч-3 төсөл”-ийг хэрэгжүүлэх Зээлийн хэлэлцээрийг соёрхон баталлаа
    12 цаг 30 мин
  • У.Хүрэлсүх: Онцгой байдлын албыг орчин үеийн мэргэжлийн байгууллага болгон хөгжүүлэхийг бүх талаар дэмжинэ
    13 цаг 13 мин
  • С.Амарсайхан: Онцгой байдлын албанд зүтгэнэ гэдэг бол эгэл жирийн сонголт биш
    13 цаг 33 мин
  • 3х3 сагсан бөмбөгийн ДАШТ энэ сарын 23-29-ний өдрүүдэд Улаанбаатар хотод болно
    13 цаг 49 мин
  • Г.Ариунбуян: Төр, ард түмнийхээ итгэл, хүндэтгэлийг дааж, ирээдүйг харж, ихийг бүтээх гэгээн үйлсийн зам үргэлж дардан байх болтугай
    13 цаг 54 мин
  • С.Амарсайхан: Өргөсөн тангараг, зүтгэсэн албандаа үнэнч байж, төр засаг, түмэн олныхоо итгэл, хүндэтгэлийг хүлээсэн Онцгой байдлын байгууллагын үйл хэрэг үеийн үед мандан бадарч байх болтугай
    14 цаг 5 мин
  • Дэлхийн бөх болсон К.Ёолкийн тухай 10 баримт
  • Хүчирхэг хоолойт Ailee-ийн тухай СОНИРХОЛТОЙ баримтууд
  • УИХ-ын дарга Д.Амарбаясгалангийн сайд нарт хандаж хэлсэн үгээс "онцлох" 10 эшлэл
  • Ерөнхий сайд Г.Занданшатарын эрчим хүчнийхэнд хандаж хэлсэн үгээс ОНЦЛОХ эшлэлүүд
  • Ханхүү Уильямын тэрбумтан найз зөгий залгисны улмаас таалал төгсөв
  • Нийслэлийн иргэдийн баяр: Түрүүлсэн бөхийг 30 сая, үзүүрлэсэн бөхийг 20 сая төгрөгөөр байлна
  • Морьт харвааны тамирчдад Шадар сайд С.Амарсайхан хурдан удмын хоёр морь бэлэглэлээ
  • Иранчууд Израилыг дөрөв дэх өдрөө бөмбөгдөж байна
  • С.Амарсайхан: Онцгой байдлын албанд зүтгэнэ гэдэг бол эгэл жирийн сонголт биш
  • У.Хүрэлсүх: Онцгой байдлын албыг орчин үеийн мэргэжлийн байгууллага болгон хөгжүүлэхийг бүх талаар дэмжинэ
  • Хууччуулыг алгасах зоригийг Ерөнхий сайд Г.Занданшатар гаргаад үзэх л хэрэгтэй
  • Я.Содбаатар: Манай нам сайд нарынхаа 40 хувийг л шинэчлэхээр оруулж ирсэн
  • Н.Номтойбаяр: Завсарын Засгийн газар бүрдэх гэж байгаа бол үүнд яаран орохгүй
  • Ерөнхий сайд Г.Занданшатар ИЗНН-д Засгийн газарт орж ажиллах санал хүргүүлжээ
  • Намдаа тэтгэгдэж, нар салхинд гомдох заяа...
  • С.Бямбацогт: Хүссэн хүн болгон сайд болдоггүй
  • ХҮН, ИЗНН, Үндэсний эвсэл "шинэ" Засгийн газарт орох эсэхээ өнөөдөр шийднэ
  • "Интермед" эмнэлгийн хариуцлагагүй байдлаас болж, "эпилепси" оноштой ХҮҮХЭД хохирчээ
  • Б.Пүрэвдорж: Ахмадууд минь зээлээ бодолтой аваарай
  • Будапешт 2025: Өнөөдөр зодоглох ГУРВАН найдвар
  • Хууччуулыг алгасах зоригийг Ерөнхий сайд Г.Занданшатар гаргаад үзэх л хэрэгтэй
  • Иранчууд Израилыг дөрөв дэх өдрөө бөмбөгдөж байна
  • Морьт харвааны тамирчдад Шадар сайд С.Амарсайхан хурдан удмын хоёр морь бэлэглэлээ
  • Ерөнхий сайд Г.Занданшатарт БНХАУ-ын Төрийн зөвлөлийн Ерөнхий сайд Ли Чян баяр хүргэж, захидал илгээжээ
  • Б.Пүрэвдорж: Ахмадууд минь зээлээ бодолтой аваарай
  • С.Бямбацогт: Хүссэн хүн болгон сайд болдоггүй
  • О.Номинчимэг: Мэргэжлийн хяналтгүй болсноос хойш нэгдсэн шалгалт гэдэг зүйл байхгүй болчихсон
  • ХҮН, ИЗНН, Үндэсний эвсэл "шинэ" Засгийн газарт орох эсэхээ өнөөдөр шийднэ
  • Я.Содбаатар: Манай нам сайд нарынхаа 40 хувийг л шинэчлэхээр оруулж ирсэн
  • Н.Номтойбаяр: Завсарын Засгийн газар бүрдэх гэж байгаа бол үүнд яаран орохгүй
  • Намдаа тэтгэгдэж, нар салхинд гомдох заяа...
  • Б.Төгсцэнгэл: Багш, эмч, сувилагчаас бусад төрийн албан хаагчдыг 9 хувиар бууруулна
  • Хөхрөлдөөд байх юм биш сэн, УИХ-ын гишүүд ээ!
  • Ерөнхий сайд Г.Занданшатар ИЗНН-д Засгийн газарт орж ажиллах санал хүргүүлжээ
  • Аймаг, нийслэл, сум, дүүргийн ИТХ-ын нөхөн сонгууль ням гарагт болно
  • "Интермед" эмнэлгийн хариуцлагагүй байдлаас болж, "эпилепси" оноштой ХҮҮХЭД хохирчээ
  • С.Бямбацогт: Данхар бүтцийг дарга нараас эхэлж цомхотгоно
  • ТАНИЛЦ: Ирэх долоо хоногт УИХ-аар хэлэлцэх асуудлууд
  • Ц.Тувааны хэлсэн "хямд шатахуун" хаана байна вэ?
  • Ангир уураг шиг ард түмэн минь, гэх нь үү?
24 баримт
  • У.Хүрэлсүх: Онцгой байдлын албыг орчин үеийн мэргэжлийн байгууллага болгон хөгжүүлэхийг бүх талаар дэмжинэ
  • С.Амарсайхан: Онцгой байдлын албанд зүтгэнэ гэдэг бол эгэл жирийн сонголт биш
  • Ерөнхий сайд Г.Занданшатарын эрчим хүчнийхэнд хандаж хэлсэн үгээс ОНЦЛОХ эшлэлүүд
  • УИХ-ын дарга Д.Амарбаясгалангийн сайд нарт хандаж хэлсэн үгээс "онцлох" 10 эшлэл
  • Хүчирхэг хоолойт Ailee-ийн тухай СОНИРХОЛТОЙ баримтууд
Эхлэл Улс төр Эдийн засаг Нийгэм Дэлхий 24 баримт 24 фото Элчин сайд ярьж байна Спорт Видео Сошиал мэдээ
Холбоо барих Сурталчилгаа байршуулах Зар Вэб сайт хийх

Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. Мэдээлэл хуулбарлах хориотой.

Вэб сайтыг хөгжүүлсэн: Sodonsolution ХХК